Rollos de Mujeres

4.9 (182)
SOCIETY & CULTURE
UPDATED BIWEEKLY

"Rollos de Mujeres" con Ana Cruz es un espacio donde las mujeres nos expresamos libremente. Hablamos de temas que nos preocupan, emocionan, hacen reflexionar, aprender y ser mejores cada día, tanto profesional como personalmente. ¡Bienvenidas chicas! Espero que se diviertan con nuestros episodios, aprendan algo y que se vuelvan parte de esta comunidad. Suscríbanse para recibir notificaciones de nuestros nuevos episodios.

2D AGO

El duelo que no se habla: María Emma y la muerte de su hijo por suicidio

En el nuevo episodio de Rollos de Mujeres Podcast, Ana Cruz nos invita a una conversación íntima, dolorosa y necesaria: el duelo por suicidio. Hablar de la muerte ya es difícil, pero hablar de una pérdida tan profunda y compleja como lo es el suicidio de un ser querido, requiere una valentía especial. Ana conversa con María Emma Martínez, psicóloga y madre que ha vivido esta experiencia en carne propia, tras perder a su hijo de 17 años. Su testimonio nos recuerda que el dolor puede transformarse en propósito y que, incluso en la oscuridad más profunda, hay caminos hacia la luz. Suscríbete a nuestro canal de YouTube o en tu plataforma de podcast favorita para no perderte ninguno de nuestros episodios más humanos y transformadores. Y, por favor, déjanos un comentario si este tema resonó contigo—tu historia también importa. Y también únete a la familia de Rollos de Mujeres en las redes sociales, y suscríbete a nuestro boletín para que te enteres de nuestros episodios y artículos nuevos. INSTAGRAM FACEBOOK TIKTOK YOUTUBE Y en http://www.rollosdemujeres.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

57 min
APR 15

Love & Money: Should Couples Share a Bank Account?

This week on Rollos de Mujeres, hosts Ana and Fer take on a topic that every couple faces at some point: managing money in relationships. Should you combine finances with your partner or keep things separate? In this candid and insightful episode, they explore the pros and cons of joint versus individual accounts—breaking down not just the practical implications, but the emotional ones, too. After all, money isn’t just about math—it’s about trust, values, and communication. Don’t miss out—subscribe now on your favorite platform and be part of the Rollos de Mujeres community! And hey, we’d love to hear from you: leave us a comment and tell us—how do you and your partner handle finances? Follow us in social media: INSTAGRAM FACEBOOK TIKTOK YOUTUBE Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

32 min
APR 8

Menopausia: expertas desmienten lo que nos han hecho pensar

En este episodio de Rollos de Mujeres, tuve el privilegio de entrevistar a dos expertas que han dedicado su carrera a ayudar a las mujeres a comprender y atravesar la menopausia de una manera saludable y empoderada. Adriana F. Caamaño, psicóloga, sexóloga y experta en salud de la mujer y diversidad, y Tania R. Manglano, fisioterapeuta y osteópata especializada en obstetricia y uroginecología, son dos de las autoras del libro Señoras: Una Guía Integral de la Salud en la Menopausia. El mensaje central de este episodio es claro: la menopausia puede ser la mejor etapa de tu vida si te preparas adecuadamente y abrazas el cambio. Y también únete a la familia de Rollos de Mujeres en las redes sociales, y suscríbete a nuestro boletín para que te enteres de nuestros episodios y artículos nuevos. INSTAGRAM FACEBOOK TIKTOK YOUTUBE Y en http://www.rollosdemujeres.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

1h 1m
APR 1

202 Faith Still Alive: The Transformative Power of The Chosen

This week on Rollos de Mujeres Podcast, we have an incredibly exciting episode for you! I had the honor of sitting down with Dallas Jenkins, the executive producer of the hit TV series The Chosen, along with three of the show’s talented cast members: Jonathan Roumie (Jesus), Elizabeth Tabish (Mary Magdalene), and Paras Patel (Matthew). It was a truly inspiring conversation that delves deep into both the personal and professional lives of these incredible individuals. Don’t forget to subscribe so you never miss an inspiring episode. INSTAGRAM FACEBOOK TIKTOK YOUTUBE More inspiring stories at http://www.rollosdemujeres.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

19 min
MAR 25

De llorar en las madrugadas, a tocar y transformar vidas

Ha sido un camino lleno de aprendizajes, trabajo incansable, y también de mucha gratificación. Comenzamos como un proyecto pequeño, grabado en las madrugadas, con Ana Cruz haciendo de todo: generando ideas, agendando invitados, grabando, editando y promoviendo en redes sociales. Hoy, gracias a un equipo increíble y al apoyo de nuestros oyentes, Rollos de Mujeres es parte de la red de podcast más grande de Latinoamérica, SONORO. ¡Y este es solo el comienzo! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

39 min
MAR 18

Cuerpo, mente y los 40: verdades que nadie te contó

Mi invitada de hoy es Claudia Parsons, una increíble health coach con más de 15 años de experiencia en el campo de la salud. Claudia ha trabajado como enfermera y, a lo largo de los años, ha hecho la transición a coaching de salud, enfocándose en guiar a las personas para mejorar su bienestar integral. Hoy nos enfocamos en una etapa clave en la vida de muchas mujeres: los 40s. Si aún no los has cumplido, este episodio es esencial para ti. Te ayudará a entender lo que viene y cómo prepararte para vivir esta etapa de manera plena y saludable. Para saber más de Claudia y sus servicios, visita su página web www.claudiaparsons.com Y también únete a la familia de Rollos de Mujeres en las redes sociales, y suscríbete a nuestro boletín para que te enteres de nuestros episodios y artículos nuevos. INSTAGRAM FACEBOOK TIKTOK YOUTUBE Y en http://www.rollosdemujeres.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

56 min
MAR 11

The Untold Truth of Miss Universe and the Film Industry - Arianna Lemus

In this week’s episode of Rollos de Mujeres Podcast, we sit down with Arianna Lemus to discuss her bold decision to step away from her Miss Colorado USA crown and why she doesn’t encourage young women to participate in Miss Universe. Arianna shares her perspective on the challenges women—especially minorities—face in the beauty pageant industry and why she chose to use her platform to advocate for more meaningful representation. She also opens up about her personal journey, the lessons she has learned, and how this experience has shaped her mission to uplift and empower women. Follow us in social media: INSTAGRAM FACEBOOK TIKTOK YOUTUBE More episodes and articles at http://www.rollosdemujeres.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

57 min
MAR 4

La sobre explotación del Empoderamiento Femenino - Luisa Rodriguez

En el episodio 198 de Rollos de Mujeres Podcast, tuvimos el privilegio de contar con la presencia de Luisa Rodríguez, y hablamos sobre un tema fundamental: la sobreexplotación del concepto de empoderamiento femenino. Junto a Luisa, discutimos cómo el empoderamiento ha sido, en muchos casos, malinterpretado y reducido a una etiqueta superficial o a una exigencia social, más que a una verdadera herramienta de cambio interno. Conoce más de Luisa Rodriguez en su página web https://www.coachluisarodriguez.com ¿Qué significa para ti el verdadero empoderamiento femenino? ¿Crees que la presión por "ser empoderada" ha distorsionado su verdadero propósito? ¡Nos encantaría saber tu opinión! Comparte tus pensamientos con nosotros después de escuchar el episodio. Y también únete a la familia de Rollos de Mujeres en las redes sociales, y suscríbete a nuestro boletín para que te enteres de nuestros episodios y artículos nuevos. INSTAGRAM FACEBOOK TIKTOK YOUTUBE Y en http://www.rollosdemujeres.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

56 min

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TRAILER

Bienvenidos a Rollos de Mujeres PODCAST

Rollos de Mujeres with Ana Cruz is a space where women express ourselves freely. We discuss topics that concern us, excite us, make us reflect, learn, and strive to be better every day, both professionally and personally. Welcome, ladies! I hope you enjoy our episodes, learn something, and become part of this community. Host Ana Cruz es una reconocida personalidad de la radio, conductora de televisión y creadora de contenido con sede en Dallas/Fort Worth. Originaria de Guanajuato, México, Ana se graduó en Ciencias de la Comunicación y Negocios Internacionales, cumpliendo su sueño americano en el norte de Texas. Ana trabajó en las redes de radio y televisión de habla hispana más importantes, donde ganó 2 premios Emmy por su trabajo en televisión, 1 premio Radio Marconi y el premio Tecla de Telemundo al mejor blog de estilo de vida con RollosDeMujeres.com. Únete a la familia de Rollos de Mujeres - PODCAST, síguenos en todas las redes sociales: INSTAGRAM FACEBOOK TWITTER TikTok Y en nuestro blog www.rollosdemujeres.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

S1, E1

•

1 min

4.9

out of 5

182 Ratings

Congrats Ana!! For many more episodes to come!!

Mar 26

Valeria Barriga

I meet Ana during a journalism conference. Her kind words and enthusiasm to learn from people was infectious. Thank you for elevating women and thank you for letting us see you. Cheers my friend 🥂 you are already successful!
Informative Podcast. Love it!

Mar 26

vdgncfh

Me encanta tu podcast. Eres una persona muy optimista y honesta. Te sigo desde que estabas en la radio, y todas las mañanas te escuchaba en camino al trabajo.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Mar 25

Cardiel J

Anita te sigo desde hace ya un tiempo y me encanta todo los que haces, en especial el podcast por que tocas temas muy variados con los que en ocasiones me identifico y puedo aprender maneras de solucionar situaciones y actuar ante otras.
Lili González

03/28/2024

mamide2nenes

Me gusta mucho el podcast. Gracias por todos estos temas que me hacen sentir que no estoy sola.