BrainSpotting: Adicciones a las Tic's

Las nuevas tecnologías, entendidas en su globalidad, forman parte indispensable en nuestro día a día, tanto en nuestras vidas personales como también a nivel profesional.

La educación, el entretenimiento, salud, trabajo, comunicaciones se han visto influenciadas por las Tic's.

Las RRSS, los Smartphone, el uso de la IA, Videojuegos, entre otras, de una manera poco saludable nos puede perjudicar.

En ese sentido, como todo en la vida, el uso excesivo, desmesurado de estas nos puede llevar a conductas adictivas que en el desarrollo como individuos nos perjudica.

Para ello contamos con la compañía de Óscar Gárate, Psicólogo en adicciones, quien nos conversará de manera general y en particular sobre las adicciones a las Tic's y sobre una herramienta muy efectiva para tratarla.

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