Terapipodden

EQ Institute

0,0 (0)
FORME ET SANTÉ

Terapipoddden innholder meditasjonsterapi og vi får følge reisen igjennom en eq terapi.

05/01/2022

Affirmasjoner Meditasjonsterapi

Affirmasjoner hjelper oss å øke selvfølelsen vår ved å forfriske måten vi ser på oss selv. Affirmasjoner kan høres på igjen og igjen. Dette lydklippet er tatt fra online kurset: https://parihjerter.mykajabi.com/offers/Fhs6DwKr

8 min
13/01/2021

Egenterapi Gi slipp

Egenterapi Gi slipp by EQ Institute

11 min
13/01/2021

Egenterapi Følelser

Jeg lager egenterapier etter det jeg selv har behov for. Nå kjenner jeg at jeg har behov for å gi slipp på gamle mønstre, sannheter, relasjoner og ansvar som ikke er mitt å bære på. Kom gjerne med innspill eller ønsker til Svava@eqi.no eller melding til 92648279. Jeg gir også parterapi og terapi én til én.

10 min
03/07/2020

Egenterapi Følelser

Dette er en generell terapi som jeg ønsker at du gjør til din egen. Hvis jeg snakker for fort så ta gjerne på pause, og hvis ordene ikke passer inn i din terapi så overse dem. Fin deg et godt sted å være. Nå er det tid for deg og dine følelser. Du har lov til å være hele deg, og det er en god grunn til at du bærer på de følelsene som du har. Kanskje tiden er moden til å gi slipp på noen av dem.

11 min
11/04/2020

Egenterapi Sorg

Sorg er en stor følelse som rommer så mye. Vi bærer på sorg av ulike grunner og føler den på forskjellig hvis. Denne podden kan nok dessverre ikke fjerne de dypeste sorger, men jeg håper den kan lette på sløret og forhåpentligvis blir du bedre kjent med sorgen din. Sorgen din er unik. Gi den tid, tålmodighet og omsorg, og når smerten i sorgen letter sitter du igjen med en visdom som er like unik som deg.

24 min
02/04/2020

Egenterapi Redsel

Jeg har kjent på en redsel i det siste. Siden jeg har kjent på en redsel så ble det naturlig for meg å lage en egenterapi som handlet om redsel. Kom gjerne med tilbakemeldinger om hva du synes om podden.

23 min
22/05/2019

Egenterapi

Vi avslutter podcast-sesongen med egenterapi! EQ-terapeut Svava Thorhallsdottir gir deg muligheten til å gi deg selv en mini-terapi når du har behov for det. Hvis terapien går for fort og du trenger mer tid er det bare å trykke på pause.Ta den tiden du trenger.

11 min
08/05/2019

"Katrine" - terapi 3

I dagens episode kommer "Katrine" for tredje og siste gang. I terapien møter vi både "Tenårings-Katrine" og "Barnehage-Katrine" og begge to føler seg forvirret og ikke hørt. Hvordan har de hendelsene "Katrine" opplever i terapien påvirket livet hennes?

53 min

8 épisodes

Terapipoddden innholder meditasjonsterapi og vi får følge reisen igjennom en eq terapi.

Création

EQ Institute
Années d’activité

2019 - 2022
Épisodes

8
Classification

Tous publics
Site web de l’émission

Terapipodden

Forme et santé

Forme et santé

Deux fois par semaine
Éducation

Éducation

Chaque semaine
Médecine

Médecine

Chaque semaine

Terapipodden

Épisodes

Affirmasjoner Meditasjonsterapi

Egenterapi Gi slipp

Egenterapi Følelser

Egenterapi Følelser

Egenterapi Sorg

Egenterapi Redsel

Egenterapi

"Katrine" - terapi 3

À propos

Informations

Vous aimeriez peut‑être aussi