Sto tisíc mil - běžecký podcast

Jaroslav Thraumb

0.0 (0)
体育
一周一更

Podcastů o běhání není nikdy dost. Sto tisíc mil je další z těch, které se snaží nasypat běžcům do uší dávku motivace, seznamit je s neuvěřitelnými příběhy úspěšných běžců a přinést jim řadu tipů a triků, jak běhat lépe, rychleji a hlavně s radostí.

4天前

Dva a půl běžce #47: Fyzioterapie, strečink, virtuální závody, karbon, objem ad.

Konečně zpátky u dotazů, kterých jsme tentokrát stihli probrat víc než dost... ale to bychom nebyli my, kdybychom neměli nějaké tradiční technické potíže, takže kromě toho, že zkoušíme ZASE novou platformu, s kterou tak trošku bojujeme, tak mně se povedlo několikrát vypadnout ze záznamu... holt někdy se nedaří, pokec to byl ale i tak fajn a snad si ho užijete!

48 分钟
12月12日

Dva a půl běžce #46: Ingebrigtsen case

Tak jo, zase jsme to udělali. Tolik zajímavých otázek o běhání bylo v plánu... no, ale osud tomu chtěl, že jsme se zasekli celou epizodu u případu Ingebrigtsen a další skorofilozofické otázky, jak je to s tlakem na (nejen) sportovní výkon. Tak snad nás za to nezlynčujete...

51 分钟
12月4日

Dva a půl běžce #45: Rekord Moiry Stewartové, kadence, pronace, běžecký pás ad.

Po výjimečné pauze jsme tady zas. Moira to zabila ve Valencii, ale probrali jsme o spoustu zajímavých věcí, kterými vám snad můžeme trochu pomoct do vašeho tréninku. A brzy se SNAD můžete těšit i na vánoční speciál k výročí jednoho roku Dva a půl běžce :)

50 分钟
11月20日

Dva a půl běžce #44: Běhání se zátěží, rýma, kreatin, práce na směny, stravování během dne ad.

Další dílek skládačky je tu, tentokrát zase pár dotazů od vás posluchačů... tak co, běháte se zátěží nebo s rýmou? A jak se stravujete vy, aby vám běhání šlapalo?

55 分钟
11月15日

Dva a půl běžce #43: Tři dny na samotě

V dnešní epizodě - trochu opožděné - budeme znovu lehce vzbuzovat kontroverze. Tedy asi ne tolik, jako u ezo speciálu, ale speciální to bude taky. David se totiž na tři dny zavřel někde na samotě... takže dnešní díl je v podstatě výhradně jeho vyprávěním mimořádných zážitků. Co vy na to?

1 小时 7 分钟
11月6日

Dva a půl běžce #42: Lymfodrenážní kalhoty, běhání v zimě, kdy začít trénovat na pražskou půlku ad.

Jsme tady zas, tentokrát s FAQ od vás na Instagramu... nestihli jsme zdaleka všechny, takže budeme pokračovat zase příště, kdy se SNAD David připojí ze speciálního místa...

1 小时
10月30日

Dva a půl běžce #41: Půlmaraton ve Valencii, podpora elitních běžců

To by nebylo, aby hlavním tématem dnešního Dva a půl běžce nebyl pro Čechy extrémně úspěšný půlmaraton ve Valencii. Martin Zajíc za 62:31 ve třetím nejlepším čase historie, Patrik Vebr 63:24 jen vteřinu od osobáku Jirky Homoláče, pod 65 minut i Vláďa Marčík a padnul i národní rekord od koho jiného než Moiry Stewartové, která to šoupla pod 69! Neuvěřitelný závod a příslib do budoucna... a s tím související další debata o (ne)podpoře českých eliťáků a o tom, co by s tím šlo udělat...

48 分钟
10月23日

Dva a půl běžce #40: Podzimní sezóna, běhání v těhotenství, běhání naboso

Další nálož běžeckýho talku je tady, dneska na téma podzimní sezóna - jak s ní naložit a co běžet za závody, pro holky něco málo o běhání během těhotenství (i když do detailních rozborů se nechceme pouštět, protože na to není odborník ani David) nebo co si myslíme o fenoménu běhání naboso...

40 分钟

查看全部 85 集

Podcastů o běhání není nikdy dost. Sto tisíc mil je další z těch, které se snaží nasypat běžcům do uší dávku motivace, seznamit je s neuvěřitelnými příběhy úspěšných běžců a přinést jim řadu tipů a triků, jak běhat lépe, rychleji a hlavně s radostí.

创作者

Jaroslav Thraumb
活跃年份

2023年 - 2024年
单集

85
分级

儿童适宜
节目网站

Sto tisíc mil - běžecký podcast

跑步

跑步

两月一更
教育

教育

半月一更
健身

健身

一日一更
社会与文化

社会与文化

两周一更
社会与文化

社会与文化

一周一更
自我完善

自我完善

一周一更
幽默对谈

幽默对谈

一月一更

Sto tisíc mil - běžecký podcast

Dva a půl běžce #47: Fyzioterapie, strečink, virtuální závody, karbon, objem ad.

Dva a půl běžce #46: Ingebrigtsen case

Dva a půl běžce #45: Rekord Moiry Stewartové, kadence, pronace, běžecký pás ad.

Dva a půl běžce #44: Běhání se zátěží, rýma, kreatin, práce na směny, stravování během dne ad.

Dva a půl běžce #43: Tři dny na samotě

Dva a půl běžce #42: Lymfodrenážní kalhoty, běhání v zimě, kdy začít trénovat na pražskou půlku ad.

Dva a půl běžce #41: Půlmaraton ve Valencii, podpora elitních běžců

Dva a půl běžce #40: Podzimní sezóna, běhání v těhotenství, běhání naboso

关于

信息

你可能还喜欢

Sto tisíc mil - běžecký podcast

单集

Dva a půl běžce #47: Fyzioterapie, strečink, virtuální závody, karbon, objem ad.

Dva a půl běžce #46: Ingebrigtsen case

Dva a půl běžce #45: Rekord Moiry Stewartové, kadence, pronace, běžecký pás ad.

Dva a půl běžce #44: Běhání se zátěží, rýma, kreatin, práce na směny, stravování během dne ad.

Dva a půl běžce #43: Tři dny na samotě

Dva a půl běžce #42: Lymfodrenážní kalhoty, běhání v zimě, kdy začít trénovat na pražskou půlku ad.

Dva a půl běžce #41: Půlmaraton ve Valencii, podpora elitních běžců

Dva a půl běžce #40: Podzimní sezóna, běhání v těhotenství, běhání naboso

关于

信息

你可能还喜欢