Coaches Office

Lion Hennig
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Coaches Office

Im Podcast "Coaches Office" spreche ich jeden Dienstag mit inspirierenden Gästen aus der Sport- und Gesundheitsbranche über ihren individuellen Weg. In jeder Folge sollst du einen authentischen Einblick in die Welt meines Gastes bekommen und von seinen oder ihren Erfahrungen lernen.

  1. 5 NGÀY TRƯỚC

    #016 - Ines Schulz (Personal Trainerin) - Ernährung, Krafttraining und Coachinggespräche

    In dieser Folge von "Coaches Office" spreche ich mit Ines Schulz, einer erfahrenen Personal Trainerin und Head Coach bei MTM Personal Training in Berlin. Gemeinsam tauchen wir in Ines’ inspirierende Reise ein: von ihrer Karriere im Personal Training über die Bedeutung von Vision Boards bis hin zu den Herausforderungen und Erfolgen, die sie als Coach erlebt hat. Ines teilt ihre Philosophie und wertvolle Einblicke in die Arbeit bei MTM, ihre Coaching-Methoden und die besondere Rolle, die Check-in-Termine für den langfristigen Erfolg ihrer Kunden spielen. Besonders spannend: Ines spricht über die Rolle von Frauen in der Fitnessbranche, ihre Erfahrungen bei der Erstellung eines eigenen Kochbuchs und wie sie ein eigenes Kollagen-Supplement entwickelt hat. Lass dich von Ines' Geschichte und ihrem Ansatz inspirieren – perfekt für alle, die mehr über die Welt des Personal Trainings und die Arbeit hinter den Kulissen erfahren möchten! ​Ines' Karriereweg zum Head Coach bei MTM Personal Training​Die Bedeutung von Vision Boards für persönliche und berufliche Erfolge​Herausforderungen und Lösungen im Personal Training​Frauen in der Fitnessbranche​Ein eigenes Kochbuch und ein Kollagen-Supplement – Ines’ Projekte​Die Bedeutung von Check-in-Terminen für nachhaltigen Erfolg Jetzt reinhören und erfahren, wie Ines die Fitnesswelt mit ihrer Leidenschaft und Expertise bereichert! Unterstütze den Podcast:Abonniere "Coaches Office", um keine Folge zu verpassen, und hinterlasse eine Bewertung – vielen Dank für deinen Support! Links zu Ines: ​Instagram: @coach.ines​MTM Personal Training: www.mtmgym.de Links zu mir: ​Instagram: @lionhennigcom​Website: www.lionhennig.com

    1 giờ 1 phút

  2. 7 THG 1

    #015 - Björn Wienhold (Owner "B2B Performance") - Profisport, Off Season und Theorie vs. Praxis

    In dieser Episode von Coaches Office spreche ich mit Björn Wienhold, Gründer von B2B Performance, dem größten Athletiktraining Gym Deutschlands. Björn bringt seine Erfahrungen als Physiotherapeut, Personal Trainer und Experte im Profisport ein. Wir tauchen tief in seine Arbeit mit Profisportlern ein und diskutieren die spannenden Herausforderungen und Möglichkeiten in der Branche. Björn gibt Einblicke in die Philosophie von B2B Performance, seine Sicht auf die Off-Season und die Rolle des Athletiktrainers. Außerdem sprechen wir über seinen Karriereweg, die Zusammenarbeit mit Profisportlern und die Bedeutung von Praxiserfahrung im Coaching. Themen dieser Episode: Björns Karriereweg: Vom Physiotherapeuten zum Gründer von B2B Performance Die Off-Season: Für welche Athleten sie wirklich wichtig ist Die Rolle des Athletiktrainers: Zwischen Prävention und Leistungssteigerung Arbeiten im Profisport: Herausforderungen und Chancen Karrieremöglichkeiten: Tipps für den Einstieg in die Sport- und Coaching-Branche Jetzt reinhören und von Björn Wienholds inspirierenden Erfahrungen lernen! Unterstütze den Podcast: Abonniere "Coaches Office", um keine Folge zu verpassen, und hinterlasse eine Bewertung – vielen Dank für deinen Support! Links zu Björn: Instagram B2B Performance: ⁠@b2bperformance⁠ Website: ⁠www.b2bperformance.de⁠ Links zu mir: Instagram: @lionhennigcom Homepage: www.lionhennig.com

    58 phút

  3. 31/12/2024

    #014 - Nico Peschke (Owner "Spree Intense Fitness" & Personal Trainer) - Felix Lobrecht, Durchhaltevermögen und CrossFit für Erwachsene

    In dieser Folge von "Coaches Office" spreche ich mit Nico Peschke, einem erfahrenen Personal Trainer und Gym-Besitzer aus Berlin. Gemeinsam tauchen wir in Nicos spannende Reise ein: von seinen Anfängen als Coach und was seine Familie davon hielt, über die Eröffnung seines eigenen CrossFit-Gyms bis hin zur Zusammenarbeit mit prominenten Kunden wie Felix Lobrecht. Nico erzählt offen über die Herausforderungen, die er auf seinem Weg gemeistert hat, darunter seine Erfahrungen mit Depression, die harte Anfangszeit mit Übernachtungen im eigenen Gym und seine zwiespältige Haltung zu Social Media. Erfahre, wie Nico seinen Trainingsansatz im Laufe der Jahre weiterentwickelt hat, wie er sich erfolgreich an die Bedürfnisse seiner Kunden anpasst und warum Fleiß und Durchhaltevermögen die Schlüssel zu seinem Erfolg sind. Themen dieser Episode: Nicos Weg zum erfolgreichen Personal Trainer Wie er sein eigenes CrossFit-Gym aufgebaut hat Felix Lobrecht - Vom Drop In zum PT Kunden Herausforderungen der Selbstständigkeit und die Bedeutung von Durchhaltevermögen Die Schattenseiten von Social Media – alles Fake? Tipps zur Anpassung an Kundenbedürfnisse Inspiration für deinen Weg im Sport- und Gesundheitsbereich Jetzt reinhören und dich von Nicos beeindruckender Geschichte motivieren lassen! Unterstütze den Podcast:Abonniere "Coaches Office", um keine Folge zu verpassen, und hinterlasse eine Bewertung – vielen Dank für deinen Support! Links zu Nico: Instagram: @nicopeschke Website: www.spreeintensefitness.de Links zu mir: Instagram: @lionhennigcom Website: www.lionhennig.com

    53 phút

  4. 24/12/2024

    #013 - Jahresrückblick 2024 - Eigenverantwortung, Balance und Herausforderungen im Business

    In dieser Folge von "Coaches Office" blicke ich auf das Jahr 2024 zurück und teile meine persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse aus den Bereichen Personal Training, Business Coaching und Privatleben. Ich spreche offen über die Herausforderungen, denen ich in meinem beruflichen und privaten Alltag begegnet bin, und betone die Bedeutung von Eigenverantwortung und Commitment. Dabei gebe ich praktische Tipps, wie man die Balance zwischen Beruf und Privatleben bewahren und gleichzeitig auf die eigene mentale und körperliche Gesundheit achten kann, was mir noch immer schwer fällt. Ein weiteres Highlight dieser Episode sind meine Einblicke in meine Strategien zur Kundenakquise und meine Pläne sowie Visionen für das kommende Jahr. Diese Folge ist eine wertvolle Ressource für alle, die im Sport- und Gesundheitsbereich tätig sind oder einfach inspiriert werden möchten, 2025 mit klaren Zielen und frischer Motivation anzugehen. Themen dieser Episode: ​Rückblick auf mein Jahr 2024: Herausforderungen und Erfolge​Die Bedeutung von Eigenverantwortung und Commitment im Personal Training​Wie man die Balance zwischen Beruf und Privatleben findet​Warum mentale Stärke und Gesundheit essenziell für langfristigen Erfolg sind​Strategien zur Kundenakquise im Coaching-Business​Vision und Ziele für 2025 Jetzt reinhören und von meinen Erfahrungen lernen, um dein eigenes Jahr erfolgreicher und erfüllender zu gestalten! Links zu mir: ​Instagram: @lionhennigcom​Website: www.lionhennig.com Unterstütze den Podcast:Abonniere "Coaches Office", um keine Folge zu verpassen, und hinterlasse eine Bewertung – dein Support macht den Unterschied!

    34 phút

  5. 17/12/2024

    #012 - Theresa Hornich (Sportpsychologin) - Umgang mit Leistungsdruck, Mentales Training und Routinen

    In dieser spannenden Episode von Coaches Office spreche ich mit Theresa Hornich, einer ehemaligen Profi-Eishockeyspielerin und erfahrenen Sportpsychologin. Gemeinsam tauchen wir tief in die Welt des mentalen Trainings ein und beleuchten die Herausforderungen, die junge Athlet:innen auf ihrem Weg zum Spitzensport begleiten. Mentales Training und Routinen: Warum mentale Stärke der Schlüssel zum Erfolg ist – auf und neben dem Eis. Teamzusammenhalt und Leadership: Theresa erklärt, wie starke Teams und effektive Führung Spitzenleistungen ermöglichen. Praktische Übungen: Tipps und Ansätze zur Teamentwicklung und dem Rollenverständnis im Team. Der Umgang mit Druck und Nervosität: Strategien aus der Sportpsychologie, die Athlet:innen helfen, auch unter höchstem Druck zu bestehen. Torhüter im Fokus: Unterschiede zwischen Fußball und Eishockey – speziell in der Rolle der Torhüter und dem Umgang mit Herausforderungen. Theresa teilt außerdem ihre Erfahrungen aus dem Segeln und gibt wertvolle Einblicke, wie Vertrauen und individuelle Betreuung die Performance von Athlet:innen verbessern können. Warum du diese Folge hören solltest: Wenn dich Themen wie Sportpsychologie, Teamdynamik oder die Rolle von Frauen im Leistungssport interessieren, ist diese Folge ein absolutes Muss. Hol dir Inspiration und praxisnahe Tipps, die du in deinem eigenen Umfeld anwenden kannst – egal ob als Trainer:in, Athlet:in oder Teamplayer. Jetzt reinhören und abonnieren, um keine Folge zu verpassen! Links zu Theresa Hornich: • Instagram: @therihornich • Homepage: www.therihornich.com Mehr zu Lion Hennig: • Instagram: @lionhennigcom • Homepage: www.lionhennig.com

    51 phút

  6. 10/12/2024

    #011 - Johannes Sander (Athletiktrainer U20 ZSC Lions Zürich) - Profi-Sport, Nachwuchscoaching und EXOS

    In dieser Episode des Coaches Office Podcasts spreche ich mit Johannes Sander, einem erfahrenen Athletiktrainer, über seinen spannenden Werdegang und die Welt des Athletiktrainings. Wir tauchen ein in die Herausforderungen des Profi-Sports, die Unterschiede zwischen Einzelathleten- und Teamarbeit sowie die besondere Dynamik in unterschiedlichen Coaching-Umgebungen. Johannes teilt wertvolle Einblicke in: ​- den therapeutischen Ansatz im Athletiktraining,​- die Lücke zwischen Theorie aus dem Studium und der praktischen Anwendung,​- die Herausforderungen im Nachwuchssport und die Arbeit mit verschiedenen Spielertypen,​- seinen Alltag als Athletiktrainer und die wissenschaftlichen Methoden, die er anwendet. Diese Episode bietet inspirierende Perspektiven für Trainer, Athleten und alle, die sich für Leistungssteigerung, Sportwissenschaft und die Herausforderungen im Hochleistungssport interessieren. Verbinde dich mit meinem Gast: 👉 Instagram: @jjsanderr Verbinde dich mit mir: 👉 Instagram: @lionhennigcom 🌐 Homepage: www.lionhennig.com

    59 phút

  7. 03/12/2024

    #010 - Dennis Naab (Personal Training Gym Owner "Mainperformance") - Arbeitsmoral, Produktentwicklung und Coachingqualität

    In dieser Episode des “Coaches Office” Podcasts spricht Host Lion Hennig mit Dennis Naab, Personal Trainer und Gründer von “Mainperformance” in Frankfurt. Dennis erzählt, wie er sich von einem verletzten Fußballspieler zu einem der erfolgreichsten Personal Trainer der Region entwickelte. Erfahre, welche Herausforderungen Dennis bei der Eröffnung seines eigenen Personal Training Studios meisterte und wie er innovative Strategien einsetzte, um seine Kunden während der Corona-Pandemie zu unterstützen. Diese Folge bietet spannende Einblicke in: • Die Erfahrungen und Ausbildung eines erfolgreichen Personal Trainers • Die Bedeutung von Verantwortung, Anpassungsfähigkeit und Produktidentität im Fitnessbereich • Habit Coaching und die individuelle Betreuung von Kunden • Die Herausforderungen als Geschäftsführer eines wachsenden Unternehmens Dennis Naab teilt außerdem seine Perspektive auf Online Coaching, die Entwicklung seiner Fitnessphilosophie und die Schlüssel zur langfristigen Kundenzufriedenheit. Links zu Dennis Naab: • Instagram (Gym): @mainperformance • Instagram (Dennis Naab): @dennisnaab • Homepage: www.mainperformance.de Mehr zu Lion Hennig: • Instagram: @lionhennigcom • Homepage: www.lionhennig.com Hör rein und entdecke, was es braucht, um im Personal Training erfolgreich zu sein!

    1 giờ 2 phút

  8. 26/11/2024

    # 009 - Thomas Koch (Ex-Eishockey Profi) - Entwicklung des Athletiktrainings, Mentalität und Vorbilder

    In dieser Episode von „Coaches Office“ habe ich die Ehre, mit der österreichischen Eishockeylegende Thomas Koch zu sprechen. Gemeinsam tauchen wir tief in seine beeindruckende Karriere ein: von seinen Erfahrungen in der schwedischen Liga bis hin zur prägenden Rolle von Red Bull Salzburg. Thomas gibt spannende Einblicke in die Entwicklung des Off-Ice-Trainings, die Bedeutung von mentaler Stärke und warum individuelle Trainingsplanung im Spitzensport unverzichtbar ist. Wir sprechen außerdem über die größten Herausforderungen, die er in seiner Laufbahn gemeistert hat, und darüber, wie er immer wieder neue Motivation gefunden hat, an der Spitze zu bleiben. Diese Folge ist ein Muss für alle, die von einem der Besten im Eishockey lernen und mehr über die Verbindung von Fitness, Mindset und Erfolg erfahren möchten. Verbinde dich mit mir: ➡️ Instagram: @lionhennigcom ➡️ Website: www.lionhennig.com

    50 phút
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Giới Thiệu

Im Podcast "Coaches Office" spreche ich jeden Dienstag mit inspirierenden Gästen aus der Sport- und Gesundheitsbranche über ihren individuellen Weg. In jeder Folge sollst du einen authentischen Einblick in die Welt meines Gastes bekommen und von seinen oder ihren Erfahrungen lernen.

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    2024 - 2025
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