Discussion Privée

Jack
Discussion Privée

Bienvenue dans "Discussion Privée", un podcast où l'intime rencontre l'universel. À chaque épisode, nous ouvrons les portes de conversations authentiques et profondes idées et histoires personnelles.Dans cet espace, aucune question n'est taboue et chaque échange est une exploration honnête des sujets qui nous touchent, nous inspirent et nous poussent à réfléchir autrement. Abonnez-vous pour ne rien manquer et rejoignez-nous dans cette aventure de discussions sincères, passionnantes et parfois même inattendues. Préparez-vous à des échanges à cœur ouvert, où tout est possible ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  1. Apprendre à exprimer ses émotions

    ÉPISODE 4

    Apprendre à exprimer ses émotions

    Aujourd’hui, on parle d’un truc qu’on a tous ressenti à un moment donné : pourquoi, c’est si dur de dire ce qu’on ressent ? Ces moments où un "je t’aime", même "j’ai besoin de toi" restent bloqués dans la gorge, comme si les mots ne voulaient pas sortir. Et soyons honnêtes : si t’as jamais galéré à exprimer ce que tu ressens, tu es toujours le bienvenu. 😶On va creuser ensemble pourquoi c’est aussi compliqué. Est-ce la fierté, la peur d’être vulnérable, ou ces habitudes qu’on porte depuis toujours, héritées de notre famille ou de notre culture surtout en tant qu'enfant d'immigrés ? Parfois, ce n’est même pas de la timidité, c’est un vrai blocage, quelque chose qui va bien au-delà des mots. 🤔Dans cet épisode, on va partager mon cas et des réflexions pour comprendre ce qui nous empêche de nous ouvrir, et pourquoi, souvent, c’est plus compliqué qu’on ne le pense. Mais surtout, on va parler de comment on peut apprendre à surmonter ça et enfin dire ce qu’on ressent, même quand ce n'est pas facile. 💬Alors, si tu veux regarder cette barrière en face et commencer à briser le silence, écoute bien cet épisode. Parce qu’on a tous droit à une vie où on s'exprime vraiment. ✨Si cet épisode t'a parlé, n'oublie pas de le partager, de le liker et de t'abonner. Et pour continuer la conversation, retrouve-moi sur Instagram @jvck.west 📲 On se retrouve là-bas, j'ai hâte d'échanger avec toi ! ❤️✌🏾 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    27 min

À propos

Bienvenue dans "Discussion Privée", un podcast où l'intime rencontre l'universel. À chaque épisode, nous ouvrons les portes de conversations authentiques et profondes idées et histoires personnelles.Dans cet espace, aucune question n'est taboue et chaque échange est une exploration honnête des sujets qui nous touchent, nous inspirent et nous poussent à réfléchir autrement. Abonnez-vous pour ne rien manquer et rejoignez-nous dans cette aventure de discussions sincères, passionnantes et parfois même inattendues. Préparez-vous à des échanges à cœur ouvert, où tout est possible ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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