156 episodes
Dr. Jay's Peaceful Meditation Dr. Jay
-
- Religion & Spirituality
-
-
5.0 • 11 Ratings
-
Meditation & mindfulness from a non-religious, non-sectarian perspective. Dr. Jay's goal is to help you be happier and more peaceful. He teaches in a secular style intended for those of all beliefs and backgrounds. Dr. Jay has been practicing Dzogchen & Vajrayana Buddhism for over 25 years. We are being heard in 123 countries and territories, 1900 cities, and thousands of downloads.******Español:************Meditación y atención plena desde una perspectiva no religiosa, no sectaria. El objetivo de Dr. Jay es ayudarte a ser más feliz y pacífico. Enseña en un estilo secular destinado a los de todas las creencias y orígenes. El Dr. Jay ha estado practicando el budismo Dzogchen & Vajrayana durante más de 25 años. Se nos escucha en 123 países y territorios, en 1900 ciudades, y miles de descargas.
-
Karma ¡Otra ves! (Español)
El discurso de hoy tratará sobre el karma, y especialmente el karma colectivo.La Meditación de hoy será una meditación de Tonglen, que nos ayuda a intercambiar los pensamientos negativos por los pensamientos positivos.
-
Karma, Again!
Today’s talk discusses karma, and especially collective karma.Today’s Meditation will be a Tonglen meditation that helps us exchange negative thinking with positive thinking.
-
La Vida Es Corta (Español)
El discurso de hoy nos recuerda que nuestra vida preciosa es demasiado corta.La meditación de hoy será una meditación caminando.
-
Life Is Short
Today’s talk reminds us that our precious life is all too short.Today’s meditation will be a walking meditation.
-
The Advantages Of Our Precious Human Life
Today we discuss the advantages that we have that make our human lives precious. Today’s meditation will be a meditation of peaceful abiding.
-
Ventajas De Nuestra Preciosa Vida Humana (Español)
El discurso de hoy será sobre las ventajas que tenemos que hacen que nuestras vidas humanas sean preciosas.La meditación de hoy será una meditación de permanencia pacífica.
Customer Reviews
Practical mindfulness
A very practical podcast series on how to meditate and to develop mindfulness in our stressful modern lives. Each episode is also produced in Spanish too! Very helpful. Thanks Dr Jay!
Helpful!
Talks are Uplifting! Meditations are easy to follow!
Down to earth step by step guidance to anyone who in search of a peaceful & joyful life. Thanks Dr. Jay!