105 episodes

Chronisch müde? Im ständigen Balance-Akt zwischen überglücklich und dem kompletten Nervenzusammenbruch? Willkommen im Club! Mama sein ist das Tollste überhaupt, aber holy sh*t, es ist auch verdammt anstrengend.

Schonungslos ehrlich, aber immer mit einem Augenzwinkern und jeder Menge Selbstironie nimmt Isa ihre HörerInnen mit in ihr Mama-Leben und zeigt so: „Auch wenn wir es nicht immer sehen, wir Eltern sitzen alle im selben Boot, haben die selben Gedanken, Ängste und Probleme. Also lasst uns das Baby gemeinsam schaukeln, uns gegenseitig inspirieren und gemeinsam wachsen. Und ganz wichtig: den Spaß an der Sache nicht vergessen!“ Damit es nicht langweilig wird, gibt es in jeder Folge entweder den „Virtuellen Kaffeeklatsch“ mit vielen Mama-Stimmen aus der „Hi, Baby!“-Community, die das Thema aus ihrer Sicht mit persönlichen Geschichten beleuchten, oder ein ehrliches Gespräch mit dem Daddy, der aus Sicht des Papas erzählt, oder es gibt ein „Experteninterview“, zum Beispiel mit einer Hebamme, Erziehungs-Coaches oder Frauenärztinnen, die den Hörern wertvolle Tipps an die Hand geben.

Hi, Baby! Der Mama-Podcast Isabel

    • Kids & Family
    • 5.0 • 6 Ratings

Chronisch müde? Im ständigen Balance-Akt zwischen überglücklich und dem kompletten Nervenzusammenbruch? Willkommen im Club! Mama sein ist das Tollste überhaupt, aber holy sh*t, es ist auch verdammt anstrengend.

Schonungslos ehrlich, aber immer mit einem Augenzwinkern und jeder Menge Selbstironie nimmt Isa ihre HörerInnen mit in ihr Mama-Leben und zeigt so: „Auch wenn wir es nicht immer sehen, wir Eltern sitzen alle im selben Boot, haben die selben Gedanken, Ängste und Probleme. Also lasst uns das Baby gemeinsam schaukeln, uns gegenseitig inspirieren und gemeinsam wachsen. Und ganz wichtig: den Spaß an der Sache nicht vergessen!“ Damit es nicht langweilig wird, gibt es in jeder Folge entweder den „Virtuellen Kaffeeklatsch“ mit vielen Mama-Stimmen aus der „Hi, Baby!“-Community, die das Thema aus ihrer Sicht mit persönlichen Geschichten beleuchten, oder ein ehrliches Gespräch mit dem Daddy, der aus Sicht des Papas erzählt, oder es gibt ein „Experteninterview“, zum Beispiel mit einer Hebamme, Erziehungs-Coaches oder Frauenärztinnen, die den Hörern wertvolle Tipps an die Hand geben.

    Kacktage

    Kacktage

    Wer kennt sie, diese Tage, an denen man schon direkt zu Beginn merkt: Das wird heute nix. In allem scheint der Wurm zu sein. Die Laune ist am Gefrierpunkt, alle meckern, man selbst am allermeisten ;) Oft liegt das an schlechten Nächten und zu wenig Schlaf, oder an Zeitmangel und darauf folgender Hektik (bei der dann die Kinder nicht mitmachen), oder weil alle krank sind, oder: weil man einfach mal auf ganzer Linie Pech hat! Kacktage gibt es, wir kennen sie alle. Also lasst uns darüber sprechen! Ich erzähle euch heute von unseren Kacktagen, woran das meistens liegt, was wir in solchen Momenten machen, was hilft und was man daraus lernen kann. Und im Virtuellen Kaffeeklatsch vergebe ich den Pokal für den "Schlimmsten Kacktag ever" an eine von euch. Also lasst uns heute gemeinsam jammern!

    • 47 min
    Lernen, was dir als Mama gut tut

    Lernen, was dir als Mama gut tut

    Zu lernen, was DIR als Mama gut tut und was du brauchst, um deinen Alltag zu rocken ist ein Prozess, braucht viel Selbsterkenntnis, aber dann ist es umso geiler. Und noch geiler ist es, wenn man lernt, das dann auch in Anspruch zu nehmen. Die Theorie haben wir drauf, oder? Wir sollen uns regelmäßig Auszeiten gönnen, uns was Gutes tun, nur aus einem vollen Krug kann man schöpfen etc. Klingt logisch. Bei mir hat es nur ganz schön lange in der Umsetzung gehapert. Bis ich einiges gecheckt habe. Was das genau war, erkläre ich euch anhand von ganz konkreten Beispielen aus meinem Leben in der heutigen Folge.
    Und ich verrate euch, was mir als Mama tatsächlich richtig gut tut, was vielleicht erst mal überraschend klingt, aber für mich im Nachhinein absolut logisch ist. Und auf der anderen Seite verrate ich euch, was mir gar nicht gut tut, obwohl es einem von allen Seiten suggeriert wird. Im virtuellen Kaffeeklatsch hört ihr dann wie immer ganz viele Stimmen aus der Community mit sehr inspirierenden Auszeit-Ideen. Have fun!

    • 48 min
    Herzensprojekte in der Elternzeit realisieren

    Herzensprojekte in der Elternzeit realisieren

    Mal ehrlich: Gibt es eine transformierendere Zeit für Frauen, als die der Schwangerschaft und dem Frisch-Mama-sein? Wenig verwunderlich also, dass besonders viele Frauen in der Elternzeit eine tiefgreifende Veränderung durchmachen. Prioritäten werden anders gesetzt, das Leben von einer anderen Seite beleuchtet und uns wird bewusst, wie verdammt kostbar unsere zeit ist. Daher nutzen ganz viele die Elternzeit dafür, Herzensprojekte zu realisieren. Sei das nun eine berufliche Veränderung, eine Reise oder etwas ganz anderes. Viele möchten weniger und dafür aber sinnvoller arbeiten, und zeitlich flexibler sein. Ging mir auch so. Ich habe in meiner ersten Elternzeit den Hi, Baby Podcast gegründet und in der zweiten das dazugehörige Abo, den Hi, Baby Club. Heute erzähle ich euch wie es dazu kam, beantworte eure Fragen dazu (u.a. auch, wie man mit Podcasts Geld verdient und wie viel ich damit aktuell verdiene) und stelle euch ganz viele tolle Herzensprojekte aus der Community im virtuellen Kaffeeklatsch vor. I LOVE it!

    • 48 min
    Umzug mit Kids

    Umzug mit Kids

    Wie überlebt man einen Umzug mit zwei kleinen Kindern, ohne sich gegenseitig an die Gurgel zu gehen? Den kompletten Nervenzusammenbruch? Die Bude abzufackeln und irr lachend darum herum zu tanzen? Nein Spaß beiseite. Trotzdem war dieser Umzug vor 4 Monaten das anstrengendste, was ich je in meinem Leben getan habe. Welche Tipps habe ich für euch? Wie haben die Kinder den Umzug mitgemacht? Wie ging es uns allen davor, währenddessen und vor allem auch danach? So ein Umzug als Familie, das habe ich gelernt, ist auf jeden Fall etwas komplett anderes, als noch ohne Kids. Vom Aufwand und der Belastung her, aber auch emotional betrachtetIch erzähle euch, was uns den letzten Nerv geraubt hat, mit was ich mich selbst total gestresst habe und was ihr unbedingt braucht.
    Der **"Hi, Baby!"-Club** ist ab sofort online und freut sich auf neue Gesichter. Das Monatsabo gibt's ab 4,90€ und anschauen könnt ihr euch das Ganze hier: https://www.isawhoelse.de/

    • 54 min
    Mein Fazit zum "Sommer unseres Lebens"

    Mein Fazit zum "Sommer unseres Lebens"

    Der Sommer ist vorbei und damit auch die drei Monate, in denen wir zwei Kids Zuhause hatten und ich wieder gearbeitet habe.
    Wie haben wir das eigentlich gemacht? Und wie waren die drei Monate rückblickend für mich?

    • 49 min
    Spielen mit dem Kind

    Spielen mit dem Kind

    Spiele ich gerne mit meinen Kindern? Stundenlang, zuerst mit Rasseln, dann mit Klötzen, Duplo, Playmobil und Barbies? Habe ich ein schlechtes Gewissen, wenn der Mucki zum 100. Mal fragt: "Mama, spielen wir?" Was spiele ich gerne, bei welchen Spielen schläft mir vor Langeweile fast das Gesicht ein und vor allem: Was mache ich dagegen? Ich erzähle euch heute vom Spielen mit dem Kind. Teile mit euch meine Learning und Tipps, damit das nicht nur euren Kids, sondern auch euch Spaß macht und teile wertvolle Ideen von unserer Erziehungsberaterin in Bezug auf Häufigkeit und Länge des Spielens. Wie schafft man es, dass das Kind auch alleine spielt und wie grenzt man Spielzeit am besten ein?
    Im virtuellen Kaffeeklatsch hört ihr dann auch noch ganz viele Stimmen von Mamas aus der "Hi, Baby!"-Community und erfahrt, wie lange und wie oft sie mit ihren Kindern spielen, ob ihnen das Spaß macht und welche Struggles sie dabei haben. Viel Spaß!
    Und wenn Ihr Lust auf mehr Austausch, Community und Inspiration habt, dann kommt doch in den Members Club: https://www.isawhoelse.de/willkommen-im-members-club/ und schaut mal auf Instagram bei mir vorbei @isa_whoelse :)

    • 58 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
6 Ratings

6 Ratings

AnastasiaB93 ,

Sehr hilfreich und unterhaltsam

Kann ich neue und werdende Mütter nur empfehlen - vielen Dank Isa für deine Offenheit und viele gute Tipps!

amzsst ,

Mit viel Liebe und Herzblut

Macht Isa diesen Podcast und das merkt man jeder einzelnen Folge an. Weiter so

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