Vivir en un mundo BANI/FANI
Hace un tiempo, publiqué sobre el paradigma FANI o BANI y, hoy, quiero explorar cómo vivir en un mundo bajo tal paradigma. Entre los dos podcast, realicé un seminario y surgió una pregunta interesante: ¿quién inventó el paradigma? Realmente, nadie lo inventó... Nadie inventa un paradigma. El paradigma existe y es "percibido" por alguien que le da un nombre o empieza a trabajar con él. Paradigmas son modelos, no son leyes, pero por lo general los usamos para tomar el desayuno, vestirnos, ir a trabajar, escoger la carrera, gustos y disgustos, etc. Surgen espontáneamente, algunas veces como obra de alguien que logra imponerlo, y se esparce por una cierta población. Paradigmas tampoco desaparecen, al menos demoran muchísimo para hacerlo; cuando un paradigma se vuelve predominante, sus "rivales" siguen existiendo, pero en pequeños nichos, como los celulares "dumb", que aún son utilizados pero por pocas personas. Conocer o reconocer un paradigma permite una ventaja enorme, pues se hace más fácil realizar cambios de hábito, encontrar soluciones para los problemas presentes y tomar decisiones más efectivas. De lo contrario, la persona puede ser feliz, tener una vida satisfactoria y ayudar a muchas personas, pero no logrará cambiar de forma fácil, será difícil encontrar soluciones fuera del modelo paradigmático y sus decisiones serán limitadas a la "frontera invisible" establecida por el paradigma. Ahora que hablamos del paradigma, veamos cómo vivir en un mundo bajo el paradigma FANI: * El mundo es Frágil. Esto significa que cualquier emprendimiento, sueño o procedimiento tiende a "destruirse" en un periodo menor de lo previsto. La solución es generar alternativas, ser muy desapegad@ de los resultados y estimular a otros a lograr lo que no lograste, pues generaría una energía positiva que entregaría satisfacción. * El entorno es Ansioso. Hay demasiado miedo y preocupaciones, por lo tanto hay dos cosas que se deben practicar. La primera es un cambio fundamental en el estilo de vida y la regla es sencilla - mientras más ansios@ te sientas, más tu estilo de vida debería ser "slow" (lento) o por lo menos, sencillo (no complejo). La segunda es desarrollar habilidades blandas tales como la meditación o la asertividad, lo que disminuirá el impacto de las situaciones sobre el ser, generando menos pensamientos, menos veloces y con más calidad. * La historia dejó de ser lineal (No-Lineal). Ya no hay "causa-efecto"; por mucho tiempo, como seres humanos, mirábamos algún problema y buscábamos su causa, llevándonos a la solución. Hoy en día, esto no es posible, pues debido a la supercomplejidad que vivimos, algo es el efecto de múltiples causas, y a la vez, una sola causa puede llevar a múltiples efectos. La solución es ACEPTAR la realidad, tal como es, y manejarla usando habilidades blandas, la meditación y cambiando el estilo de vida. * Todo es Incomprensible. O sea, debemos parar de tratar de comprender el mundo, las personas, los gobiernos, las tragedias, etc. Es hora de enfocarnos en la AUTOCOMPRENSIÓN y, desde adentro, con autoliderazgo, aceptar todo y todos tal como son, utilizando las herramientas mencionadas anteriormente para la autosuperación. Estoy seguro que estas ideas te ayudarán a navegar el mundo FANI. #paradigma #BANI #FANI #meditación #MeditaciónRajaYoga #mry #complejidad #CausaEfecto #ansiedad #miedo #preocupación #EstilodeVida Regístrate a este PODCAST - un audio nuevo ¡todos los martes! http://tiny.cc/MiPodcast Canal de YouTube: http://tiny.cc/MarceloBulk http://tiny.cc/MeditacionPodcast
