Beyond Dream – Steh auf und Lebe Angela Geissler

Weihnachten ist eine ganz besondere Zeit. Eine Zeit um Inne zu halten. Eine Zeit der Liebe.

Manchmal hilft sogar der Marketing Rummel um ganz in die besondere Stimmung der Weihnacht einzutauchen.

Viel Spaß beim zuhören.

Veränderung kann wunderbar sein, oder anstrengend. Im Augenblick sind wir so vielen Veränderungen ausgesetzt, dass es oftmals schwierig ist. Das kann zu Ängsten führen. Wie wir gut mit Veränderungen umgehen können und wo die Schwierigkeiten hierbei liegen, davon mehr in diesem kleinen Vortrag.

Keine Angst vor Veränderung

Alles verändert sich immer wieder und trotzdem fällt uns Veränderung oft schwer. Warum? Das möchte ich im nächsten kleinen Vortrag ein wenig ergründen. Viel Spaß!

Veränderung. Impermanenz. Das ist das, was uns permanent begegnet. Die Veränderung ist sozusagen die einzige Konstante und gerade jetzt ist es absolut spürbar, wie heftig, wie schwerwiegend Veränderungen sind.

Doch auch wenn wir wissen, dass diese Veränderung der eigentliche Tanz des Lebens ist. So kann doch jeder und jede recht einfach schwören. So einfach ist es eben nicht mit der Veränderung. Liebgewonnene Gewohnheiten loszuwerden, sich von diesen zu trennen.

Es ist ein schwieriger Prozess. Auch lieb gewordene Lebensgewohnheiten einzustellen, wie jetzt, wo wir gezwungen sind, das zu tun, ist ein schwieriger Prozess und die Erkenntnis, dass wir alle wissen Du steigst niemals zweimal in denselben Fluss. Denn alles ist Veränderung.

Diese wunderbare intellektuelle, philosophische und durchaus poetische Einsicht, die in diesem Satz steckt, hilft uns überhaupt gar nicht. Es ist ein guter erster Schritt. Wollen wir uns verändern? Wie ist das eigentlich? Was ist diese Veränderung, wo führt sie hin? Und ist es vielleicht deshalb, dass wir solche Angst vor der Veränderung haben?

Nur wenige Menschen begrüßen freudig die Veränderung als Abenteuer, als großartige Herausforderung. Endlich was Neues. Irgendwo gibt es natürlich in jedem so einen kleinen Anteil, der sagt: Was Neues wäre toll, solange das Neue das ist, was ich mir unter den Neuen vorstelle.

In dieser Zeit sind innere Ruhe und Gelassenheit wichtiger denn je. Sich jagende apokalyptische Bilder und Schreckensszenarien können dich nicht aus der Bahn werfen, wenn Du immer wieder in den innere Raum von Ruhe und Gelassenheit eintauchst. Ganz egal was passiert, einfach in diese ganz besondere geführte Meditation fallen lassen. Unterstützt von heilsamer Theta Brainwave Musik von Christopher Lloyd Clarke. Bitte höre diesen Podcast nicht beim autofahren oder bei Tätigkeiten die deine Aufmerksamkeit brauchen. Setze Kopfhörer auf und genieße die tiefe Entspannung.

Am Ende der Meditation solltest Du dir noch eine Pause gönnen. Diese Meditation wirkt in der Tiefe nach. 

Mehr zum Thema Gelassenheit findest Du in meinem neuen Buch Gelassen bleiben, egal was passiert 

Das Wasser hat große Kraft. Es kann Steine zermalmen oder gelassener Spiegel deiner Seele sein. Manchmal braucht es Mut dem Strom des eigenen Herzens zu folgen. Komm mit auf eine Meditationsreise, folge dem Wasser. Geh mutig deinen eigenen Weg.

Wie ein großer Berg in den Stürmen des Lebens stehen. Geführte Meditation um gelassen und unerschütterlich den Herausforderungen im Alltag zu begegnen. Einen Berg kann so schnell nichts erschüttern. Sei einfach Berg

Gelassen leben. Unerschütterlich glücklich sein. Wer wünscht sich dies nicht. Ein kleiner Vortrag mit Meditation zum Thema Gelassenheit