Sto tisíc mil - běžecký podcast

Jaroslav Thraumb
Sto tisíc mil - běžecký podcast

Podcastů o běhání není nikdy dost. Sto tisíc mil je další z těch, které se snaží nasypat běžcům do uší dávku motivace, seznamit je s neuvěřitelnými příběhy úspěšných běžců a přinést jim řadu tipů a triků, jak běhat lépe, rychleji a hlavně s radostí.

  1. Dva a půl běžce #48: Záznam vánočního živáku

    25/12/2024

    Dva a půl běžce #48: Záznam vánočního živáku

    Tak jsme se konečně po dlooouhý době dostali k živáku, a to hned k vánočnímu! Zase jsme - tradičně - bojovali s technikou, ale fakt fakt slibujeme, že od příštího roku už to bude jenom lepší! A nakonec se toho povedlo probrat celkem dost... tak snad jste měli hezké Vánoce a budete mít TOP vstup nejen do běžeckýho roku 2025.

    1 giờ 14 phút
  2. Dva a půl běžce #47: Fyzioterapie, strečink, virtuální závody, karbon, objem ad.

    19/12/2024

    Dva a půl běžce #47: Fyzioterapie, strečink, virtuální závody, karbon, objem ad.

    Konečně zpátky u dotazů, kterých jsme tentokrát stihli probrat víc než dost... ale to bychom nebyli my, kdybychom neměli nějaké tradiční technické potíže, takže kromě toho, že zkoušíme ZASE novou platformu, s kterou tak trošku bojujeme, tak mně se povedlo několikrát vypadnout ze záznamu... holt někdy se nedaří, pokec to byl ale i tak fajn a snad si ho užijete!

    48 phút
  3. Dva a půl běžce #46: Ingebrigtsen case

    12/12/2024

    Dva a půl běžce #46: Ingebrigtsen case

    Tak jo, zase jsme to udělali. Tolik zajímavých otázek o běhání bylo v plánu... no, ale osud tomu chtěl, že jsme se zasekli celou epizodu u případu Ingebrigtsen a další skorofilozofické otázky, jak je to s tlakem na (nejen) sportovní výkon. Tak snad nás za to nezlynčujete...

    51 phút
  4. Dva a půl běžce #45: Rekord Moiry Stewartové, kadence, pronace, běžecký pás ad.

    04/12/2024

    Dva a půl běžce #45: Rekord Moiry Stewartové, kadence, pronace, běžecký pás ad.

    Po výjimečné pauze jsme tady zas. Moira to zabila ve Valencii, ale probrali jsme o spoustu zajímavých věcí, kterými vám snad můžeme trochu pomoct do vašeho tréninku. A brzy se SNAD můžete těšit i na vánoční speciál k výročí jednoho roku Dva a půl běžce :)

    50 phút
  5. Dva a půl běžce #44: Běhání se zátěží, rýma, kreatin, práce na směny, stravování během dne ad.

    20/11/2024

    Dva a půl běžce #44: Běhání se zátěží, rýma, kreatin, práce na směny, stravování během dne ad.

    Další dílek skládačky je tu, tentokrát zase pár dotazů od vás posluchačů... tak co, běháte se zátěží nebo s rýmou? A jak se stravujete vy, aby vám běhání šlapalo?

    55 phút
  6. Dva a půl běžce #43: Tři dny na samotě

    15/11/2024

    Dva a půl běžce #43: Tři dny na samotě

    V dnešní epizodě - trochu opožděné - budeme znovu lehce vzbuzovat kontroverze. Tedy asi ne tolik, jako u ezo speciálu, ale speciální to bude taky. David se totiž na tři dny zavřel někde na samotě... takže dnešní díl je v podstatě výhradně jeho vyprávěním mimořádných zážitků. Co vy na to?

    1 giờ 7 phút
  7. Dva a půl běžce #42: Lymfodrenážní kalhoty, běhání v zimě, kdy začít trénovat na pražskou půlku ad.

    06/11/2024

    Dva a půl běžce #42: Lymfodrenážní kalhoty, běhání v zimě, kdy začít trénovat na pražskou půlku ad.

    Jsme tady zas, tentokrát s FAQ od vás na Instagramu... nestihli jsme zdaleka všechny, takže budeme pokračovat zase příště, kdy se SNAD David připojí ze speciálního místa...

    1 giờ
  8. Dva a půl běžce #41: Půlmaraton ve Valencii, podpora elitních běžců

    30/10/2024

    Dva a půl běžce #41: Půlmaraton ve Valencii, podpora elitních běžců

    To by nebylo, aby hlavním tématem dnešního Dva a půl běžce nebyl pro Čechy extrémně úspěšný půlmaraton ve Valencii. Martin Zajíc za 62:31 ve třetím nejlepším čase historie, Patrik Vebr 63:24 jen vteřinu od osobáku Jirky Homoláče, pod 65 minut i Vláďa Marčík a padnul i národní rekord od koho jiného než Moiry Stewartové, která to šoupla pod 69! Neuvěřitelný závod a příslib do budoucna... a s tím související další debata o (ne)podpoře českých eliťáků a o tom, co by s tím šlo udělat...

    48 phút
Xem tất cả (86)

Giới Thiệu

Podcastů o běhání není nikdy dost. Sto tisíc mil je další z těch, které se snaží nasypat běžcům do uší dávku motivace, seznamit je s neuvěřitelnými příběhy úspěšných běžců a přinést jim řadu tipů a triků, jak běhat lépe, rychleji a hlavně s radostí.

Thông Tin

  • Nhà sáng tạo
    Jaroslav Thraumb
  • Năm hoạt động
    2023 - 2024
  • Tập
    86
  • Xếp hạng
    Sạch
  • Bản quyền
    © Jaroslav Thraumb
  • Trang web chương trình
    Sto tisíc mil - běžecký podcast

Có Thể Bạn Cũng Thích

Bạn cần đăng nhập để nghe các tập có chứa nội dung thô tục.

Luôn cập nhật thông tin về chương trình này

Đăng nhập hoặc đăng ký để theo dõi các chương trình, lưu các tập và nhận những thông tin cập nhật mới nhất.
Chọn quốc gia hoặc vùng

Châu Phi, Trung Đông và Ấn Độ

Châu Á Thái Bình Dương

Châu Âu

Châu Mỹ Latinh và Caribê

Hoa Kỳ và Canada