CALVO BIGOTUDO

Ignacio

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ПИТАНИЕ

Calvo bigotudo os presenta su podcast en el que os irá subiendo contenido personal e informativo sobre el mundo del Fitness, nutrición, entrenamiento y REALIDAD. ESPERO QUE OS GUSTE Y OS SIRVA DE AYUDA. Podéis contactarme vía mail para asesoramiento online en nutrinafit@gmail.com

21.12.2020

EL MEJOR CARDIO para DEFINIR

¿Cual es el mejor cardio?¿Cual va a impactar menos en tu musculatura? El cardio perfecto no existe,siempre se deberá adherir a tu estilo de vida, aun así hay algunos que impactan más y otros menos en tu musculatura...DESCUBRE CUALES!!!

9 мин.
17.12.2020

ADIÓS A LA CELULITIS

En este podcast os muestro las causas principales de la celulitis y cómo revertirla, siempre teniendo en base la salud en todos los ámbitos. Para todas las interesadas: Echadle un vistazo a mi plan ADIOS CELULITIS https://www.inazio.es/adios-celulitis/

17 мин.
02.12.2020

NOS CONFINAN DE NUEVO | qué hago

Limitarse no es una opción, tenemos recursos y ganas para seguir progresando, y ahora... tips y consejos a lo grande para que no tengáis ni una sola excusa. ¿VAMOS A REVENTARLO?

22 мин.
21.11.2020

UN AÑO SIN QUIMICA

El peor y el mejor año de mi vida sin duda y es que sin baches, sin situaciones que superar... NO HAY VIDA, comienza una nueva era, os cuento todo lo que ha pasado este año en todos los ámbitos. A por ello!

25 мин.
20.11.2020

DIETA FLEXIBLE | NUTRICION | IGNACIO ALVAREZ

Quizá no sea lo que estas buscando escuchar, la dieta flexible no se basa en el “todo vale” sino en tomar consciencia de como actuan los alimentos en nuestro organismo y elegir coherentemente con nuestros objetivos. Volvemos AL PODCAST. Si quieres empezar a darle caña de verdad... www.inazio.es visita mi página web.

10 мин.
26.06.2020

ME MAREO EN AYUNO

No puedo ayunar, me mareo siempre, no puedo continuar con el día a día y me crea malestar. Lo has sentido? Lo has escuchado? He aquí el por qué

6 мин.
18.04.2020

CETOSIS: ¿ES PARA MI?

Aqui os dejo un episodio nuevo sobre la cetosis: mitos, ciencia y experiencia. Espero que os guste! Un abrazo💪🏼 Si queréis entrar en el Team Inazio podéis visitar mi página web www.inazio.es .

18 мин.
05.04.2020

BCAA’s: ¿ÚTILES?

Muy buenas chicos y chicas! Aqui os dejo un podcast corto y sencillo sobre la utilidad de los Bcaas, espero que os sirva de ayuda! Un abrazo

4 мин.

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ME MAREO EN AYUNO

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