Dé #ECHTINBALANS podcast ....

Ik had vandaag een sessie met een van de deelnemers van mijn hersteltraject (www.echtinbalans.nl/programma). Volgende week is haar eerste koffiemoment op het werk en het voelt als te veel, te spannend en ze voelt heel veel weerstand.

In deze podcast neem ik je mee hoe je dit het beste kan voorbereiden en hoe je het beste kan omgaan met de vragen "hoe gaat het?" en "wanneer kom je weer werken?"

Wil je MEER van dit soort praktische tips op de mail:

https://echtinbalans.nl/de-echtinbalans-mail/

Volg mij hier op Instagram:

https://www.instagram.com/echtinbalans.nl/

Ik kreeg vandaag weer een prachtige review binnen, waardoor ik opnieuw voelde waarom ik anders ben dan alle anderen! In deze podcast deel ik waarom ik anders ben, waar ik vandaan kom en wat ik heb dat anderen niet hebben.

Alle recensies kan je hier lezen:

https://nl.trustpilot.com/review/echtinbalans.nl

Mijn echt in balans herstel traject:

https://echtinbalans.nl/programma/

Ik had mijn vakantie iets meer dan een week van tevoren geboekt. Ik kreeg van velen van jullie de vraag hoe ik zo ontspannen op vakantie ga en dat ook blijf met een kind erbij. Nu waren wij dit keer zonder de kleine man, maar toch… Dus ik deel vandaag met jullie hoe ik ontspannen op vakantie ga en ook ontspannen blijf.

Vroeger was ik een stresskip; mijn moeder noemde mij altijd een "druktemaker". Ik kreeg van alles al stress, chaos en een gevoel van onrust, zo ook als ik op vakantie ging. Vandaag deel ik hoe ik dit compleet heb veranderd naar ontspannen op vakantie gaan EN BLIJVEN. ;)

Actieve visualisatie meditatie met een super fijne korting:

https://echtinbalans.plugandpay.nl/checkout/rust-in-je-hoofd-meditatie-audio-echtinbalans

Wil jij je energie terug en met gemak de dagelijkse dingen kunnen doen zonder vage klachten of een crash aan het einde van de dag op de bank? Luister dan naar deze aflevering!

Meld je hier aan voor de gratis Masterclass :"Grip op je energie" : ⁠https://masterclass.echtinbalans.nl/aanmelden⁠

Wist jij dat angst en paniek niet alleen met gedrag te maken hebben? Je lichaam vertelt je iets. In deze podcast neem ik je als orthomoleculair deskundige aan de hand en geef ik je een super supplement advies waarmee ik en vele anderen al geweldige resultaten hebben geboekt!

Het supplement Happy Juice: https://www.amare.com/1774133/nl-nl
Lees ook het artikel: https://echtinbalans.nl/supplement-voor-burn-out-herstel-met-goede-resultaten-de-happy-juice/

Meld je hier aan voor de gratis Masterclass :"Grip op je energie" : ⁠https://masterclass.echtinbalans.nl/aanmelden⁠

In deze aflevering deel ik de twee redenen waarom jij doet wat je doet. Je doet aan piekeren, je doet aan negatief zijn, je doet aan jezelf naar beneden halen, je doet aan controleren en ga zo maar door. Met een paar simpele veranderingen ga jij rust en positiviteit ervaren. Ik help je in deze aflevering!

Masterclass "Rust in je hoofd":

https://echtinbalans.nl/masterclass-rust-in-je-hoofd/