Cómo cuidar tu piel si emprendes y tienes mucha exposición al público y al medio digital

¿Te da miedo exponerte ante la cámara o ante futuros clientes porque tu piel no está del todo cómo te gustaría? En este episodio trataremos sobre cómo afecta el estrés a nuestra piel y, también, cómo podemos cuidarla y embellecerla para las sesiones de trabajo intenso, exposición a grandes audiencias y ante la cámara. También hablaremos sobre autoestima, miedo a la exposición y filtros de Instagram y cómo afectan a nuestra autopercepción.

En este episodio nos acompaña Gema Rodríguez. Experta en skincare en Cuestión de piel. Gema es coach, y especialista en dermocosmética y bienestar emocional. Asesora a mujeres que quieren sentirse más seguras a través de la piel.