Die Magie der Perspektive

Danielle Herrnberger
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  • MEDICINA
  • CADA DÍA
Die Magie der Perspektive

Die Magie der Perspektive Durch den Wechsel der Perspektive Unglück in positive Energie umwandeln. Ich erzähle von mir - aus meinem Leben. Von Krisen, geplatzten Blasen und wie genau das zu einem Geschenk werden kann. Nicht perfekt, sondern, hey, echt. Und Ungefiltert. Dich erwarten große Emotionen. Bauchspeicheldrüsenkrebs. Bereits gestreut. Diese Diagnose bekam die Liebe meines Lebens. Frisch verliebt, voller Hoffnungen und Träume. Und: Durch den Wechsel der Perspektive gelingt es, Unmögliches möglich zu machen. Selbst bei solch einem Urteil, in solch einer Situation kann man das Gute erkennen, das zeitgleich daraus erwächst. Wie Zuversicht, eine positive Einstellung, eine ungehörige Portion Wagemut und Naivität, Nähe, gelebte Freude und Liebe den Umgang mit Krebs beeinflussen und eine Heilung ermöglichen. Wenn so ein wundervoller Prozess vonstatten geht: Was wird wohl im Kleinen Alles möglich sein? Zum Zeitpunkt der Diagnose hätte ich mir als Betroffene, Angehörige oder Begleitperson so einen lebensnahen, ehrlichen und authentischen Podcast so gewünscht. Nun darf ich diejenige sein, die es in die Welt trägt und multipliziert. Wie ich, wir, damit umgehen. Wie man gezwungen wird festzustellen, dass nichts im Leben selbstverständlich ist und du das bist, was du denkst. Wie deine Gefühle und Gedanken Deinen ganzen Organismus, Dein Erleben und Leben beeinflussen. Gestützt auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaft. Der rote Faden, die Klammer meiner ganzen Folgen ist das Prinzip, dass deine Welt von der Beschaffenheit deiner Gedanken abhängt. Jede Situation kann man aus verschiedenen Blickwinkeln betrachten und es liegt an dir, dir den, der dir gefällt auszusuchen Von der Bedeutung von Liebe, Kraft, Wagemut und Freundlichkeit. Es geht über Essstörung, am eigenen Leib erlebt. Meine behinderte Nichte und ihr ureigenes Glück. Über mein geliebtes Ehrenamt in der Krankenhaus- Notaufnahme. Über Eisbaden, die Welt des Yoga, Sport im allgemeinen, Reisen in die Kälte, Kinderlosigkeit und vieles mehr. Nimm dir das Beste mit. All die kommenden klugen Gedanken stammen aus Büchern und vielen Gesprächen. Von Experten. All mein Überschwang und Dummheiten von mir. Ich kenne nicht den besten Weg, aber einen guten. Wenn du uns auf unserer wundersamen Reise begleiten möchtest, eintauchen möchtest in eine wunderschöne Liebesgeschichte und Du berührt sein willst bleib dabei und genieße. Es geht ihm gut, er ist krebsfrei und das Wunder geschieht jeden Tag.

  1. Leben im Ausnahmezustand: Vera Fechtig über die Herausforderungen einer Frühgeburt

    HACE 5 DÍAS

    Leben im Ausnahmezustand: Vera Fechtig über die Herausforderungen einer Frühgeburt

    🌟 Vera Fechtig im Gespräch mit Danielle Herrnberger 🌟 Wie fühlt es sich an, wenn das Leben einem einen unerwarteten Schlag versetzt? Wenn die Zwillinge viel zu früh auf die Welt kommen und du als Mutter keine Kontrolle mehr hast? In dieser Episode des Podcasts „Die Magie der Perspektive“ teilt Vera Fechtig ihre bewegende Geschichte und spricht darüber, wie sie den steinigen Weg der Frühgeburt ihrer Kinder gemeistert hat. 💪👶 Vera nimmt uns mit auf ihre Reise von der Angst, den Schmerz und die Unsicherheit der frühen Geburt bis hin zur Stärke, die sie aus dieser Erfahrung gezogen hat. Dabei geht es nicht nur um medizinische Fakten, sondern um die emotionale Kraft, die uns in schweren Zeiten trägt. 💖 „Es war nicht nur die Geburt meiner Zwillinge, es war auch die Geburt einer neuen Perspektive. Eine Perspektive, die mir zeigte, dass ich mehr kann, als ich je gedacht hätte.“ - Vera Fechtig Hört euch diese inspirierende Folge an und lasst euch von Veras Geschichte ermutigen, in schwierigen Zeiten den Blickwinkel zu ändern und in die eigene Stärke zu finden. 💫 #frühgeburt #gesundheit #podcast In dieser besonders persönlichen Episode des Podcasts „Die Magie der Perspektive“ spricht Gastgeberin Danielle Herrnberger mit Vera Fechtig, Sachbuchautorin und Mentorin, über ihre Reise durch eine der herausforderndsten Erfahrungen, die eine Mutter machen kann: die Frühgeburt ihrer Zwillinge. Ihre Geschichte ist eine von Stärke, Mut und Veränderung. Vera teilt ihre Erfahrungen, wie sie den unerwarteten und schwierigen Weg der Geburt ihrer Kinder meisterte und dabei mit vielen Ängsten und Herausforderungen konfrontiert war. Dabei geht es nicht nur um die medizinischen Details, sondern auch um die emotionale Reise, die sie und ihr Mann durchlebt haben. Im Gespräch reflektieren Danielle und Vera, wie wichtig es ist, die Perspektive zu ändern, um durch schwierige Zeiten zu navigieren. Vera erzählt von den ersten Tagen im Krankenhaus, der Angst, die sie durchlebte, als die Ärzte eine Frühgeburt ankündigten, und der entscheidenden Rolle der Berührung und der Nähe zu ihren Kindern während dieser Zeit. Es geht um das Thema Selbstfürsorge, das oft in schwierigen Situationen in den Hintergrund tritt und um den enormen Wert des Austauschs und der Unterstützung, den sie in dieser schweren Zeit für sich selbst gefunden hat. Vera spricht auch über den Weg, der sie dazu führte, ein Buch zu schreiben und ihre Erfahrungen mit der Welt zu teilen. Ihre Geschichte ist nicht nur eine Mutmachung für alle, die sich mit schwierigen Lebenssituationen konfrontiert sehen, sondern auch eine Einladung, sich selbst anzunehmen und die eigenen Herausforderungen als Quelle von Wachstum und Stärke zu sehen. Mit ihrer Erfahrung als Sachbuch-Mentorin ermutigt Vera andere, ihre eigene Geschichte zu teilen und dabei nicht in die Falle der Perfektion zu tappen. Ihr Buch ist nicht nur ein Blick auf die Frühgeburt, sondern auch eine Reise zu sich selbst, zu mehr Selbstakzeptanz und zu der Erkenntnis, dass auch in schwierigen Zeiten Licht am Ende des Tunnels sein kann. Takeaways Die Woche 25 ist entscheidend für Frühchen. Berührung hat eine lebenswichtige Bedeutung für Frühchen. Das Schreiben kann eine therapeutische Wirkung haben. Das Teilen von Erfahrungen kann anderen helfen. Jeder hat eine Geschichte zu erzählen. Emotionale Unterstützung ist wichtig. Ein beschützter Rahmen ist entscheidend für die Heilung. Die Veröffentlichung eines Buches kann transformierend sein. Praktische Tipps helfen, emotionale Herausforderungen zu bewältigen. Gemeinschaft und Unterstützung sind essenziell. www.verafechtig.at https://youtu.be/WihQhZbWZYA

    42 min
  2. Die Macht der Perspektive: Wie Krisen uns zur besten Version unserer selbst führen

    19 DIC

    Die Macht der Perspektive: Wie Krisen uns zur besten Version unserer selbst führen

    In dieser sehr persönlichen und emotionalen Podcast-Folge von Die Magie der Perspektive gewähre ich dir einen tiefen Einblick in meine eigenen Erfahrungen mit Krisen, Herausforderungen und persönlichen Transformationen. Ich spreche darüber, wie sich mein Leben verändert hat, als mein Partner Mike die Diagnose Bauchspeicheldrüsenkrebs bekam. Für mich war dieser Moment ein Wendepunkt – eine Gelegenheit, mich selbst neu zu definieren und mein Leben aktiv zu gestalten. Ich erzähle dir, wie der Weg mit Mike durch seine Krebserkrankung mich dazu inspirierte, meine Perspektive zu ändern. Anstatt von der Krise überwältigt zu werden, lernte ich, die Herausforderungen als Chancen zu betrachten. Diese neue Haltung führte mich zu einer neuen Denkweise und der Überzeugung, dass jede noch so schwierige Situation ein Geschenk sein kann. Meine eigenen Erfahrungen mit Krankheit und Herausforderungen zeigen, dass es immer einen Weg gibt, mit einer positiven Perspektive nach vorne zu blicken, selbst wenn das Leben scheinbar aus den Fugen geraten ist. Durch diesen Prozess der Selbstveränderung und Selbstermächtigung wurde ich zur Mentorin und Begleiterin für Menschen, die sich in schwierigen Lebenslagen befinden. Ich teile in dieser Folge nicht nur meine eigenen Erkenntnisse, sondern auch die Werkzeuge und Techniken, die mir geholfen haben, meine innere Stärke zu finden. Ich spreche über die Bedeutung von Selbstreflexion, positiven Gedanken und der Fähigkeit, sich aus Ohnmachtsgefühlen zu befreien. Der Podcast ist eine Einladung, die eigene Perspektive zu hinterfragen und den Mut zu finden, neue Wege zu gehen. In dieser Folge spreche ich auch über die Kraft der Kommunikation und die Bedeutung von Sichtbarkeit in schwierigen Zeiten. Ich betone, wie wichtig es ist, nicht nur die eigenen Ängste zu konfrontieren, sondern auch die Ängste anderer zu erkennen und zu verstehen. Meine Reise führte mich in den Bereich des Ehrenamts, wo ich die Perspektive der Patienten und des Pflegepersonals erkundete. Durch Gespräche mit Ärzten und das Teilen meiner eigenen Erfahrungen möchte ich nicht nur anderen helfen, sondern auch dazu beitragen, das Verständnis und die Menschlichkeit im Gesundheitswesen zu fördern. Der Podcast ist somit nicht nur eine Einladung zur persönlichen Weiterentwicklung, sondern auch eine Aufforderung, die Perspektive zu wechseln und die eigenen Stärken zu entdecken. Die Geschichte von Mike und mir ist ein lebendiges Beispiel für die Kraft der positiven Denkweise, die es jedem ermöglicht, die Kontrolle über das eigene Leben zurückzugewinnen. Die Macht der Perspektive: Wie Krisen uns zu unserer besten Version führen Die Kraft des Perspektivwechsels: Wie wir aus jeder Herausforderung ein Geschenk machen https://youtu.be/fS0osodAC2A

    34 min
  3. Mutlöwin vs. Angsthase: Wie der Perspektivwechsel das Leben retten kann

    12 DIC

    Mutlöwin vs. Angsthase: Wie der Perspektivwechsel das Leben retten kann

    🌟 Wie der Perspektivwechsel das Leben verändert! 🌟 Was passiert, wenn du deine Perspektive veränderst und mutig gegen deine Ängste antrittst? 💪 Shila Driesch, die „Mutlöwin“, zeigt es uns im neuesten Podcast von Die Magie der Perspektive. 💖 Nach der erschütternden Diagnose Brustkrebs kämpfte sie nicht nur gegen die Krankheit, sondern vor allem gegen ihre Ängste. Der Wendepunkt? Die Entscheidung, nicht gegen die Krankheit zu kämpfen, sondern mit der Angst, der Wut und der Trauer zu leben – sie zu akzeptieren und durch diese Phasen zu wachsen. 🌱 💡 Shila hat gelernt, dass Mut nicht das Fehlen von Angst ist, sondern die Entscheidung, trotz der Angst zu handeln. In dieser Folge spricht sie über den Weg vom Schock und den Tränen hin zu einer selbstbewussten „Mutlöwin“, die trotz der Herausforderungen ihre Lebensfreude und ihren Glauben an sich selbst nie verloren hat. Wie findest du deinen Mut in schwierigen Zeiten? Hör dir die komplette Folge an und lass dich von Shilas unglaublicher Reise inspirieren! 🌟 👉 Klicke auf den Link in der Bio, um die Episode zu hören! 🎧 #DieMagieDerPerspektive #Mutlöwin #AngstÜberwinden #Krebs #Lebensfreude #Selbstliebe #Stärke In dieser kraftvollen Episode des „Die Magie der Perspektive“-Podcasts spricht Danielle mit Shila Driesch, der „Mutlöwin“, über ihre persönliche Reise mit der Brustkrebsdiagnose und wie sie ihre Ängste überwunden hat. Shila teilt, wie der Moment der Diagnose ihr Leben auf den Kopf stellte und welche emotionalen Tiefen sie durchlebte. Von der anfänglichen Schockstarre und den Tränen bis hin zu einem Wendepunkt, an dem sie beschloss, ihren Kampf nicht gegen die Krankheit, sondern gegen die Angst zu führen. Shila beschreibt, wie sie durch ihre innere Stärke und den Glauben an sich selbst eine Veränderung in ihrer Sichtweise und in ihrem Leben bewirken konnte. Es ging darum, sich mit der Realität auseinanderzusetzen, aber gleichzeitig auch die Hoffnung und das Vertrauen zu bewahren. Ein wichtiger Wendepunkt war für sie, als sie feststellte, dass sie selbst und ihre Perspektive darüber entscheiden, wie sie mit der Krankheit umgeht. Sie lernte, dass das Aufgeben in bestimmten Momenten kein Scheitern ist, sondern eine Chance zur Akzeptanz und Heilung. Shila spricht darüber, wie der Glaube an sich selbst und das Vertrauen in den eigenen Körper zur Quelle ihrer Stärke wurden und dass die Perspektive auf das Leben – der bewusste Fokus auf das, was sie noch hat – eine enorme Kraft freisetzte. Sie teilt wertvolle Erkenntnisse, wie man in schwierigen Zeiten die Kontrolle über seine Gedanken übernehmen kann, um mehr Ruhe und Klarheit zu finden. Besonders hervorhebenswert ist Shilas Auseinandersetzung mit der „Angsthasen“-Mentalität, die sie in den Griff bekam, und ihrer Entscheidung, die „Mutlöwin“ in sich zu wecken. Durch ihre eigene positive Einstellung und den Perspektivwechsel gab sie nicht nur sich selbst Hoffnung, sondern auch ihrem Umfeld. Sie zeigt uns, wie wir das Beste aus jeder Situation machen können, auch wenn die Umstände herausfordernd sind. Sie ermutigt dazu, in jeder Lebenssituation das eigene „Warum“ zu finden und darauf zu vertrauen, dass man auch die härtesten Prüfungen des Lebens meistern kann. Diese Episode ist ein wunderbares Beispiel dafür, wie wichtig es ist, sich nicht von der Angst leiten zu lassen, sondern durch Perspektivwechsel und positive Gedanken das Leben aktiv zu gestalten. https://youtu.be/8q0j3__6WUo

    37 min
  4. Kulturelle Identität und finanzielle Unabhängigkeit: Der Weg zu einem erfüllten Leben

    8 DIC

    Kulturelle Identität und finanzielle Unabhängigkeit: Der Weg zu einem erfüllten Leben

    In dieser Folge von „Die Magie der Perspektive“ sprechen Danielle und Laura über die tiefgreifenden Themen von Kultur, Geschlechterrollen, Selbstverwirklichung und finanzieller Unabhängigkeit. Laura, die mit sieben Jahren aus Rumänien nach Deutschland zog, teilt ihre Erfahrungen und den langen Weg, den sie hinter sich hat, um ihre Berufung als Finanzberaterin zu finden. Sie reflektiert die Herausforderung, sich zwischen verschiedenen Kulturen und Erwartungen zu bewegen und die Bedeutung von Selbstbestimmung in einer Welt, in der viele Menschen dazu neigen, ihre Verantwortung abzugeben. Laura spricht aus ihrer eigenen Erfahrung, wie sie es geschafft hat, ihren Platz in einer Gesellschaft zu finden, in der sie sich nicht immer sofort zugehörig fühlte. Sie beleuchtet den inneren Konflikt vieler Frauen, zwischen dem Wunsch, stark und unabhängig zu sein, und der Sehnsucht nach Fürsorge und Zuwendung in einer Partnerschaft. Sie erzählt von der Entdeckung, dass wahre Unabhängigkeit bedeutet, sich die Freiheit zu nehmen, sowohl zu geben als auch zu empfangen. Ihre Reise zur finanziellen Selbstbestimmung ist ein zentrales Thema der Episode, und sie fordert Frauen auf, sich mit den eigenen Finanzen auseinanderzusetzen, um Ängste und Hemmschwellen zu überwinden. Das Gespräch geht weiter in die Bedeutung von Partnerschaften, bei denen es nicht immer darum geht, dass jeder immer 50% gibt, sondern dass es ein fließender Prozess ist, bei dem jeder in unterschiedlichen Lebensphasen mehr oder weniger geben kann. So entstehen echte, gesunde Beziehungen, die auf gegenseitiger Unterstützung und Respekt basieren. Laura und Danielle diskutieren auch die Herausforderungen, die viele Migrantinnen und Migranten in Bezug auf ihre kulturelle Identität und ihre Rolle in einer neuen Gesellschaft erleben. Sie stellen fest, dass die wahre Integration nicht nur im Annehmen einer neuen Kultur besteht, sondern auch im Erkennen der eigenen Werte und im Streben nach Selbstverwirklichung. Die Folge ist ein tiefgründiger Austausch darüber, wie wichtig es ist, sich selbst und die eigene Kultur zu verstehen, um das eigene Leben zu gestalten und in der Gesellschaft einen echten Unterschied zu machen. Es geht um die Entscheidung, Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen, die Freiheit, sich selbst zu definieren, und die Anerkennung, dass jeder Mensch das Potenzial hat, seine eigenen Lebensumstände zu ändern – unabhängig von kulturellen oder gesellschaftlichen Normen. Post: 🌍✨ Wie kannst du dein Leben gestalten, anstatt es von anderen gestalten zu lassen? ✨🌍 In der neuesten Folge von „Die Magie der Perspektive“ geht es um die kraftvolle Reise der Selbstbestimmung! 💪🏼 Ich spreche mit Laura, einer starken Frau aus Rumänien, die in Deutschland ihren Platz gefunden hat und mittlerweile als Finanzberaterin arbeitet. 🏦💼 Gemeinsam reflektieren wir über die Herausforderungen der Geschlechterrollen, die Wichtigkeit von finanzieller Unabhängigkeit und wie wir uns aus gesellschaftlichen Konstrukten befreien können. Es geht um die Frage: Wie kann ich meine Perspektive ändern und mein Leben selbst in die Hand nehmen? 🌟 💬 Wahre Unabhängigkeit heißt, sich nicht von der Gesellschaft oder Kultur definieren zu lassen, sondern sich selbst zu kennen und zu wissen, was ich will. Laura und ich sprechen über den Wert der Selbstverwirklichung, die Macht der Entscheidung und warum es wichtig ist, Verantwortung für unser Leben zu übernehmen. ✨ Lass dich von dieser Episode inspirieren und entdecke, wie du deine eigene Lebensreise gestalten kannst! 🌿💫 #Feminismus #FinanzielleUnabhängigkeit #Selbstbestimmung #Kultur #Partnerschaft #MagieDerPerspektive #Verantwortung #LebenGestalten #Empowerment #Selbstverwirklichung https://youtu.be/XqarpRbT2Bk

    31 min
  5. Kulturelle Vielfalt und Werte: Wie wir Integration und Menschlichkeit fördern können

    5 DIC

    Kulturelle Vielfalt und Werte: Wie wir Integration und Menschlichkeit fördern können

    Post: 🌍 Kultur, Identität und die Herausforderung der Geschlechterrollen – eine neue Perspektive! 🌍 In der neuesten Episode von „Die Magie der Perspektive“ sprechen Danielle und Laura Daba über die Herausforderungen, die kulturelle Identität und Geschlechterrollen mit sich bringen. 👥💬 Laura, die aus Rumänien stammt, teilt ihre Perspektive als Finanzberaterin und spricht über die Bedeutung von Feminismus, Integration und den Umgang mit kulturellen Unterschieden. 🌏👩‍💼 Warum ist es so wichtig, die Perspektiven zu wechseln? 🤔 Weil wir nur durch Verständnis und Respekt für andere Kulturen und Werte eine echte Veränderung bewirken können! Die Folge beleuchtet, wie Gesellschaften durch Werte wie Menschlichkeit, Respekt und Bildung zusammenkommen können. 💡 Hör rein, lass dich inspirieren und erweiter deine Perspektive! 🎧✨ Takeaways Laura Daba berät auf vier Sprachen und hat einen kulturellen Hintergrund. Die Diskussion über kulturelle Identität ist wichtig für das Verständnis von Integration. Feminismus wird oft missverstanden und sollte die Gleichstellung beider Geschlechter fördern. Die Herausforderungen der Geschlechterrollen sind in der modernen Gesellschaft komplex. Kulturelle Unterschiede können zu Missverständnissen führen, die es zu überwinden gilt. Werte und Menschlichkeit sollten im Mittelpunkt des gesellschaftlichen Miteinanders stehen. Die Erziehung spielt eine entscheidende Rolle in der Entwicklung von Geschlechterrollen. Die digitale Vernetzung könnte eine Chance für mehr Verständnis bieten. Es ist wichtig, sich selbst zu reflektieren, um gesellschaftliche Probleme anzugehen. • • Die Gesellschaft muss lernen, respektvoll miteinander umzugehen, unabhängig von kulturellen Unterschieden. https://youtu.be/T0VIv74ViCo

    29 min
  6. Hypnose: Nur Show oder ein Therapieansatz für mehr Selbstliebe und Leichtigkeit? #hypnose

    19 NOV

    Hypnose: Nur Show oder ein Therapieansatz für mehr Selbstliebe und Leichtigkeit? #hypnose

    In der neuesten Podcast-Folge von „Die Magie der Perspektive“ tauche ich gemeinsam mit Sonja Eder tief in das Thema Hypnose ein. Viele kennen Hypnose nur aus Fernsehshows oder Diskotheken, wo Menschen in Trance versetzt werden, um außergewöhnliche Dinge zu tun. Aber Hypnose kann weit mehr als das! Sie ist ein kraftvolles Werkzeug, das zur Heilung und Veränderung auf mehreren Ebenen eingesetzt werden kann. Sonja, eine Expertin auf diesem Gebiet, teilt ihre eigene Reise und wie sie Hypnose vor vielen Jahren während ihrer Heilpraktiker-Ausbildung entdeckte. Sie beschreibt, wie Hypnose dabei hilft, Blockaden zu lösen und das Leben nachhaltig zu verändern. Ich erzähle von meiner eigenen Erfahrung, wie ich mich selbst hypnotisieren ließ, um eine tiefere Entspannung und Erkenntnis zu finden. Die Wirkung war so beeindruckend, dass ich heute fest davon überzeugt bin, dass Hypnose ein wertvolles Hilfsmittel für alle sein kann, die ihre Gedanken und Emotionen beeinflussen möchten. Wir diskutieren, wie Hypnose im Bereich der Selbstheilung und der Veränderung von Glaubenssätzen und negativen Mustern eingesetzt werden kann. Sonja erklärt, wie sie ihre Klienten bei Themen wie Ängsten, Selbstwertgefühl, Prüfungsängsten und sogar Suchtverhalten unterstützt. Aber auch bei körperlichen Symptomen wie Verspannungen und Schlafstörungen kann Hypnose eine tiefgreifende Wirkung erzielen. Besonders spannend ist, dass Hypnose nicht immer mit traumatischen Erfahrungen verbunden sein muss. Es gibt viele Techniken, die eine positive Veränderung herbeiführen, ohne dass man in belastende Erinnerungen eintauchen muss. Das ist besonders hilfreich für Menschen, die Angst haben, sich mit ihrem Schmerz oder ihren Traumata auseinanderzusetzen. Zum Abschluss der Folge führt uns Sonja in eine sanfte, geführte Trance, um Blockaden zu lösen und uns mit positiven Energien zu füllen. Diese Erfahrung verdeutlicht, wie tief die Wirkung von Hypnose geht, wenn wir uns ihr öffnen. Die Folge ist eine wunderbare Einladung, Hypnose als wertvolles Hilfsmittel zu entdecken, um mehr Leichtigkeit, Selbstliebe und Veränderung in unser Leben zu bringen. https://youtu.be/_bIoTh57nG4

    51 min
  7. Ohnmachtsgefühle auflösen und Dein Leben, DICH, selbst in die Hand nehmen

    19 NOV

    Ohnmachtsgefühle auflösen und Dein Leben, DICH, selbst in die Hand nehmen

    Manchmal fühle ich mich wie eine Heldin in einem Märchen – und wisst ihr was? Ich bin es wirklich! ✨ Ich darf in dieser aufregenden Zeit leben, in der alles, was ich tue, so richtig und so wichtig ist. Es fühlt sich an, als würde ich mit jedem Schritt ein neues Kapitel aufschlagen, voller Begeisterung, Energie und einer tiefen Dankbarkeit. 🙏💖 Es ist, als hätte ich die Hauptrolle in einem Abenteuer gefunden, das nicht nur für mich, sondern auch für all diejenigen, die ich begleite, eine echte Veränderung bringt. Jeder Moment fühlt sich wie Magie an – und ich möchte diese Magie mit euch teilen. Denn was ich tue, was ich gerade erlebe, ist wichtig. Es geht um Heilung, um Hoffnung und darum, Menschen zu zeigen, wie sie ihre eigene Geschichte umschreiben können. 📖💫 Ich bin so dankbar, dass ich diese Reise mit euch teilen darf. Zusammen können wir die Welt verzaubern, ein Schritt nach dem anderen! In dieser Episode meines Podcasts „Die Magie der Perspektive“ teile ich den momentanen Stand der Dinge. Mein eigenes Märchen. Meine Begeisterung, mein Staunen über das, was mir zuteil wird. Ich kann aus diesem, meinem Leben nichts richtigeres und wichtigeres machen, als das, wo ich mich jetzt auf den Weg gemacht habe. Dank Mike. Mein Teilchenbeschleuniger. Der Perspektivwechsel, der mit der Diagnose einhergeht, kann eine Chance für Selbstverwirklichung und ein besseres Leben bieten. Die Heilung ist nicht nur eine Frage der medizinischen Behandlung, sondern auch der inneren Einstellung und der Art, wie wir mit unserer Situation umgehen. Ich lade euch ein, mit mir gemeinsam zu entdecken, wie wir durch einen Perspektivwechsel nicht nur unsere Krankheit, sondern auch unser Leben aktiv gestalten können – und zwar in die Richtung, die uns gut tut und uns gesund hält. Begeisterung zieht positive Erfahrungen an. Die Kommunikation zwischen Arzt und Patient ist entscheidend. Jeder Gedanke hat Einfluss auf den Körper. Krankheit kann als Chance zur Selbstreflexion dienen. Individuelle Therapieansätze sind wichtig für die Patienten. Marketing ist notwendig, um Wissen zu teilen. Dankbarkeit kann in Krisenzeiten helfen. Selbstermächtigung ist der Schlüssel zur Veränderung. Es ist wichtig, sich selbst zu priorisieren. Die eigene Geschichte kann anderen helfen. https://youtu.be/PMj3tLBmqes Nun eine Empfehlung: Schau mich doch auch an, damit Du ein Bild von dem Wesen hinter der Stimme bekommst: Spotify Videos: https://open.spotify.com/show/2jUkdFbf5YXGbegN3yMDlA?si=bcde3603b13a47d9 YouTube: https://youtu.be/Q2kOOT0ZLaU

    38 min
  8. Neubeginn nach der Diagnose: Wie Shila - die Mutlöwin - ihre Krankheit in Kraft verwandelte

    19 NOV

    Neubeginn nach der Diagnose: Wie Shila - die Mutlöwin - ihre Krankheit in Kraft verwandelte

    In dieser Podcastfolge spricht Shila, die Mutlöwin, über ihre persönliche Reise mit der Diagnose Brustkrebs und die lebensverändernden Erkenntnisse, die sie dabei gewonnen hat. Nach der erschütternden Diagnose – mit der besonders bösartigen Form des Brustkrebses (triple negativ) – durchlebt sie eine emotionale Achterbahnfahrt, von Schock über Wut bis hin zu existenziellen Fragen. Doch anstatt sich der Angst zu beugen, entwickelt Shila ihre innere Stärke, die Mutlöwin, die ihr hilft, die Perspektive zu ändern und ihren Weg der Heilung aktiv zu gestalten. Sie erkennt, dass das Leben nicht nur von äußeren Umständen bestimmt wird, sondern auch von der inneren Einstellung und dem Mut, sich selbst neu zu erfinden. Durch die Entscheidung, für ihre Gesundheit und nicht gegen die Krankheit zu kämpfen, geht Shila einen Weg der Selbstermächtigung, der ihr auch als Grundlage für ihre Arbeit als Gesundheits- und Präventionscoach dient. https://findedeinemutloewin.de

    43 min
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Tráiler

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Die Magie der Perspektive Durch den Wechsel der Perspektive Unglück in positive Energie umwandeln. Ich erzähle von mir - aus meinem Leben. Von Krisen, geplatzten Blasen und wie genau das zu einem Geschenk werden kann. Nicht perfekt, sondern, hey, echt. Und Ungefiltert. Dich erwarten große Emotionen. Bauchspeicheldrüsenkrebs. Bereits gestreut. Diese Diagnose bekam die Liebe meines Lebens. Frisch verliebt, voller Hoffnungen und Träume. Und: Durch den Wechsel der Perspektive gelingt es, Unmögliches möglich zu machen. Selbst bei solch einem Urteil, in solch einer Situation kann man das Gute erkennen, das zeitgleich daraus erwächst. Wie Zuversicht, eine positive Einstellung, eine ungehörige Portion Wagemut und Naivität, Nähe, gelebte Freude und Liebe den Umgang mit Krebs beeinflussen und eine Heilung ermöglichen. Wenn so ein wundervoller Prozess vonstatten geht: Was wird wohl im Kleinen Alles möglich sein? Zum Zeitpunkt der Diagnose hätte ich mir als Betroffene, Angehörige oder Begleitperson so einen lebensnahen, ehrlichen und authentischen Podcast so gewünscht. Nun darf ich diejenige sein, die es in die Welt trägt und multipliziert. Wie ich, wir, damit umgehen. Wie man gezwungen wird festzustellen, dass nichts im Leben selbstverständlich ist und du das bist, was du denkst. Wie deine Gefühle und Gedanken Deinen ganzen Organismus, Dein Erleben und Leben beeinflussen. Gestützt auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaft. Der rote Faden, die Klammer meiner ganzen Folgen ist das Prinzip, dass deine Welt von der Beschaffenheit deiner Gedanken abhängt. Jede Situation kann man aus verschiedenen Blickwinkeln betrachten und es liegt an dir, dir den, der dir gefällt auszusuchen Von der Bedeutung von Liebe, Kraft, Wagemut und Freundlichkeit. Es geht über Essstörung, am eigenen Leib erlebt. Meine behinderte Nichte und ihr ureigenes Glück. Über mein geliebtes Ehrenamt in der Krankenhaus- Notaufnahme. Über Eisbaden, die Welt des Yoga, Sport im allgemeinen, Reisen in die Kälte, Kinderlosigkeit und vieles mehr. Nimm dir das Beste mit. All die kommenden klugen Gedanken stammen aus Büchern und vielen Gesprächen. Von Experten. All mein Überschwang und Dummheiten von mir. Ich kenne nicht den besten Weg, aber einen guten. Wenn du uns auf unserer wundersamen Reise begleiten möchtest, eintauchen möchtest in eine wunderschöne Liebesgeschichte und Du berührt sein willst bleib dabei und genieße. Es geht ihm gut, er ist krebsfrei und das Wunder geschieht jeden Tag.

Información

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    Danielle Herrnberger
  • Años de actividad
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  • Episodios
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    © Danielle Herrnberger
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