Hoy te voy a hablar del “Tend and Befriend”. Te lo traduzco: “Cuidar y hacer amigos”. Quédate hasta el final de este episodio para, conocer cómo algo tan sencillo como el verbo “cuidar” puede ayudarte con tu estrés. Pero, sobre todo, quédate para conocer el GRAN CAMBIO que te proponemos para mejorar el estrés de tu semana.
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資訊
- 節目
- 頻率每週更新
- 發佈時間2024年3月18日 上午5:10 [UTC]
- 長度6 分鐘
- 季數2
- 集數29
- 年齡分級兒少適宜