BUSCO CLARIDAD

Jose Carloz
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Reflexiones y meditaciones para avanzar en tu Crecimiento Humano. www.buscoclaridad.com

  1. Atiende tus NECESIDADES emocionales

    2 GIỜ TRƯỚC

    Atiende tus NECESIDADES emocionales

    Reconocer y atender tus necesidades emocionales no es una debilidad, es una parte esencial de ser humano. Nuestras necesidades, como la seguridad, el propósito, el amor y el reconocimiento, son motores que impulsan nuestro crecimiento y bienestar. En este video, exploramos cómo ignorarlas puede llevar al agotamiento constante, la búsqueda interminable de aprobación o incluso a relaciones poco saludables. Descubrir qué necesitas y cómo satisfacerlo es el primer paso hacia una vida con mayor claridad, congruencia y coraje. Aquí encontrarás consejos prácticos para conectar con tus emociones, escuchar tu cuerpo e identificar las fuentes de insatisfacción que pueden estar afectando tu bienestar. Haz de este proceso una herramienta para transformar tu vida y alcanzar un equilibrio emocional más auténtico. 🫀 CURSO Emociones & Sentimientos https://www.buscoclaridad.com/siente-tus-emociones-sentimientos ✨ Crecimiento Humano https://www.buscoclaridad.com/ ✌️ Hablemos https://www.instagram.com/buscoclaridad/

    21 phút
  2. La INCERTIDUMBRE crea posibilidades

    13 THG 1

    La INCERTIDUMBRE crea posibilidades

    Hablo sobre la incertidumbre y cómo puede ser una aliada para la creatividad y el crecimiento personal. Reflexiono sobre la idea de que la incertidumbre no es algo que debamos evitar, sino aceptar como una parte natural de la vida que puede impulsarnos al cambio y la innovación. Comparto la importancia de conectar con nuestros recursos internos, desarrollar flexibilidad, y usar herramientas simples como la respiración y la conexión con el cuerpo para atravesar estos momentos con más confianza. Para mí, la incertidumbre no es un problema, sino una realidad que podemos enfrentar con la actitud y las herramientas correctas. 💌 Recibe una carta terapéutica https://www.buscoclaridad.com/cartas ✨ Crecimiento Humano https://www.buscoclaridad.com/ ✌️ Hablemos https://www.instagram.com/buscoclaridad/

    22 phút
  3. Tus SENTIMIENTOS revelan lo que te importa

    6 THG 1

    Tus SENTIMIENTOS revelan lo que te importa

    Tus sentimientos son mucho más que simples reacciones internas. Influyen en tus pensamientos, decisiones y relaciones. Ignorarlas puede limitarte más de lo que imaginas. Tus sentimientos pueden ser una brújula poderosa en tu vida, en lugar de un obstáculo, descúbrelo en este episodio. IMAGEN para nombrar tus SENTIMIENTOS: https://www.buscoclaridad.com/tus-sentimientos-revelan-lo-que-te-importa 🫀 CURSO Emociones y Sentimientos https://www.buscoclaridad.com/siente-tus-emociones-sentimientos ✨ Crecimiento Humano https://www.buscoclaridad.com/ ✌️ Hablemos https://www.instagram.com/buscoclaridad/ 💌 Recibe una carta terapéutica https://www.buscoclaridad.com/cartas

    19 phút
  4. Busca SEGURIDAD, no felicidad. Atte: Tu Sistema Nervioso

    16/12/2024

    Busca SEGURIDAD, no felicidad. Atte: Tu Sistema Nervioso

    ¿Sobrevives o vives? No normalices ser y estar en modo sobrevivencia. Hazle caso a tu cuerpo. Si atiendes su llamado, encontrarás una forma de vivir más segura, plena, tranquila y satisfactoria. 💌 Recibe una carta terapéutica https://www.buscoclaridad.com/cartas ✨ Crecimiento Humano https://www.buscoclaridad.com/ ✌️ Hablemos https://www.instagram.com/buscoclaridad/

    30 phút
  5. Las EMOCIONES sirven para vivir con autenticidad

    09/12/2024

    Las EMOCIONES sirven para vivir con autenticidad

    Tus emociones son tus aliadas en el viaje de la vida. No tus enemigas. Cuando aprendas a sentirlas, aceptarlas y vivirlas, te conectarás con tu esencia humana y te permitirá vivir de manera más plena. Así que no detengas ni controles tus emociones, si lo que quieres es una vida más libre y auténtica. 💌 Recibe una carta terapéutica https://www.buscoclaridad.com/cartas 🫀 CURSO Emociones & Sentimientos https://www.buscoclaridad.com/siente-tus-emociones-sentimientos ✨ Crecimiento Humano https://www.buscoclaridad.com/ ✌️ Hablemos https://www.instagram.com/buscoclaridad/ Teoría de Myriam Muñoz Polit https://a.co/d/3D4YiPE

    27 phút
  6. La CREATIVIDAD es tu indicador de salud

    02/12/2024

    La CREATIVIDAD es tu indicador de salud

    Las personas que toman el riesgo en terapia de aceptar, confrontar y transformar su forma de ser y estar en el mundo, despiertan su creatividad. Convirtiendo así, su vida en una obra de arte. Con la cual, muchos se sentirán incómodos, otros no la comprenderán, otros la admirarán, pero quien la hace lo agradecerá porque ahí encontró su autenticidad. 🫀 Curso Emociones y Sentimientos: https://www.buscoclaridad.com/siente-tus-emociones-sentimientos 💌 Recibe una carta terapéutica https://www.buscoclaridad.com/cartas ✨ Crecimiento Humano https://www.buscoclaridad.com/ ✌️ Hablemos https://www.instagram.com/buscoclaridad/

    15 phút
  7. Aprende a SENTIR con conciencia tu vida

    25/11/2024

    Aprende a SENTIR con conciencia tu vida

    Sentir con conciencia tu vida, sirve para acceder a la versión más auténtica de ti. Esa versión en la que te cuidas mejor, eres más creativo, vives en el presente, disfrutas lo que haces, confías, liberas y amas con intensidad o lo que signifique para ti ser y vivir con mayor autenticidad. Eso quiero para ti. 🫀 Curso Emociones y Sentimientos: https://www.buscoclaridad.com/siente-tus-emociones-sentimientos 💌 Recibe una carta terapéutica https://www.buscoclaridad.com/cartas ✨ Crecimiento Humano https://www.buscoclaridad.com/ ✌️ Hablemos https://www.instagram.com/buscoclaridad/

    33 phút
  8. La PSICOTERAPIA es una espacio de Poder

    18/11/2024

    La PSICOTERAPIA es una espacio de Poder

    En psicoterapia puedes: Hablar de lo que nunca has hablado Sentir lo que no te has permitido sentir Mostrar tus partes más oscuras Darle cuerpo a tus emociones Bajar la guardia y ser vulnerable Descubrir y ser quién realmente eres Ensayar tus decisiones Explorar tus miedos, angustias, tristezas Romper con tu soledad Apoyar tus crisis En psicoterapia puedes explorar de muchas formas nuevas formas de pensar, sentir y vivir tu vida. 🫀 Curso Emociones y Sentimientos: https://www.buscoclaridad.com/siente-tus-emociones-sentimientos 💌 Recibe una carta terapéutica https://www.buscoclaridad.com/cartas ✨ Crecimiento Humano https://www.buscoclaridad.com/ ✌️ Hablemos https://www.instagram.com/buscoclaridad/

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