DLSポッドキャスト

ai sato
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  • ARTES ESCÉNICAS
  • CADA SEMANA
DLSポッドキャスト

DLSポッドキャストでは10年以上豪州のバレエ学校で専属セラピスト、解剖学、エクササイズクラスの講師を勤めていた佐藤愛がバレエ解剖学やエクササイズ、レッスンテクニックについての情報をお送りします。より美しく、強く、長く踊り続けていけるヒントがいっぱい詰まったポッドキャストは毎週金曜日にアップされますので、登録をお忘れなく！

  1. HACE 2 DÍAS

    DLS Epi540　後悔と学びの違い

    忙しい年末、来年の準備に追われがちなこの時期だからこそ、「ゴールを明確にすること」の大切さをお話します。来日セミナー準備の裏話を交えながら、私のリフレクション方法や次の一歩の踏み出し方をご紹介。モチベーションの源泉や具体的な行動リストの作り方は、是非参考にしてね！一緒に未来の方向性を明確にして、新年を迎えましょう！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿Dancer's Life Support通称DLSは、バレエ学校専属セラピストと講師を10年以上務めた佐藤愛による、バレエダンサーが長く健康に、そしてハッピーに踊っていくために必要な情報をお届けしています。DLSの無料メルマガ http://eepurl.com/bac4NX佐藤愛の本：バレエの立ち方できてますか？ https://amzn.to/2IPIXjpターンアウト出来てますか？ https://amzn.to/2wD68b5プリエ使えてますか？ https://amzn.to/2ZjWTpu＊ここに載せているリンクの中にはアフェリエイト（購入者には負担がかからず、紹介費が入るもの）もあります。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿DLSメインサイト www.dancerslifesupport.comFacebook www.facebook.com/dancerslifesupportTwitter @DLSaisatoDLS勉強インスタアカウント @dancerslifesupportemail hello@dancerslifesupport.com

    15 min

  2. 12 DIC

    DLS Epi539　一年のテーマを考えてみよう

    1年を振り返り、来年に向けて次のステップへ進む準備を一緒にしませんか？過去の経験から学び、来年をどんな気持ちで迎えたいのかを考える今回のエピソード。2025年のテーマ設定を通じて、行動のヒントを得られる内容です。私の来年のテーマやこれまでの目標についてもお話しましたよ♡一緒に来年に向けた一歩を踏み出しましょう！  ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿Dancer's Life Support通称DLSは、バレエ学校専属セラピストと講師を10年以上務めた佐藤愛による、バレエダンサーが長く健康に、そしてハッピーに踊っていくために必要な情報をお届けしています。DLSの無料メルマガ http://eepurl.com/bac4NX佐藤愛の本：バレエの立ち方できてますか？ https://amzn.to/2IPIXjpターンアウト出来てますか？ https://amzn.to/2wD68b5プリエ使えてますか？ https://amzn.to/2ZjWTpu＊ここに載せているリンクの中にはアフェリエイト（購入者には負担がかからず、紹介費が入るもの）もあります。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿DLSメインサイト www.dancerslifesupport.comFacebook www.facebook.com/dancerslifesupportTwitter @DLSaisatoDLS勉強インスタアカウント @dancerslifesupportemail hello@dancerslifesupport.com

    12 min

  3. 5 DIC

    DLS Epi538　一緒に今年を振り返ろう

    今年の手帳選びに始まり、1年を振り返るリフレクションまでお話しました。佐藤愛が今年の目標をどう生かし、次の年をどのようにスタートするのかをリアルタイムで共有します。DLSの舞台裏や個人的な学び、そして来年のゴール設定のヒントもたっぷり公開しましたよ。充実した1年を目指すあなたにぴったりの内容です。ぜひお聴きください！  ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿Dancer's Life Support通称DLSは、バレエ学校専属セラピストと講師を10年以上務めた佐藤愛による、バレエダンサーが長く健康に、そしてハッピーに踊っていくために必要な情報をお届けしています。DLSの無料メルマガ http://eepurl.com/bac4NX佐藤愛の本：バレエの立ち方できてますか？ https://amzn.to/2IPIXjpターンアウト出来てますか？ https://amzn.to/2wD68b5プリエ使えてますか？ https://amzn.to/2ZjWTpu＊ここに載せているリンクの中にはアフェリエイト（購入者には負担がかからず、紹介費が入るもの）もあります。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿DLSメインサイト www.dancerslifesupport.comFacebook www.facebook.com/dancerslifesupportTwitter @DLSaisatoDLS勉強インスタアカウント @dancerslifesupportemail hello@dancerslifesupport.com

    11 min

  4. 28 NOV

    DLS Epi537　ダンサーが知っておきたい骨折と疲労骨折の違い

    「骨」をテーマにした11月のポッドキャスト最終回！ハロウィンの骸骨から始まった骨の健康シリーズでは、体重や骨の働き、骨の種類を深掘り。今回は、疲労骨折の原因や予防策、周囲の大人たちの責任に焦点を当てています。ダンサーが健康で踊り続けるために、先生や保護者が知っておくべき知識とは？実用的なアドバイスが詰まっています！  ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿Dancer's Life Support通称DLSは、バレエ学校専属セラピストと講師を10年以上務めた佐藤愛による、バレエダンサーが長く健康に、そしてハッピーに踊っていくために必要な情報をお届けしています。DLSの無料メルマガ http://eepurl.com/bac4NX佐藤愛の本：バレエの立ち方できてますか？ https://amzn.to/2IPIXjpターンアウト出来てますか？ https://amzn.to/2wD68b5プリエ使えてますか？ https://amzn.to/2ZjWTpu＊ここに載せているリンクの中にはアフェリエイト（購入者には負担がかからず、紹介費が入るもの）もあります。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿DLSメインサイト www.dancerslifesupport.comFacebook www.facebook.com/dancerslifesupportTwitter @DLSaisatoDLS勉強インスタアカウント @dancerslifesupportemail hello@dancerslifesupport.com

    15 min

  5. 21 NOV

    DLS Epi536　骨の種類を勉強しよう！　＃バレエ解剖学

    普段なかなか意識しない「骨の種類」に焦点を当て、その面白さや重要性を紹介してみました。 自身のケガ経験やダンス指導の視点から、ダンサーにとっての骨の役割やケガのリスク、 骨に関する基本知識の重要性を楽しく分かりやすくお伝えします。 日々のレッスン・指導や健康管理に役立つ知識を学び、「骨」の奥深さに触れてみませんか？  ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿Dancer's Life Support通称DLSは、バレエ学校専属セラピストと講師を10年以上務めた佐藤愛による、バレエダンサーが長く健康に、そしてハッピーに踊っていくために必要な情報をお届けしています。DLSの無料メルマガ http://eepurl.com/bac4NX佐藤愛の本：バレエの立ち方できてますか？ https://amzn.to/2IPIXjpターンアウト出来てますか？ https://amzn.to/2wD68b5プリエ使えてますか？ https://amzn.to/2ZjWTpu＊ここに載せているリンクの中にはアフェリエイト（購入者には負担がかからず、紹介費が入るもの）もあります。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿DLSメインサイト www.dancerslifesupport.comFacebook www.facebook.com/dancerslifesupportTwitter @DLSaisatoDLS勉強インスタアカウント @dancerslifesupportemail hello@dancerslifesupport.com

    12 min

  6. 19 NOV

    ボーナスポッドキャスト：レッスンプランと愛さん大失敗談

    レッスンプランを作ったことがない人集まれワークショップ お申込はこちらから！https://dlslibrary.mykajabi.com/offers/ZcY5Xhsg/checkout

    13 min

  7. 14 NOV

    DLS Epi535　骨のこと、どれだけ知ってる？　＃バレエ解剖学

    骨のこと、どれだけ知ってる？ 今回は、ダンサーが避けては通れない「骨の健康」についてお話しました。 骨が血液を生み出し、ミネラルを蓄え、身体のエネルギーバランスまで支えていることなど驚きがたくさん！ ダンサー特有の悩み、エネルギー不足についても触れました。 骨を知り、ケガを防ぎながら踊りを楽しむための必聴エピソードです。  ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿Dancer's Life Support通称DLSは、バレエ学校専属セラピストと講師を10年以上務めた佐藤愛による、バレエダンサーが長く健康に、そしてハッピーに踊っていくために必要な情報をお届けしています。DLSの無料メルマガ http://eepurl.com/bac4NX佐藤愛の本：バレエの立ち方できてますか？ https://amzn.to/2IPIXjpターンアウト出来てますか？ https://amzn.to/2wD68b5プリエ使えてますか？ https://amzn.to/2ZjWTpu＊ここに載せているリンクの中にはアフェリエイト（購入者には負担がかからず、紹介費が入るもの）もあります。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿DLSメインサイト www.dancerslifesupport.comFacebook www.facebook.com/dancerslifesupportTwitter @DLSaisatoDLS勉強インスタアカウント @dancerslifesupportemail hello@dancerslifesupport.com

    10 min

  8. 7 NOV

    DLS Epi534　オリンピック委員会も体重測定に反対

    今回は、スポーツと健康に関わるRed-SやLEAといった深刻な問題に焦点を当て、 ダンサーが抱えるエネルギー不足の影響とそのリスクについて解説しました。 ダンサーの健康を守るためには正しい知識と指導が重要で、夢を叶えるためには「賢い努力」が必要です。 子供たちの未来を守るための重要なメッセージが詰まったエピソードです。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿Dancer's Life Support通称DLSは、バレエ学校専属セラピストと講師を10年以上務めた佐藤愛による、バレエダンサーが長く健康に、そしてハッピーに踊っていくために必要な情報をお届けしています。DLSの無料メルマガ http://eepurl.com/bac4NX佐藤愛の本：バレエの立ち方できてますか？ https://amzn.to/2IPIXjpターンアウト出来てますか？ https://amzn.to/2wD68b5プリエ使えてますか？ https://amzn.to/2ZjWTpu＊ここに載せているリンクの中にはアフェリエイト（購入者には負担がかからず、紹介費が入るもの）もあります。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿DLSメインサイト www.dancerslifesupport.comFacebook www.facebook.com/dancerslifesupportTwitter @DLSaisatoDLS勉強インスタアカウント @dancerslifesupportemail hello@dancerslifesupport.com

    13 min
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Información

  • Creador
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  • Años de actividad
    2014 - 2024
  • Episodios
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    © 2024 Copyright 2022 ai sato
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