Körperschule - Erfahrungen und Erlebnisse vom Bewegungsanalyst

Michael Kabelitz Bewegungsanalyst
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  • MEDICINA ALTERNATIVA
  • CADA SEMANA
Körperschule - Erfahrungen und Erlebnisse vom Bewegungsanalyst

Willkommen in der Körperschule - Keinen Lehrplan, kein Handbuch und keine Bedienungsanleitung! Begleiten Sie mich auf dem Weg nach der ultimativen Haltung und Bewegung.Philosophien, Ansichten, der Mensch und seine Eigenarten- Was ist richtig? Was ist gesund ? Gibt es das überhaupt ? Erleben Sie interessante Gedankengänge und unterhaltsame Informationen!

  1. Brustmuskeln und ihre wichtige Funktion im Bewegungsablauf in der Arbeit und Freizeit

    HACE 6 DÍAS

    Brustmuskeln und ihre wichtige Funktion im Bewegungsablauf in der Arbeit und Freizeit

    Heute gehen wir an die Front..des Körpers und beschäftigen und mit den 2 besonderen Brustmuskeln

    19 min

  2. 29 ENE

    Der richtige Dreh! Armbewegung ohne Schulterverspannungen?

    Heute geht es um die Vermeidung der übermässigen Mitbewegung der Schulter bei Drehungen des Oberkörpers!

    27 min
  3. Die perfekte Übung und die logische Gesetzmässigkeit der Bewegung

    22 ENE

    Die perfekte Übung und die logische Gesetzmässigkeit der Bewegung

    Was ist die perfekte Übung für den Menschen, um fit und gesund zu bleiben? - Das und Neuigkeiten der Schulter im heutigen Podcast.

    22 min
  4. Armbewegungen unter Schulter und Rumpfkontrolle

    15 ENE

    Armbewegungen unter Schulter und Rumpfkontrolle

    Heute geht es als Erweiterung der letzten Übung um das Erlernen der unabhängigen Armbewegung! Viel Spass! Bemerkung: ich bitte die zeitweise schlechte Tonqualität zu entschuldigen!

    17 min
  5. Yoga im Alltag? Wie wir besser heben könnten...

    8 ENE

    Yoga im Alltag? Wie wir besser heben könnten...

    Ein frohes neues Jahr 2025! In dieser neuen Folge beschäftigen wir uns wieder um die Verbesserung des Bewegungsablaufs von Alltagsbewegungen...

    20 min
  6. Guten Rutsch ins 2025 und Dankeschön!

    31/12/2024

    Guten Rutsch ins 2025 und Dankeschön!

    Abschliessend zum Ende 2024 noch ein paar Gedanken, ein herzliches Danke an Sie und die besten Wünsche!!

    9 min
  7. Hilfe gegen den Weihnachtsstress mit PMR

    17/12/2024

    Hilfe gegen den Weihnachtsstress mit PMR

    PMR - So die Abkürzung für die Entspannungsform Progressive Muskelrelaxation nach Jakobsen....Seien Sie erst gespannt und dann entspannt...

    18 min
  8. Kaufen Sie sich Glück - Ansprüche und Stress zur Weihnachtszeit

    10/12/2024

    Kaufen Sie sich Glück - Ansprüche und Stress zur Weihnachtszeit

    Philosophische Sichtung der aktuellen Weihnachtszeit und die Frage: Was ist Glück ?

    14 min
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Willkommen in der Körperschule - Keinen Lehrplan, kein Handbuch und keine Bedienungsanleitung! Begleiten Sie mich auf dem Weg nach der ultimativen Haltung und Bewegung.Philosophien, Ansichten, der Mensch und seine Eigenarten- Was ist richtig? Was ist gesund ? Gibt es das überhaupt ? Erleben Sie interessante Gedankengänge und unterhaltsame Informationen!

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