Bez Spinki

Bez Spinki

0,0 (0)
JOURNAUX PERSONNELS

Bez Spinki

Cześć! Nazywamy się Ola i Marlena. Rozmawiamy tutaj bez spinki o życiu. Będzie o popkulturze, relacjach, przyjemnościach i w ogóle o świecie. Po kumpelsku i przy herbacie. Nie znajdziecie tu złotych porad ani recepty na szczęście. Za to będzie (mamy nadzieję) zabawnie i inspirująco!

12/02/2021

Odc. 10 - O ślubach

Tadadada, tadadada 👰‍ Marlena właśnie rozpoczęła szalony czas planowania ślubu i lata między zaproszeniami, a menu weselnym. Ola tę przyjemność ma już za sobą i od 2,5 roku należy do grona zaobrączkowanych. Co jest naszym zdaniem najważniejsze w tym wyjątkowym dniu, a czym nie powinniśmy się przejmować? I czy da się zorganizować ślub bez spinki? Zapraszamy do posłuchania! 🥂

28 min
27/01/2021

Odc. 9 - O tym, jak jemy

Wegetarianizm, weganizm, freeganizm - ile ludzi, tyle diet 🥕 Co my na co dzień jemy? I co skłoniło nas do zmian w swoim żywieniu? Posłuchajcie tematu szczególnie bliskiego naszym sercom: jedzonko 🥙

23 min
20/01/2021

Odc. 8 - O egzaminach

Widzisz słowo "egzamin" i pojawia się kołatanie serca, zimne poty oraz dreszcze. 😨 Dlaczego tak bardzo boimy się egzaminów? I czy słusznie? P.S. Niestety, ten odcinek okraszony jest efektami specjalnymi w postaci szumu, gdyż mikrofon postanowił zrobić nam psikusa. Wyobraźcie sobie jednak, że to szumi morze i wykorzystajcie ten dźwięk jako źródło relaksu 💆🌊

21 min
08/01/2021

Odc. 7 - O ciałopozytywności

Czy idea "Nowy rok, nowa ja" ma sens? Czy da się w rzeczywistości wyglądać jak celebrytki z Instagrama? I czy one naprawdę tak wyglądają? Dlaczego pokazanie się ludziom bez makijażu jest dla nas takim wyzwaniem? Pora na ciałopozytywność!

23 min
28/12/2020

Odc. 6 - O tym, jak mieszkamy

Jak obecnie mieszkamy, a jak chciałybyśmy mieszkać w przyszłości? 🏢 Skąd bierzemy meble i bibeloty? 🛋 Czy lubimy sprzątać? 🚿 Tym razem skupimy się na miejscu, w którym każdy z nas spędza od kilku miesięcy najwięcej czasu, czyli domu 🏠 Herbaty w dłoń i odpalamy!

21 min
18/12/2020

Odc. 5 - O psich i kocich dzieciach

Tym razem poruszyłyśmy temat bardzo bliski naszemu sercu, ale zarazem dosyć trudny, ponieważ rozmawiamy o adopcji zwierząt. Opowiemy Wam jak zostałyśmy mamami 2 psich (Ola) oraz 2 kocich (Marlena) dzieci, a także o naszej perspektywie na kupowanie/adoptowanie zwierzaków. Zapraszamy wszystkich miłośników czworonogów do słuchania 🐾

24 min
06/12/2020

Odc. 4 - O magii świąt

Ho, ho, ho! 🎄 Istnieje coś takiego, jak "Jesieniary", ale czy są "Świątary"? 🤔 Jeśli nie, to ogłaszamy się oficjalnymi autorkami tego określenia! Czy Wy również, tak jak my, kochacie święta? A może wkurza Was zapętlone w każdej galerii handlowej "Last Chrismtas" i rozpylany zapach manadrynek? Niezależnie od tego, do której grupy należycie, mamy nadzieję, że spędzacie święta bez spinki. Posłuchajcie o tym, jak my obchodzimy ten grudniowy czas i co najbardziej lubimy 🎁

23 min
30/11/2020

Odc. 3 - O tym jak pracować, żeby nie zwariować

Do pracy, rodacy! 💪 Obie jesteśmy w trakcie sporych zmian zawodowych, więc mamy mnóstwo przemyśleń o tym, jak wygląda nasze życie zawodowe. I dlaczego właściwie tak się nim spinamy! Jeśli robicie dupogodziny 😴, macie stan przedzawałowy na każdym zebraniu 😧 albo po prostu, nie wiecie jak to się stało, że znaleźliście się w tym miejscu i szukacie inspiracji do zmiany - koniecznie posłuchajcie! 🧐 Sporą część odcinka poświęciłyśmy gloryfikowaniu pracy umysłowej. Jesteśmy ciekawe, czy w Waszym otoczeniu też mnóstwo osób myśli, że jest to "lepsza" praca?

21 min
20/11/2020

Odc. 2 - O byciu artystą/artystką

Czy są tu jakieś artystyczne dusze? To właśnie o Was będzie mowa! W tym odcinku porozmawiamy o tym, co dla nas oznacza bycie artystą i czy identyfikujemy się z tą grupą społeczną. Omówimy również pejoratywne znaczenie tego słowa oraz realia życia artystów w Polsce. Bierzcie kubek herbaty lub kawy i dołączcie do naszej rozmowy! ☕️

18 min
12/11/2020

Odc. 1 - O ambitnych rozrywkach

Czy dziś już nawet rozrywki muszą być "wow"? 🐽 Wczorajszy dzień spędziłyśmy wybitnie interesująco. Jedna w Poznaniu, zajadając się poznańskimi rogalami i plotkując z rodziną przy kawie, a druga oglądając po raz 100 trzeci sezon Przyjaciół. Wieje nudą, co? W pierwszym odcinku #bezspinki porozmawiamy właśnie o tym, czy można co się chce, czy jednak zawsze trzeba trochę bardziej niż wszyscy inni. Dajcie znać, jakie są Wasze ulubione rozrywki! 💣

18 min
12/11/2020

Odc. 0 - Powitanie

Cześć! Nazywamy się Ola i Marlena, zapraszamy na podcast "Bez spinki" 🤗 W tym odcinku mówimy trochę o sobie oraz o tym, skąd wzięła się nasza inicjatywa. W #bezspinki będziemy rozmawiać o wszystkim, co nas w życiu kręci albo nurtuje. O życiu w zgodzie ze sobą, naturą i innymi ludźmi. Albo o naszych pasjach, życiowych lekcjach czy relacjach. Z resztą, zobaczymy. Robimy to na luzie i bez spinki 😉 Sami posłuchajcie!

5 min

11 épisodes

Cześć! Nazywamy się Ola i Marlena. Rozmawiamy tutaj bez spinki o życiu. Będzie o popkulturze, relacjach, przyjemnościach i w ogóle o świecie. Po kumpelsku i przy herbacie. Nie znajdziecie tu złotych porad ani recepty na szczęście. Za to będzie (mamy nadzieję) zabawnie i inspirująco!

Création

Bez Spinki
Années d’activité

2020 - 2021
Épisodes

11
Classification

Tous publics
Copyright

© Bez Spinki
Site web de l’émission

Bez Spinki