大沈與社工Mark, 聊聊面對傷害時,照顧自己內在狀態的點子
Dear myself:
問題不一定要solve
其實可以jump over
學習 放下自在
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資訊
- 節目
- 頻率每週更新
- 發佈時間2024年9月14日 下午4:00 [UTC]
- 長度18 分鐘
- 季數1
- 集數7
- 年齡分級兒少適宜