La course à pied fait partie de ma vie depuis plusieurs années désormais, et cette année je me suis lancé un défi : celui de courir un Marathon… !! Alors j’avais envie dans cet épisode de revenir sur l’évolution de mon rapport au corps pendant toutes ces années de course à pied, de réfléchir aux problématiques qui peuvent intervenir à ce niveau, et de vous donner quelques solutions.
Bonne écoute !
資訊
- 節目
- 頻率每日更新
- 發佈時間2024年2月15日 上午8:00 [UTC]
- 長度26 分鐘
- 季數2
- 集數1
- 年齡分級兒少適宜