本集為Sarah 和Jeanine從去年底想一起閱讀討論的依附讀書後的心得集結。 依據<<依附>>這本書統計得出，有超過50%的人為安全型，而焦慮型與逃避型各佔25%。 這讓我們很好奇，好像周圍都是焦慮型的朋友，以為焦慮型為最大比例，統計出來卻是安全型？ 到底我們是哪一型呢？ 焦慮型若要變為安全型，還有救嗎？ 依附這本書到底給焦慮型和逃避型哪些建議？ 歡迎收聽這集特別節目！ 節目提到的兩本書，若想了解請洽以下連結： <<依附：辨識出自己的依附風格，了解自己需要的是什麼，與他人建立更美好的關係>> https://reurl.cc/raberE <<依戀障礙：為何我們總是無法好好愛人，好好愛自己？>> https://reurl.cc/e9brLR
資訊
- 節目
- 發佈時間2021年4月17日 下午3:34 [UTC]
- 長度42 分鐘
- 季數1
- 集數12
- 年齡分級兒少適宜