Cultiver et cuisiner ses vitamines

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NUTRITION

Au fil des épisodes, apprenons à cultiver ces compléments alimentaires naturels que sont les graines germées et les jeunes pousses pour une cuisine vitaminée toute l'année.

07/12/2020

Transformer sa cuisine en jardin

Apprendre comment cultiver ses vitamines toute l'année dans sa cuisine à moindre coût. Notes de l'épisode : https://cbonlavie.com/transformer-sa-cuisine-en-jardin Plus d'informations : cbonlavie.com Contact : facebook.com/cbonlavie

21 min
07/11/2020

Qu'en dit la science ?

Plusieurs études scientifiques ont été réalisées, permettant de conclure sur l'intérêt nutritionnel de ces aliments riches en nutriments que sont les graines germées et les jeunes pousses. Notes de l'épisode : https://cbonlavie.com/qu-en-dit-la-science/ Plus d'informations : cbonlavie.com Contact : facebook.com/cbonlavie

11 min
07/08/2020

La vie des graines

Comprendre le cycle de vie des graines va nous permettre de savoir quand, pourquoi et comment les consommer. Notes de l'épisode : https://cbonlavie.com/la-vie-des-graines Plus d'informations : cbonlavie.com Contact : facebook.com/cbonlavie

15 min
06/07/2020

La salade de grand-mère

Comprendre l’intérêt de rajouter des aliments riches en nutriments dans notre assiette, comme les graines germées et les jeunes pousses, en se rappelant pourquoi on mange. Notes de l'épisode : cbonlavie.com/la-salade-de-grand-mere Plus d'informations : cbonlavie.com Contact : facebook.com/cbonlavie

10 min
01/18/2020

Présentation

Ce podcast se propose de réveiller le jardinier qui sommeille en chacun de nous, en nous apprenant à cultiver nous-mêmes les aliments vivants que sont les jeunes pousses et les graines germées. Véritables compléments alimentaires naturels, ils sont en mesure de combler bien des carences de notre alimentation moderne. En suivant ce podcast accessible aux jeunes pousses tout comme aux vieilles branches, vous apprendrez comment produire et utiliser au quotidien, ces aliments d'une haute qualité nutritive, qui feront la joie de vos cellules et de vos papilles gustatives. Plus d'informations : cbonlavie.com Contact : facebook.com/cbonlavie

1 min

5 Episodes

Au fil des épisodes, apprenons à cultiver ces compléments alimentaires naturels que sont les graines germées et les jeunes pousses pour une cuisine vitaminée toute l'année.

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