Berg & Seele

Klinik ChiemseeWinkel Seebruck GmbH
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  • MENTAL HEALTH

Der Podcast "Berg & Seele" ist ein Impuls der Klinik ChiemseeWinkel. Hier gibt es WISSENSWERTES zur mentalen Balance und dem Erkennen psychosomatischer Beschwerden und seelischen Erkrankungen zu hören. Die Privatklinik für Psychosomatik und Psychotherapie liegt in wunderschöner Lage direkt am Chiemsee und hat starke Expertise. In unseren Podcast-Folgen geben die Talk-Partner um Moderator Markus Sturm viele Erläuterungen zu Symptomen, Beschwerden und Möglichkeiten der Unterstützung. Von Angstzuständen, Burnout und Depression hin zu zunächst "normal wirkenden" Beschwerden, die dennoch Hinweis auf psychische Erkrankungen sein können – Beim Podcast Berg & Seele geht es um Themen, die bewegen und um mehr AHA-Effekte rund um die seelische Gesundheit.

  1. #051 Sonderfolge: Neujahrsvorsätze clever umsetzen: Tipps für mehr Gelassenheit und Erfolg

    12/23/2025

    #051 Sonderfolge: Neujahrsvorsätze clever umsetzen: Tipps für mehr Gelassenheit und Erfolg

    Die guten alten Neujahrsvorsätze. Ziele und Zeitvorgaben sind wichtig, aber wie stehen die Mitarbeiter der Klinik ChiemseeWinkel zur beliebten Tradition, sich speziell zum Jahreswechsel Ziele vorzugeben? Ein interessantes Gespräch, geleitet von Host Markus Sturm. Die Runde diskutiert, wie man realistische Ziele setzen kann und welche Rolle individuelle Ansätze in der Psychotherapie spielen. Auch die Bedeutung der Selbstakzeptanz und Flexibilität im Umgang mit den eigenen Vorsätzen wird thematisiert. Hören Sie, wie man mit Druck von außen umgehen kann und welche Strategien helfen, um die eigene mentale Gesundheit zu fördern.  Berg & Seele Der Podcast "Berg & Seele" ist ein Impuls der Klinik ChiemseeWinkel. Hier gibt es WISSENSWERTES zur mentalen Balance und dem Erkennen psychosomatischer Beschwerden und seelischen Erkrankungen zu hören. Die Privatklinik für Psychosomatik und Psychotherapie liegt in wunderschöner Lage direkt am Chiemsee und hat starke Expertise. In unseren Podcast-Folgen geben die Talk-Partner um Moderator Markus Sturm viele Erläuterungen zu Symptomen, Beschwerden und Möglichkeiten der Unterstützung. Von Angstzuständen, Burnout und Depression hin zu zunächst "normal wirkenden" Beschwerden, die dennoch Hinweis auf psychische Erkrankungen sein können – Beim Podcast Berg & Seele geht es um Themen, die bewegen und um mehr AHA-Effekte rund um die seelische Gesundheit. Kontaktdaten:  Sie haben Fragen zu unserem Podcast, unserer Klinik oder einen Themenwunsch? Schreiben Sie uns gerne Ihr Anliegen an:  anfrage@klinik-chiemseewinkel.de  Telefon: +49 8667 87930-80 Homepage Klinik ChiemseeWinkel AnmeldungRückrufservice

    21 min
  2. #050 Resilienz im Alltag: Strategien für inneren Frieden und mentale Stärke

    12/11/2025

    #050 Resilienz im Alltag: Strategien für inneren Frieden und mentale Stärke

    In dieser Episode von 'Berg & Seele' diskutiert Gastgeber Markus Sturm mit Nicole Papista, Pflegedienstleitung und Co-Therapeutin, die essenzielle Rolle der Resilienz in der psychosomatischen Therapie. Sie erklärt, wie alltägliche Übungen zur Achtsamkeit und Selbstfürsorge helfen können, Stress zu bewältigen und emotionale Stabilität zu fördern. Die Sitzung bietet wertvolle Einblicke in effektive Methoden zur Stärkung der Resilienz, die nicht nur in der Klinik, sondern auch im täglichen Leben angewendet werden können. Erfahren Sie, wie eine positive Umgebung und gezielte Entspannungsübungen dazu beitragen können, Herausforderungen besser zu meistern und das eigene Wohlbefinden zu steigern.  Berg & Seele Der Podcast "Berg & Seele" ist ein Impuls der Klinik ChiemseeWinkel. Hier gibt es WISSENSWERTES zur mentalen Balance und dem Erkennen psychosomatischer Beschwerden und seelischen Erkrankungen zu hören. Die Privatklinik für Psychosomatik und Psychotherapie liegt in wunderschöner Lage direkt am Chiemsee und hat starke Expertise. In unseren Podcast-Folgen geben die Talk-Partner um Moderator Markus Sturm viele Erläuterungen zu Symptomen, Beschwerden und Möglichkeiten der Unterstützung. Von Angstzuständen, Burnout und Depression hin zu zunächst "normal wirkenden" Beschwerden, die dennoch Hinweis auf psychische Erkrankungen sein können – Beim Podcast Berg & Seele geht es um Themen, die bewegen und um mehr AHA-Effekte rund um die seelische Gesundheit. Kontaktdaten:  Sie haben Fragen zu unserem Podcast, unserer Klinik oder einen Themenwunsch? Schreiben Sie uns gerne Ihr Anliegen an:  anfrage@klinik-chiemseewinkel.de  Telefon: +49 8667 87930-80 Homepage Klinik ChiemseeWinkel AnmeldungRückrufservice

    19 min
  3. #049 Psychosoziale Notfallversorgung: Hilfe und Unterstützung für Einsatzkräfte

    12/04/2025

    #049 Psychosoziale Notfallversorgung: Hilfe und Unterstützung für Einsatzkräfte

    In der neuesten Episode von Berg & Seele begrüßt Host Markus Sturm Georg Wimmer, einen ehemaligen Kreisbrandinspektor und aktiven Diakon, der über seine Erfahrungen in der psychosozialen Notfallversorgung spricht. Die Folge thematisiert die emotionale Belastung von Einsatzkräften nach traumatischen Erlebnissen und die Bedeutung von Unterstützung bei der Verarbeitung solcher Erfahrungen. Wimmer erklärt, wie wichtig es ist, Hilfe zu suchen und die eigene psychische Gesundheit ernst zu nehmen. Hören Sie, wie sich die Einstellung zur psychischen Gesundheit in der Gesellschaft gewandelt hat und welche Rolle die Notfallseelsorge hierbei spielt.  Berg & Seele Der Podcast "Berg & Seele" ist ein Impuls der Klinik ChiemseeWinkel. Hier gibt es WISSENSWERTES zur mentalen Balance und dem Erkennen psychosomatischer Beschwerden und seelischen Erkrankungen zu hören. Die Privatklinik für Psychosomatik und Psychotherapie liegt in wunderschöner Lage direkt am Chiemsee und hat starke Expertise. In unseren Podcast-Folgen geben die Talk-Partner um Moderator Markus Sturm viele Erläuterungen zu Symptomen, Beschwerden und Möglichkeiten der Unterstützung. Von Angstzuständen, Burnout und Depression hin zu zunächst "normal wirkenden" Beschwerden, die dennoch Hinweis auf psychische Erkrankungen sein können – Beim Podcast Berg & Seele geht es um Themen, die bewegen und um mehr AHA-Effekte rund um die seelische Gesundheit. Kontaktdaten:  Sie haben Fragen zu unserem Podcast, unserer Klinik oder einen Themenwunsch? Schreiben Sie uns gerne Ihr Anliegen an:  anfrage@klinik-chiemseewinkel.de  Telefon: +49 8667 87930-80 Homepage Klinik ChiemseeWinkel AnmeldungRückrufservice

    20 min
  4. #048 Schmerz verstehen: Psychosomatische Ansätze für mehr Lebensqualität

    11/27/2025

    #048 Schmerz verstehen: Psychosomatische Ansätze für mehr Lebensqualität

    In dieser Folge von Berg & Seele spricht Host Markus Sturm mit Dr. Sven Glanz, Facharzt für psychosomatische Medizin und Psychotherapie, Facharzt für Anästhesiologie und Allgemeinmedizin und  Zusatzqualifikation Spezielle Schmerztherapie aus der Simssee Klinik Bad Endorf, über die komplexen Zusammenhänge zwischen Schmerzen und der Psyche. Sie beleuchten das biopsychosoziale Modell der Schmerzbehandlung und erörtern, wie psychosomatische Ansätze helfen können, Schmerzen zu verstehen und zu lindern. Dr. Glanz erklärt, dass Schmerzen oft auch ohne nachweisbare Gewebeschädigungen real sein können und gibt Einblicke, wie eine integrative Therapie dazu beitragen kann, den Umgang mit Schmerzen zu verbessern. Erfahren Sie, wie wichtig eine aktive Mitwirkung des Patienten ist und welche Rolle unsere persönliche Geschichte bei der Schmerzempfindung spielt.  Berg & Seele Der Podcast "Berg & Seele" ist ein Impuls der Klinik ChiemseeWinkel. Hier gibt es WISSENSWERTES zur mentalen Balance und dem Erkennen psychosomatischer Beschwerden und seelischen Erkrankungen zu hören. Die Privatklinik für Psychosomatik und Psychotherapie liegt in wunderschöner Lage direkt am Chiemsee und hat starke Expertise. In unseren Podcast-Folgen geben die Talk-Partner um Moderator Markus Sturm viele Erläuterungen zu Symptomen, Beschwerden und Möglichkeiten der Unterstützung. Von Angstzuständen, Burnout und Depression hin zu zunächst "normal wirkenden" Beschwerden, die dennoch Hinweis auf psychische Erkrankungen sein können – Beim Podcast Berg & Seele geht es um Themen, die bewegen und um mehr AHA-Effekte rund um die seelische Gesundheit. Kontaktdaten:  Sie haben Fragen zu unserem Podcast, unserer Klinik oder einen Themenwunsch? Schreiben Sie uns gerne Ihr Anliegen an:  anfrage@klinik-chiemseewinkel.de  Telefon: +49 8667 87930-80 Homepage Klinik ChiemseeWinkel AnmeldungRückrufservice

    21 min
  5. #047 Paartherapie im Fokus: Lösungen für konfliktbeladene Beziehungen verstehen und umsetzen

    11/20/2025

    #047 Paartherapie im Fokus: Lösungen für konfliktbeladene Beziehungen verstehen und umsetzen

    In der neuesten Episode von Berg & Seele spricht Host Markus Sturm mit Dr. Carolin Göhre, der Chefärztin der Klinik Chiemseewinkel, über das oft tabuisierte Thema Paartherapie. Sie beleuchten, welche Rolle Kommunikation in Beziehungen spielt und welche Herausforderungen moderne Paare zunehmend unter Druck setzen. Dr. Göhre erklärt, wie therapeutische Unterstützung helfen kann, Konflikte zu entschlüsseln, bevor Belastungen in ernsthafte psychosomatische Symptome übergehen. Ein weiterer wichtiger Punkt: Viele Patientinnen und Patienten kommen ursprünglich mit ganz anderen Beschwerden in die Klinik – und erst im Verlauf zeigt sich, wie stark Beziehungsthemen an den Symptomen beteiligt sind. Die Folge gibt einen Einblick, wie solche Zusammenhänge erkannt werden können und welche Wege es gibt, Stabilität, Vertrauen und Verbundenheit wieder aufzubauen.  Berg & Seele Der Podcast "Berg & Seele" ist ein Impuls der Klinik ChiemseeWinkel. Hier gibt es WISSENSWERTES zur mentalen Balance und dem Erkennen psychosomatischer Beschwerden und seelischen Erkrankungen zu hören. Die Privatklinik für Psychosomatik und Psychotherapie liegt in wunderschöner Lage direkt am Chiemsee und hat starke Expertise. In unseren Podcast-Folgen geben die Talk-Partner um Moderator Markus Sturm viele Erläuterungen zu Symptomen, Beschwerden und Möglichkeiten der Unterstützung. Von Angstzuständen, Burnout und Depression hin zu zunächst "normal wirkenden" Beschwerden, die dennoch Hinweis auf psychische Erkrankungen sein können – Beim Podcast Berg & Seele geht es um Themen, die bewegen und um mehr AHA-Effekte rund um die seelische Gesundheit. Kontaktdaten:  Sie haben Fragen zu unserem Podcast, unserer Klinik oder einen Themenwunsch? Schreiben Sie uns gerne Ihr Anliegen an:  anfrage@klinik-chiemseewinkel.de  Telefon: +49 8667 87930-80 Homepage Klinik ChiemseeWinkel AnmeldungRückrufservice

    19 min
  6. #046 Longevity – Jung bleiben ist Einstellungssache

    11/13/2025

    #046 Longevity – Jung bleiben ist Einstellungssache

    Ein langes Leben zu führen – das wollen viele. Aber geht es wirklich um mehr Jahre? Oder eher darum, die Lebenszeit mit Sinn, Energie und Klarheit zu füllen? Longevity ist mehr als nur Biotech und Kalorienzählen. Es ist auch eine Frage der Haltung, des sozialen Zugangs – und manchmal auch der Technologie. Links zur Folge: Mehr Infos zum Longevity Day in der Gesundheitswelt Chiemgau Bad Endorf am 27.11.:https://www.professional-longevity-center.de/ Weitere Folgen von Berg & Seele mit Prof. Spörrle:#009 Kältetherapie, #018 Bewegung als Medizin, #019 Sport im Alltag  Berg & Seele Der Podcast "Berg & Seele" ist ein Impuls der Klinik ChiemseeWinkel. Hier gibt es WISSENSWERTES zur mentalen Balance und dem Erkennen psychosomatischer Beschwerden und seelischen Erkrankungen zu hören. Die Privatklinik für Psychosomatik und Psychotherapie liegt in wunderschöner Lage direkt am Chiemsee und hat starke Expertise. In unseren Podcast-Folgen geben die Talk-Partner um Moderator Markus Sturm viele Erläuterungen zu Symptomen, Beschwerden und Möglichkeiten der Unterstützung. Von Angstzuständen, Burnout und Depression hin zu zunächst "normal wirkenden" Beschwerden, die dennoch Hinweis auf psychische Erkrankungen sein können – Beim Podcast Berg & Seele geht es um Themen, die bewegen und um mehr AHA-Effekte rund um die seelische Gesundheit. Kontaktdaten:  Sie haben Fragen zu unserem Podcast, unserer Klinik oder einen Themenwunsch? Schreiben Sie uns gerne Ihr Anliegen an:  anfrage@klinik-chiemseewinkel.de  Telefon: +49 8667 87930-80 Homepage Klinik ChiemseeWinkel AnmeldungRückrufservice

    21 min
  7. #045 Vier Pfoten, viel Wirkung – wie Therapiehunde die Seele berühren

    11/06/2025

    #045 Vier Pfoten, viel Wirkung – wie Therapiehunde die Seele berühren

    In dieser Episode sprechen Moderator Markus Sturm und Psychologin Carmen Hainzlschmid über den Einsatz von Hündin Finja in der tiergestützten Therapie in der Klinik ChiemseeWinkel. Gemeinsam beleuchten sie, wie Tiere dabei helfen können, Ängste zu überwinden, Depressionen zu lindern und neue Beziehungserfahrungen zu ermöglichen. Finja, die flauschige Partnerin auf vier Pfoten, reagiert sensibel auf Stimmungen und unterstützt auf ihre eigene Weise den therapeutischen Prozess. Es geht um Ausbildung, Wirkung, Grenzen – und um die Frage, wie man tierische Unterstützung auch nach dem Klinikaufenthalt in den Alltag integrieren kann.  Berg & Seele Der Podcast "Berg & Seele" ist ein Impuls der Klinik ChiemseeWinkel. Hier gibt es WISSENSWERTES zur mentalen Balance und dem Erkennen psychosomatischer Beschwerden und seelischen Erkrankungen zu hören. Die Privatklinik für Psychosomatik und Psychotherapie liegt in wunderschöner Lage direkt am Chiemsee und hat starke Expertise. In unseren Podcast-Folgen geben die Talk-Partner um Moderator Markus Sturm viele Erläuterungen zu Symptomen, Beschwerden und Möglichkeiten der Unterstützung. Von Angstzuständen, Burnout und Depression hin zu zunächst "normal wirkenden" Beschwerden, die dennoch Hinweis auf psychische Erkrankungen sein können – Beim Podcast Berg & Seele geht es um Themen, die bewegen und um mehr AHA-Effekte rund um die seelische Gesundheit. Kontaktdaten:  Sie haben Fragen zu unserem Podcast, unserer Klinik oder einen Themenwunsch? Schreiben Sie uns gerne Ihr Anliegen an:  anfrage@klinik-chiemseewinkel.de  Telefon: +49 8667 87930-80 Homepage Klinik ChiemseeWinkel AnmeldungRückrufservice

    18 min
  8. #044 Burnout erkennen und verstehen: Strategien für Arbeitgeber und Mitarbeiter

    10/30/2025

    #044 Burnout erkennen und verstehen: Strategien für Arbeitgeber und Mitarbeiter

    In der neuesten Episode von 'Berg & Seele' diskutiert Host Markus Sturm mit Anja Senger-Lindemann, einer Expertin für Personalentwicklung und Heilpraktikerin für Psychotherapie, das wichtige Thema Burnout. Die beiden sprechen über die Definition von Burnout, seine Symptome und wie Unternehmen präventiv tätig werden können, um psychische Erkrankungen zu vermeiden. Anja erklärt, wie wertschätzende Unternehmenskultur und gezielte Führungskräfteentwicklung dazu beitragen können, Burnout zu erkennen und Betroffenen bei der Wiedereingliederung zu helfen. Erfahren Sie, welche Maßnahmen Unternehmen ergreifen sollten, um das Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter zu sichern und Kosten durch Krankheitsausfälle zu minimieren. Weitere Podcastfolgen zum Thema: #11: Der lange Weg aus dem Burnout: Ein Eventgastronom erzählt (Klaus Wurmannstätter)Apple PodcastsSpotify #20: Chefarzt Dr. Frühauf über Depression und Burnout (Dr. Frühauf)Apple PodcastsSpotify  Berg & Seele Der Podcast "Berg & Seele" ist ein Impuls der Klinik ChiemseeWinkel. Hier gibt es WISSENSWERTES zur mentalen Balance und dem Erkennen psychosomatischer Beschwerden und seelischen Erkrankungen zu hören. Die Privatklinik für Psychosomatik und Psychotherapie liegt in wunderschöner Lage direkt am Chiemsee und hat starke Expertise. In unseren Podcast-Folgen geben die Talk-Partner um Moderator Markus Sturm viele Erläuterungen zu Symptomen, Beschwerden und Möglichkeiten der Unterstützung. Von Angstzuständen, Burnout und Depression hin zu zunächst "normal wirkenden" Beschwerden, die dennoch Hinweis auf psychische Erkrankungen sein können – Beim Podcast Berg & Seele geht es um Themen, die bewegen und um mehr AHA-Effekte rund um die seelische Gesundheit. Kontaktdaten:  Sie haben Fragen zu unserem Podcast, unserer Klinik oder einen Themenwunsch? Schreiben Sie uns gerne Ihr Anliegen an:  anfrage@klinik-chiemseewinkel.de  Telefon: +49 8667 87930-80 Homepage Klinik ChiemseeWinkel AnmeldungRückrufservice

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