Berto Pena | Aprende a crear hábitos duraderos que trabajen para ti #51

En este episodio entrevisto a Berto Pena, divulgador, profesor de hábitos y productividad y autor del libro Superhábitos.

Temas tratados especialmente: La mentalidad de cambio; efecto gaseosa de los hábitos pasajeros; rasgos de los superhábitos; elementos para crear un hábito; el poder de lo mini y el punto de control.

Todas las notas del episodio en: https://joseluisserrano.net/podcast/habitos-duraderos

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