١٢‏/٠٢‏/٢٠٢٢

Tập 8: Buffet - Câu Chuyện về “Bạn”

Buffet - tên gọi của một hình thức ăn uống được bắt nguồn từ phương Tây, có thể hiểu là “tự chọn” hay “tiệc đứng”. Khi đi ăn buffet, chúng ta có thể thỏa sức lựa chọn món ăn mà bản thân yêu thích giữa vô số nền ẩm thực ngon - độc - lạ trải dài từ Âu sang Á. Nếu vậy, bạn sẽ chọn trải nghiệm những món ăn mới lạ hay chung thủy với “gu” ẩm thực của bản thân? Tương tự, khi bắt đầu mối quan hệ mới, đôi lúc chúng ta sẽ cảm thấy “sợ” khi phải tìm hiểu một điều gì đó mới mẻ và lạ lẫm. Tuy nhiên, bước ra khỏi “vùng an toàn” chính là cơ hội để ta có thể xây dựng những trải nghiệm tích cực mà bản thân chưa từng ngờ tới. Nhà UP mời bạn một cốc nước và cùng chúng mình lắng nghe CHUYỆN ĂN CHUYỆN UỐNG EP8: Buffet - Câu Chuyện về “Bạn” để khám phá những trải nghiệm mới mẻ đó nhé! --- CHUYỆN ĂN CHUYỆN UỐNG là một series mới toanh của nhà UP. “Khách mời” của mỗi tập sẽ là những món ăn, thức uống quen thuộc nhưng đi kèm biết bao thông điệp ý nghĩa, tích cực về những vấn đề nan giải trong cuộc sống. Mỗi món ăn là mỗi câu chuyện, nghe thì tưởng chừng như không hợp, nhưng biết đâu lại hợp đến không thể ngờ thì sao? Hãy chọn cho mình một góc thật chill và lắng nghe podcast cùng UP tại: Spotify: https://bit.ly/Chuyen-An-Chuyen-Uong-Spotify Apple podcast: https://bit.ly/Chuyen-An-Chuyen-Uong-AP Youtube: https://www.youtube.com/c/UPNKsMEDIACLUB Và đừng quên kết nối với UP qua các kênh sau để không bỏ lỡ bất kỳ thông tin hay ho nào nhé: Facebook “UP NK’s MEDIA CLUB”: https://www.facebook.com/UP.NKmediaclub Instagram “up_nk_mediaclub”: https://www.instagram.com/up_nk_mediaclub/ Youtube “UP’s NK MEDIA CLUB”: https://www.youtube.com/c/UPNKsMEDIACLUB Instagram “up__podcast”: https://www.instagram.com/up__podcast/ ____ Thực hiện Nội dung: Ái Vy Host: Ái Vy Thu âm: Minh Quân Hậu kỳ: Minh Trí PR: Trâm Anh, Minh Ánh, Minh Khôi Artwork: Mai Anh

١٦ من الدقائق

١٥‏/٠١‏/٢٠٢٢

Tập 7: Gỏi Cuốn - Chuyện “Bình Thường”

Gỏi cuốn - món ăn dân dã được làm từ thịt, tôm luộc, bún, rau và bánh tráng. Với những nguyên liệu tưởng chừng nhạt nhòa đó, khi kết hợp với nước chấm tương đậu lại trở nên đậm đà và ngon miệng hơn hẳn. Giống với gỏi cuốn, mỗi chúng ta là một cá thể riêng biệt với những tài năng khác nhau. Thế nhưng, bạn có từng cảm thấy bản thân so với mọi người có phần “bình thường” hơn, thậm chí “bất bình thường” chưa? Đó là do chúng ta thật sự mờ nhạt hay thời điểm “đặc biệt” dành riêng cho bản thân vẫn chưa đến? Nhà UP mời bạn một cốc nước và cùng chúng mình lắng nghe CHUYỆN ĂN CHUYỆN UỐNG EP7: Gỏi Cuốn - Câu Chuyện “Bình Thường” để tìm câu trả lời nhé! CHUYỆN ĂN CHUYỆN UỐNG là một series mới toanh của nhà UP. “Khách mời” của mỗi tập sẽ là những món ăn, thức uống quen thuộc nhưng đi kèm biết bao thông điệp ý nghĩa, tích cực về những vấn đề nan giải trong cuộc sống. Mỗi món ăn là mỗi câu chuyện, nghe thì tưởng chừng như không hợp, nhưng biết đâu lại hợp đến không thể ngờ thì sao? Hãy chọn cho mình một góc thật chill và lắng nghe podcast cùng UP tại: Spotify: https://bit.ly/Chuyen-An-Chuyen-Uong-Spotify Apple podcast: https://bit.ly/Chuyen-An-Chuyen-Uong-AP Youtube: https://www.youtube.com/c/UPNKsMEDIACLUB Và đừng quên kết nối với UP qua các kênh sau để không bỏ lỡ bất kỳ thông tin hay ho nào nhé: Facebook “UP NK’s MEDIA CLUB”: https://www.facebook.com/UP.NKmediaclub Instagram “up_nk_mediaclub”: https://www.instagram.com/up_nk_mediaclub/ Youtube “UP’s NK MEDIA CLUB”: https://www.youtube.com/c/UPNKsMEDIACLUB Instagram “up__podcast”: https://www.instagram.com/up__podcast/ ___________ Thực hiện Nội dung: Ái Vy Host: Ái Vy Thu âm: Minh Quân Hậu kỳ: Minh Trí PR: Trâm Anh, Minh Ánh, Minh Khôi

٦ من الدقائق

مقطع ترويجي للحلقة ٧ من الموسم ١

Tuần này không có tập mới - hẹn gặp lại vào tuần sau!

Thành thật xin lỗi mấy bồ vì tuần này chúng ta không thể gặp lại nhau như mọi khi. Hẹn gặp lại ở Tập 7 lúc 8 GIỜ TỐI ngày 15/1 nhé! ______________ Hãy chọn cho mình một góc thật chill và lắng nghe podcast cùng UP tại: Spotify: https://bit.ly/Chuyen-An-Chuyen-Uong-Spotify Apple podcast: https://bit.ly/Chuyen-An-Chuyen-Uong-AP Youtube: https://www.youtube.com/c/UPNKsMEDIACLUB ______________ Và đừng quên kết nối với UP qua các kênh sau để không bỏ lỡ bất kỳ thông tin hay ho nào nhé: Facebook “UP NK’s MEDIA CLUB”: https://www.facebook.com/UP.NKmediaclub Instagram “up_nk_mediaclub”: https://www.instagram.com/up_nk_mediaclub/ Youtube “UP’s NK MEDIA CLUB”: https://www.youtube.com/c/UPNKsMEDIACLUB Instagram “up__podcast”: https://www.instagram.com/up__podcast/

١ من الدقائق

٠١‏/٠١‏/٢٠٢٢

Tập 6: Cháo Hành - Câu Chuyện "Miễn Phí"

Đối với bạn, “cháo hành” là món ăn như thế nào? Chắc hẳn ai cũng sẽ nghĩ đến hình ảnh tô cháo nóng hổi đầy ắp hành mà ta vẫn thường hay ăn mỗi khi bệnh. Thật vậy, món ăn này từ xưa đến nay vẫn được biết đến như một liều thuốc giải cảm thần kì. Thế nhưng, trong tác phẩm “Chí Phèo” của Nam Cao, hình ảnh nghệ thuật “bát cháo hành” của Thị Nở lại trở thành “liều thuốc đặc biệt” khai sáng cho quãng đời tội lỗi của Chí Phèo. Và cuối cùng là “Cháo hành miễn phí” - cụm từ mà chắc hẳn ai cũng từng được nghe qua một lần. Phải chẳng, “miễn phí” ở đây là miễn phí một tô cháo hành hay chất chứa một hàm ý nào khác? Nhà UP mời bạn một cốc nước và cùng chúng mình lắng nghe CHUYỆN ĂN CHUYỆN UỐNG EP6: “Cháo Hành - Câu Chuyện Miễn Phí” để tìm câu trả lời nhé! _____________ CHUYỆN ĂN CHUYỆN UỐNG là một series mới toanh của nhà UP. “Khách mời” của mỗi tập sẽ là những món ăn, thức uống quen thuộc nhưng đi kèm biết bao thông điệp ý nghĩa, tích cực về những vấn đề nan giải trong cuộc sống. Mỗi món ăn là mỗi câu chuyện, nghe thì tưởng chừng như không hợp, nhưng biết đâu lại hợp đến không thể ngờ thì sao? Hãy chọn cho mình một góc thật chill và lắng nghe podcast cùng UP tại: Spotify: https://bit.ly/Chuyen-An-Chuyen-Uong-Spotify Apple podcast: https://bit.ly/Chuyen-An-Chuyen-Uong-AP Youtube: https://www.youtube.com/c/UPNKsMEDIACLUB _____________ Và đừng quên kết nối với UP qua các kênh sau để không bỏ lỡ bất kỳ thông tin hay ho nào nhé: Facebook “UP NK’s MEDIA CLUB”: https://www.facebook.com/UP.NKmediaclub Instagram “up_nk_mediaclub”: https://www.instagram.com/up_nk_mediaclub/ Youtube “UP’s NK MEDIA CLUB”: https://www.youtube.com/c/UPNKsMEDIACLUB Instagram “up__podcast”: https://www.instagram.com/up__podcast/ ___________ Thực hiện Nội dung: Ái Vy Host: Ái Vy Thu âm: Minh Quân Hậu kỳ: Minh Trí PR: Trâm Anh, Minh Ánh, Minh Khôi Artwork: Mai Anh

٧ من الدقائق

٢٥‏/١٢‏/٢٠٢١

Tập 5: Cacao - Tâm Sự Mùa Giáng Sinh

Giữa cái lạnh của những ngày cuối năm mà được nhâm nhi một ly cacao nóng với vị đắng đặc trưng hòa quyện cùng vị dịu ngọt của sữa thì còn gì tuyệt vời hơn đúng không nào? Tuy nhiên, đôi lúc khi thưởng thức cacao, ta sẽ vô tình nếm phải vị đắng truyền đến nơi đầu lưỡi, để rồi khi nhấm nháp cái đắng ấy mới nhận ra vị ngọt của sữa đọng nơi cuống họng. Tựa những ly cacao kia, vị đắng trong cuộc sống của ta chính là những nỗi buồn và áp lực đến từ nhiều khía cạnh khác nhau. Liệu có ai từng nghĩ rằng cuộc sống của bản thân sẽ luôn “đắng” hay chưa? Nhà UP mời bạn một cốc cacao nóng và cùng chúng mình lắng nghe CHUYỆN ĂN CHUYỆN UỐNG EP5: “Cacao - Tâm Sự Mùa Giáng Sinh” để tìm chút ấm áp cho đêm Giáng sinh nhé! ___________ CHUYỆN ĂN CHUYỆN UỐNG là một series mới toanh của nhà UP. “Khách mời” của mỗi tập sẽ là những món ăn, thức uống quen thuộc nhưng đi kèm biết bao thông điệp ý nghĩa, tích cực về những vấn đề nan giải trong cuộc sống. Mỗi món ăn là mỗi câu chuyện, nghe thì tưởng chừng như không hợp, nhưng biết đâu lại hợp đến không thể ngờ thì sao? Hãy chọn cho mình một góc thật chill và lắng nghe podcast cùng UP tại: Spotify: https://bit.ly/Chuyen-An-Chuyen-Uong-Spotify Apple podcast: https://bit.ly/Chuyen-An-Chuyen-Uong-AP Youtube: https://www.youtube.com/c/UPNKsMEDIACLUB Và đừng quên kết nối với UP qua các kênh sau để không bỏ lỡ bất kỳ thông tin hay ho nào nhé: Facebook “UP NK’s MEDIA CLUB”: https://www.facebook.com/UP.NKmediaclub Instagram “up_nk_mediaclub”: https://www.instagram.com/up_nk_mediaclub/ Youtube “UP’s NK MEDIA CLUB”: https://www.youtube.com/c/UPNKsMEDIACLUB Instagram “up__podcast”: https://www.instagram.com/up__podcast/ ___________ Thực hiện Nội dung: Ái Vy Host: Ái Vy Thu âm: Minh Quân Hậu kỳ: Minh Trí PR: Trâm Anh, Minh Ánh, Minh Khôi Artwork: Mai Anh ___________ MUSIC CREDIT Jingle Bells của Kevin MacLeod được cấp phép theo giấy phép Giấy phép Creative Commons – Ghi công 4.0. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Nguồn: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100187 Nghệ sĩ: http://incompetech.com/

٧ من الدقائق

١٨‏/١٢‏/٢٠٢١

Tập 4: Bánh Mì - Chuyện Nhìn Nhận

Là dân Sài Gòn chính hiệu, chắc hẳn không ai là không biết đến bánh mì - món ăn đường phố “gây thương nhớ” qua bao thế hệ. Bánh mì không được chế biến theo bất kì tiêu chuẩn nào mà phụ thuộc vào sở thích và khẩu vị của thực khách. Chẳng hạn như một ổ bánh mì thịt thường sẽ có thịt nguội, chả lụa, pate cùng vài loại rau như đồ chua, ngò, dưa leo và ớt. Tuy nhiên, có người thì thích ăn chả, người lại thích ăn thịt, thậm chí là một ổ bánh mì thiếu này thừa nọ. Sẽ như thế nào nếu chúng ta cũng giống những ổ bánh mì, sở hữu một tính cách riêng biệt nhưng lại vấp phải đôi lời bình luận trái chiều? Liệu bạn sẽ chấp nhận thay đổi bản thân để chiều lòng người khác hay mặc đi những điều đó và tiếp tục sống cuộc đời của chính mình? Nhà UP mời bạn một cốc nước và cùng chúng mình lắng nghe CHUYỆN ĂN CHUYỆN UỐNG EP4: “Bánh Mì - Chuyện Nhìn Nhận” để tìm câu trả lời nhé! CHUYỆN ĂN CHUYỆN UỐNG là một series mới toanh của nhà UP. “Khách mời” của mỗi tập sẽ là những món ăn, thức uống quen thuộc nhưng đi kèm biết bao thông điệp ý nghĩa, tích cực về những vấn đề nan giải trong cuộc sống. Mỗi món ăn là mỗi câu chuyện, nghe thì tưởng chừng như không hợp, nhưng biết đâu lại hợp đến không thể ngờ thì sao? Hãy chọn cho mình một góc thật chill và lắng nghe podcast cùng UP tại: Spotify: https://bit.ly/Chuyen-An-Chuyen-Uong-Spotify Apple podcast: https://bit.ly/Chuyen-An-Chuyen-Uong-AP Youtube: https://www.youtube.com/c/UPNKsMEDIACLUB Và đừng quên kết nối với UP qua các kênh sau để không bỏ lỡ bất kỳ thông tin hay ho nào nhé: Facebook “UP NK’s MEDIA CLUB”: https://www.facebook.com/UP.NKmediaclub Instagram “up_nk_mediaclub”: https://www.instagram.com/up_nk_mediaclub/ Youtube “UP’s NK MEDIA CLUB”: https://www.youtube.com/c/UPNKsMEDIACLUB Instagram “up__podcast”: https://www.instagram.com/up__podcast/ ___________ Thực hiện Nội dung: Ái Vy Host: Ái Vy Thu âm: Minh Quân Hậu kỳ: Minh Trí PR: Trâm Anh, Minh Ánh, Minh Khôi Artwork: Mai Anh

٨ من الدقائق

١١‏/١٢‏/٢٠٢١

Tập 3: Cà Phê Phin - Chuyện Sống Chậm

Cà phê là món đồ uống thông dụng và được ưa chuộng trên toàn thế giới. Khác với các loại cà phê hòa tan, cà phê phin được cả Tây và Ta yêu thích, thưởng thức như một thú vui mỗi ngày. Bởi nó lưu giữ hương vị đậm đà, thuần túy đặc trưng của Việt Nam mà không thể tìm thấy ở một đất nước nào khác. Để thưởng thức tách cà phê phin cần phải mất một quá trình pha chế công phu, thế nhưng, đó cũng là một cách giúp chúng ta hưởng thụ cuộc sống một cách chậm rãi. Liệu ta có đang sống quá vội vã, để rồi khi bất giác nhìn lại chợt nhận ra bản thân đã bỏ quên một điều gì đó chăng? Tuần này, nhà UP mời bạn một tách cà phê và cùng chúng mình lắng nghe CHUYỆN ĂN CHUYỆN UỐNG EP3: “Cà phê phin - chuyện sống chậm” để tìm câu trả lời nhé! CHUYỆN ĂN CHUYỆN UỐNG là một series mới toanh của nhà UP. “Khách mời” của mỗi tập sẽ là những món ăn, thức uống quen thuộc nhưng đi kèm biết bao thông điệp ý nghĩa, tích cực về những vấn đề nan giải trong cuộc sống. Mỗi món ăn là mỗi câu chuyện, nghe thì tưởng chừng như không hợp, nhưng biết đâu lại hợp đến không thể ngờ thì sao? ___________________ Hãy chọn cho mình một góc thật chill và lắng nghe podcast cùng UP tại: Spotify: https://bit.ly/Chuyen-An-Chuyen-Uong-Spotify Apple podcast: https://bit.ly/Chuyen-An-Chuyen-Uong-AP Youtube: https://www.youtube.com/c/UPNKsMEDIACLUB ___________________ Và đừng quên kết nối với UP qua các kênh sau để không bỏ lỡ bất kỳ thông tin hay ho nào nhé: Facebook “UP NK’s MEDIA CLUB”: https://www.facebook.com/UP.NKmediaclub Instagram “up_nk_mediaclub”: https://www.instagram.com/up_nk_mediaclub/ Youtube “UP’s NK MEDIA CLUB”: https://www.youtube.com/c/UPNKsMEDIACLUB Instagram “up__podcast”: https://www.instagram.com/up__podcast/ ___________ Thực hiện Nội dung: Ái Vy Host: Ái Vy Thu âm: Minh Quân Hậu kỳ: Minh Trí PR: Trâm Anh, Minh Ánh, Minh Khôi Artwork: Mai Anh

٩ من الدقائق

٠٤‏/١٢‏/٢٠٢١

Tập 2: Salad và Chuyện Hòa Hợp

Rau củ - thực phẩm nổi tiếng “healthy and balanced”, góp mặt hầu hết trong mọi khẩu phần ăn từ bữa phụ đến bữa chính. Tuy nhiên, độ phủ sóng toàn cầu ấy lại mang về cho rau củ một hội anti với đông đảo thành viên từ trẻ con đến người cao tuổi. Với những người không thích ăn rau, việc lựa chọn giữa ăn uống “healthy” hoặc ăn uống ngon miệng luôn là thử thách khó khăn, thậm chí là một cơn ác mộng. Nhưng có bao giờ bạn tự hỏi: "Vì sao lại phải lựa chọn một trong hai mà không tìm cách dung hòa cả hai?". Nhà UP mời bạn một cốc nước và cùng chúng mình lắng nghe CHUYỆN ĂN CHUYỆN UỐNG EP2: “Salad và câu chuyện hòa hợp” để tìm câu trả lời nhé! _____________________ CHUYỆN ĂN CHUYỆN UỐNG là một series mới toanh của nhà UP. “Khách mời” của mỗi tập sẽ là những món ăn, thức uống quen thuộc nhưng đi kèm biết bao thông điệp ý nghĩa, tích cực về những vấn đề nan giải trong cuộc sống. Mỗi món ăn là mỗi câu chuyện, nghe thì tưởng chừng như không hợp, nhưng biết đâu lại hợp đến không thể ngờ thì sao? Hãy chọn cho mình một góc thật chill và lắng nghe podcast cùng UP tại: Spotify: https://bit.ly/Chuyen-An-Chuyen-Uong-Spotify Apple podcast: https://bit.ly/Chuyen-An-Chuyen-Uong-AP Youtube: https://www.youtube.com/c/UPNKsMEDIACLUB ____________________ Và đừng quên kết nối với UP qua các kênh sau để không bỏ lỡ bất kỳ thông tin hay ho nào nhé: Facebook “UP NK’s MEDIA CLUB”: https://www.facebook.com/UP.NKmediaclub Instagram “up_nk_mediaclub”: https://www.instagram.com/up_nk_mediaclub/ Youtube “UP’s NK MEDIA CLUB”: https://www.youtube.com/c/UPNKsMEDIACLUB Instagram “up__podcast”: https://www.instagram.com/up__podcast/ ___________ Thực hiện Nội dung: Ái Vy Host: Ái Vy Thu âm: Minh Quân Hậu kỳ: Minh Trí PR: Trâm Anh, Minh Ánh, Minh Khôi Artwork: Mai Anh

٦ من الدقائق

٢٤‏/١١‏/٢٠٢١

Tập 1: Phở gói và câu chuyện tạm bợ

Nhắc đến nền ẩm thực vô cùng phong phú và đa dạng của Việt Nam thì không thể không nhắc đến phở - “món ăn quốc hồn” của người Việt. Nơi đây, từ các quán vỉa hè, bình dân đến các nhà hàng sang trọng, không nơi nào là không có phở cả. Và dĩ nhiên, khi vị giác đã được nuông chiều bởi hương vị thơm ngon đặc trưng của phở “auth”, phở gói trở thành một trải nghiệm không mấy được hoan nghênh. Thế nhưng, phở gói có thật sự là một lựa chọn “tạm bợ” như chúng ta vẫn thường nghĩ? Nhà UP mời bạn một cốc nước và cùng chúng mình lắng nghe CHUYỆN ĂN CHUYỆN UỐNG EP1: “Phở gói và câu chuyện tạm bợ” để tìm câu trả lời nhé! ____________ CHUYỆN ĂN CHUYỆN UỐNG là một series mới toanh của nhà UP. Khách mời của mỗi tập sẽ là những món ăn, thức uống quen thuộc nhưng đi kèm biết bao thông điệp ý nghĩa, tích cực về những vấn đề nan giải trong cuộc sống. Mỗi món ăn là mỗi câu chuyện, nghe thì tưởng chừng như không hợp, nhưng biết đâu lại hợp đến không thể ngờ thì sao? Lịch phát sóng: 8h tối Thứ 7 hàng tuần Email: chuyenanchuyenuong@gmail.com ___________ Và đừng quên kết nối với UP qua các kênh sau để không bỏ lỡ bất kỳ thông tin hay ho nào nhé: Facebook “UP NK’s MEDIA CLUB”: https://www.facebook.com/UP.NKmediaclub Instagram “up_nk_mediaclub”: https://www.instagram.com/up_nk_mediaclub/ Youtube “UP’s NK MEDIA CLUB”: https://www.youtube.com/c/UPNKsMEDIACLUB Instagram “up__podcast”: https://www.instagram.com/up__podcast/ ___________ THỰC HIỆN Nội dung: Ái Vy Host: Ái Vy Thu âm: Minh Quân Hậu kỳ: Minh Trí PR: Trâm Anh, Minh Ánh, Minh Khôi Artwork: Mai Anh

١٠ من الدقائق

Chuyện Ăn Chuyện Uống

الحلقات

Tập 8: Buffet - Câu Chuyện về “Bạn”

Tập 7: Gỏi Cuốn - Chuyện “Bình Thường”

Tuần này không có tập mới - hẹn gặp lại vào tuần sau!

Tập 6: Cháo Hành - Câu Chuyện "Miễn Phí"

Tập 5: Cacao - Tâm Sự Mùa Giáng Sinh

Tập 4: Bánh Mì - Chuyện Nhìn Nhận

Tập 3: Cà Phê Phin - Chuyện Sống Chậm

Tập 2: Salad và Chuyện Hòa Hợp

Tập 1: Phở gói và câu chuyện tạm bợ

مقطع ترويجي

Tuần này không có tập mới - hẹn gặp lại vào tuần sau!

حول

المعلومات