EinzigARZTig

Dr. Susanne Löffner, Dr. Henner Sturzenhecker
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  • SANTÉ MENTALE
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EinzigARZTig

EinzigARZTig - der Podcast über Medizin, MedizinerInnen, Menschen. Wir sind Dr. Susanne Löffner und Dr. Henner Sturzenhecker und mit unserem Podcast unterstützen wir dich (nicht nur) als Ärztin oder Arzt dabei, selbstbewusst, ungestresst und erfolgreich deinen ganz persönlichen Weg zu gehen. Als Führungskraft bekommst du Tipps und Anregungen, wie du klar, authentisch und souverän zum Vorbild wirst. Fü(h)r dich - fü(h)r andere! Fü(h)rsorge! Du erfährst mit uns nicht nur, wie du dich selbst ent-wickeln kannst, sondern auch welch vielfältigen Möglichkeiten es mit leichtem Gepäck für dich zu entdecken gibt. Wir freuen uns auf dich!

  1. 12 DÉC.

    #105 Medizin macht Angst

    In der Medizin ist Angst ein ganz, ganz großes Thema - sowohl bei Patienten, als auch - hier vielleicht etwas subtiler - bei ÄrztInnen. Gesprochen wird wenig darüber, dabei ist es nicht nur im Arzt - Patientenkontakt so unglaublich wichtig und hilfreich, sondern auch für das Wohlbefinden der Mediziner selbst. Ich habe wieder mal ein traumhaftes Interview geführt. Zu Gast bei EinzigARZTig war zum 2. Mal Dr. Alexandra Kolbeck. Wir beide befassen uns viel mit diesem Thema: sie als Hämato-Onkologin und Coach bei PatientInnen mit Tumorerkrankungen, ich im Coaching von ÄrztInnen. Und genau darüber sprechen wir. Anhand vieler Beispiele erklären wir, warum es so wichtig ist, Angst zu adressieren, was daraus entstehen kann und wie du sowohl bei dir als auch bei deinen Patienten erfolgreich damit umgehen kannst. Ich bin sicher, dass du wirklich viel aus dieser Folge für dich und deine Arbeit ziehen kannst. *Möchtest du noch mehr über Alexandra erfahren, hör dir gerne auch unser 1. Interview an: *#78 Glückliche Ärztinnen - ein Interview mit Dr. Alexandra Kolbeck oder nimm Kontakt auf unter www.alexandrakolbeck.de https://einzigarztig.podigee.io/82-neue-episode#t=11 (Spotify) https://open.spotify.com/episode/3FICWPc2xhHajACjIEpg1T?si=b484f43209e643e8 *Möchtest du mehr zum Thema Angst erfahren, hör gerne auch hier rein: *#41 Angst im Dienst - lähmend oder hilfreich? https://einzigarztig.podigee.io/43-new-episode#t=4 (Spotify) https://open.spotify.com/episode/0K1mJ7XLIgRNM6vdjNsbfa?si=26e9dea38d1e4ce3 *#41 Piepser, Stehoskop und Angst - alles dabei? https://einzigarztig.podigee.io/44-neue-episode#t=0 (Spotify) https://open.spotify.com/episode/2VemawdpCMpfzJU1gcV1tt?si=927ab6dd7b804df1 *#04 Angst bei Ärztinnen https://einzigarztig.podigee.io/5-neue-episode (Spotify) https://open.spotify.com/episode/2lME6SRE6osr0KijW026f8?si=de21833e18ab427d Viel Spass beim Lauschen! * Möchtest du mehr über mich und meine Arbeit wissen oder suchst du Unterstützung bei Erschöpfung und Stress, um wieder kraftvoll und voller Freude Leben, Freizeit, Familie und Beruf genießen zu können, dann besuche mich doch bei https://www.coaching-your-dream.de * Buche ein kostenloses Klarheitsgespräch, lass uns sortieren, neue Perspektiven erkennen und erfahre, was ein Coaching bewirken kann: https://calendly.com/dr-susanne-loeffner/klarheit * Henner und ich bieten Workshops, Mentoring-Programme und 1:1-Coachings für Ärztinnen und Ärzte, die sich von Stress und Überforderung lösen möchten und zufrieden, authentisch souverän (sich selbst) führen möchten. Schau hierfür unter https://www.mediziner-mit-herz.de * Möchtest du auch außerhalb dieses Podcasts Inspirationen und Tipps von mir bekommen, mich besser kennenlernen oder dich mit anderen ÄrztInnen austauschen? Dann komm doch in meine private Facebookgruppe "Grenzenlos ÄrztIn Sein": https://www.facebook.com/groups/doctorsunlimited *Möchtest du regelmäßig Tipps und Inspirationen bekommen, dann abonniere meinen Newsletter: https://coaching-your-dream.de/newsletter-anmeldung/ * Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/dr.susanne.loeffner/ * oder Facebook: https://www.facebook.com/Susanneloeffner * Bei LinkedIN findest du mich unter https://www.linkedin.com/in/susanneloeffner/ Schön, dass du da bist!

    1 h 4 min

  2. 28 NOV.

    #104 Was du als Ärztin oder Arzt niemals tun solltest

    Ich bin schon viele Jahre dabei. Henner auch. Und wir haben im Laufe der Zeit unsere Erfahrungen gemacht - gute wie schlechte. Ärztin oder Arzt zu sein ist herausfordernd und wird es immer mehr. Und doch hat ein glückliches ÄrztInsein viel mit uns selbst zu tun - mit unserer Haltung, unserem Verhalten, unserem Auftreten, aber auch viel mit unserem Mindset. Es wird viel von uns erwartet, manchmal sind aber wir selbst die, die so viel von uns erwarten. Der Schlüssel, wie es uns im Laufe der Zeit ergeht, liegt meist in uns selbst. Wir wollen hier ein bisschen unsere Erfahrungen teilen - denn auch wir mussten uns erst Ent-wickeln zu den Ärzten, die wir jetzt sind. * Möchtest du mehr über mich und meine Arbeit wissen oder suchst du Unterstützung bei Erschöpfung und Stress, um wieder kraftvoll und voller Freude Leben, Freizeit, Familie und Beruf genießen zu können, dann besuche mich doch bei https://www.coaching-your-dream.de * Buche ein kostenloses Klarheitsgespräch, lass uns sortieren, neue Perspektiven erkennen und erfahre, was ein Coaching bewirken kann: https://calendly.com/dr-susanne-loeffner/klarheit * Henner und ich bieten Workshops, Mentoring-Programme und 1:1-Coachings für Ärztinnen und Ärzte, die sich von Stress und Überforderung lösen möchten und zufrieden, authentisch souverän (sich selbst) führen möchten. Schau hierfür unter https://www.mediziner-mit-herz.de * Möchtest du auch außerhalb dieses Podcasts Inspirationen und Tipps von mir bekommen, mich besser kennenlernen oder dich mit anderen ÄrztInnen austauschen? Dann komm doch in meine private Facebookgruppe "Grenzenlos ÄrztIn Sein": https://www.facebook.com/groups/doctorsunlimited *Möchtest du regelmäßig Tipps und Inspirationen bekommen, dann abonniere meinen Newsletter: https://coaching-your-dream.de/newsletter-anmeldung/ * Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/dr.susanne.loeffner/ * oder Facebook: https://www.facebook.com/Susanneloeffner * Bei LinkedIN findest du mich unter https://www.linkedin.com/in/susanneloeffner/ Schön, dass du da bist!

    41 min

  3. 14 NOV.

    #103 Ich kann mich doch nicht krank melden.

    Letzte Woche war ich krank. Am 3. Tag habe ich mich krank gemeldet... Und da war es wieder: das schlechte Gewissen und der ganze Mindfuck dazu. "Wie soll das meine Kollegin schaffen? Was ist mit meinen Patienten? Denken sie in der Praxis, ich würde nur krank machen?" und vieles mehr. Die ganze Story, die ich schon mein ganzes (Arbeits-)Leben lang kenne. Und damit bin ich nicht die Einzige. Ich kenne viele Menschen, vorallem Ärztinnen, denen es genauso geht. Was steckt dahinter? Warum würden wir am liebsten wieder mal die eigenen Bedürfnisse zugunsten anderer ignorieren? Und wäre das sinnvoll? Mit diesem Thema befasse ich mich in dieser Folge eingehender. Und wenn du auch so der Typ "Ich kann mich doch nicht krank melden" bist, solltest du sie dir unbedingt anhören. Viel Spass dabei! * Möchtest du mehr über mich und meine Arbeit wissen oder suchst du Unterstützung bei Erschöpfung und Stress, um wieder kraftvoll und voller Freude Leben, Freizeit, Familie und Beruf genießen zu können, dann besuche mich doch bei https://www.coaching-your-dream.de * Buche ein kostenloses Klarheitsgespräch, lass uns sortieren, neue Perspektiven erkennen und erfahre, was ein Coaching bewirken kann: https://calendly.com/dr-susanne-loeffner/klarheit * Henner und ich bieten Workshops, Mentoring-Programme und 1:1-Coachings für Ärztinnen und Ärzte, die sich von Stress und Überforderung lösen möchten und zufrieden, authentisch souverän (sich selbst) führen möchten. Schau hierfür unter https://www.mediziner-mit-herz.de * Möchtest du auch außerhalb dieses Podcasts Inspirationen und Tipps von mir bekommen, mich besser kennenlernen oder dich mit anderen ÄrztInnen austauschen? Dann komm doch in meine private Facebookgruppe "Grenzenlos ÄrztIn Sein": https://www.facebook.com/groups/doctorsunlimited *Möchtest du regelmäßig Tipps und Inspirationen bekommen, dann abonniere meinen Newsletter: https://coaching-your-dream.de/newsletter-anmeldung/ * Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/dr.susanne.loeffner/ * oder Facebook: https://www.facebook.com/Susanneloeffner * Bei LinkedIN findest du mich unter https://www.linkedin.com/in/susanneloeffner/ Schön, dass du da bist!

    25 min

  4. 31 OCT.

    #102 Coach, Coach, Beziehung

    Heute geht`s mal gar nicht um Medizinisches. Heute geht`s um Beziehung, um partnerschaftliche Beziehung und ganz konkret um Henner und mich. Wie ist das so in einer Coach-Coach-Beziehung? Wird da die ganze Zeit rumpsychologisiert? Welchen Einfluss hat eine Persönlichkeits-Ent-wicklung auf eine Beziehung? Was verändert sich? Wir packen aus. Offen und ehrlich - wie du uns kennst. * Möchtest du mehr über mich und meine Arbeit wissen oder suchst du Unterstützung bei Erschöpfung und Stress, um wieder kraftvoll und voller Freude Leben, Freizeit, Familie und Beruf genießen zu können, dann besuche mich doch bei https://www.coaching-your-dream.de * Buche ein kostenloses Klarheitsgespräch, lass uns sortieren, neue Perspektiven erkennen und erfahre, was ein Coaching bewirken kann: https://calendly.com/dr-susanne-loeffner/klarheit * Henner und ich bieten Workshops, Mentoring-Programme und 1:1-Coachings für Ärztinnen und Ärzte, die sich von Stress und Überforderung lösen möchten und zufrieden, authentisch souverän (sich selbst) führen möchten. Schau hierfür unter https://www.mediziner-mit-herz.de * Möchtest du auch außerhalb dieses Podcasts Inspirationen und Tipps von mir bekommen, mich besser kennenlernen oder dich mit anderen ÄrztInnen austauschen? Dann komm doch in meine private Facebookgruppe "Grenzenlos ÄrztIn Sein": https://www.facebook.com/groups/doctorsunlimited *Möchtest du regelmäßig Tipps und Inspirationen bekommen, dann abonniere meinen Newsletter: https://coaching-your-dream.de/newsletter-anmeldung/ * Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/dr.susanne.loeffner/ * oder Facebook: https://www.facebook.com/Susanneloeffner * Bei LinkedIN findest du mich unter https://www.linkedin.com/in/susanneloeffner/ Schön, dass du da bist!

    38 min

  5. 17 OCT.

    #101 glückliche Ärztinnen - Interview mit Dr. Katrin Singer

    Es gibt wieder einmal ein wunderschönes Interview mit einer tollen Ärztin: Dr. Katrin Singer. Sie ist nicht nur Mama von zwei Kindern und arbeitet in einer Akut-Geriatrie in Bayern, sie ist auch die Gründerin der "Mumdocs", einer tollen Gemeinschaft von Ärztinnen mit Kindern, die sich von Windelfragen bis außergewöhnlichen Diagnosen unkompliziert und wertschätzend mit Rat und Tat zur Seite stehen. Katrin besticht durch ihre Herzlichkeit und ihr Strahlen und ist ein wundervolles Vorbild, wie sich Familie und Beruf auch bei Ärztinnen vereinbaren lassen. Hör unbedingt rein und lass dich inspirieren! * Möchtest du mit Katrin Kontakt aufnehmen? Dann schicke Ihr eine Email an Katrin@mumdocs.de Die Mumdocs findest du unter www.mumdocs.de oder die zugehörige Facebookgruppe hier: https://www.facebook.com/MumDocs. Zudem sind sie auf Instagram vertreten. * Möchtest du mehr über mich und meine Arbeit wissen oder suchst du Unterstützung bei Erschöpfung und Stress, um wieder kraftvoll und voller Freude Leben, Freizeit, Familie und Beruf genießen zu können, dann besuche mich doch bei https://www.coaching-your-dream.de * Buche ein kostenloses Klarheitsgespräch, lass uns sortieren, neue Perspektiven erkennen und erfahre, was ein Coaching bewirken kann: https://calendly.com/dr-susanne-loeffner/klarheit * Henner und ich bieten Workshops, Mentoring-Programme und 1:1-Coachings für Ärztinnen und Ärzte, die sich von Stress und Überforderung lösen möchten und zufrieden, authentisch souverän (sich selbst) führen möchten. Schau hierfür unter https://www.mediziner-mit-herz.de * Möchtest du auch außerhalb dieses Podcasts Inspirationen und Tipps von mir bekommen, mich besser kennenlernen oder dich mit anderen ÄrztInnen austauschen? Dann komm doch in meine private Facebookgruppe "Grenzenlos ÄrztIn Sein": https://www.facebook.com/groups/doctorsunlimited *Möchtest du regelmäßig Tipps und Inspirationen bekommen, dann abonniere meinen Newsletter: https://coaching-your-dream.de/newsletter-anmeldung/ * Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/dr.susanne.loeffner/ * oder Facebook: https://www.facebook.com/Susanneloeffner * Bei LinkedIN findest du mich unter https://www.linkedin.com/in/susanneloeffner/ Schön, dass du da bist!

    36 min

  6. 3 OCT.

    #100 dein Problemlösungsbooster: die rigorose Akzeptanz

    Es ist, wie es ist. So leicht dahin gesagt, so schwer anzunehmen. Akzeptiere deine Situation! Bei diesem Tipp stellen sich vielen die Nackenhaare. "Ganz bestimmt nicht, dann unterwerfe ich mich, dann muss ich mich an schlechte Umstände anpassen, dann resigniere, kapituliere ich..." Oh nein, dann hast du Akzeptanz falsch verstanden. Worum es dabei wirklich geht, warum sie der ultimative Schlüssel und Energiebooster ist und warum du unbedingt damit anfangen solltest, erfährst du in unserer 100. Folge von EinzigARZTig. 100 Folgen zum Thema Führung, Medizin, Mediziner, Menschen. 100 Folgen, die dir (nicht nur) als Ärztin dabei helfen können, stressfreier dein Leben zu führen und mit Freude zur Arbeit zu gehen. 100 Folgen mit Wissen und Erfahrung von 2 Ärzten, Coaches, Familienmenschen, die einfach alles offen und ehrlich mit dir teilen. Und ab jetzt kannst du uns sogar noch authentischer, noch intensiver, hautnah erleben: EinzigARZTig gibt es jetzt auch als Videopodcast bei Youtube: Schau mal hier: https://www.youtube.com/@medizinermitherz Lass dich inspirieren! * Möchtest du mehr über mich und meine Arbeit wissen oder suchst du Unterstützung für ein glückliches ÄrztInSein mit oder ohne Führungsposition, dann besuche mich doch bei https://www.coaching-your-dream.de * Ich biete Workshops, Mentoring-Programme und 1:1-Coachings für ÄrztInnen, die sich von Stress und Überforderung lösen möchten: für Zufriedenheit und Erfolg als empathische ÄrztIn und authentische Führungskraft. * Suchst du Unterstützung? Buche ein kostenloses Klarheitsgespräch, lass uns sortieren, neue Perspektiven erkennen und erfahre, was ein Coaching bewirken kann: https://calendly.com/dr-susanne-loeffner/klarheit * Möchtest du auch außerhalb dieses Podcasts Inspirationen und Tipps von mir bekommen, mich besser kennenlernen oder dich mit anderen ÄrztInnen austauschen? Dann komm doch in meine private Facebookgruppe "Grenzenlos ÄrztIn Sein": https://www.facebook.com/groups/doctorsunlimited * Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/dr.susanne.loeffner/ * oder Facebook: https://www.facebook.com/Susanneloeffner * Bei LinkedIN findest du mich unter https://www.linkedin.com/in/susanneloeffner/ Schön, dass du da bist!

    31 min

  7. 19 SEPT.

    #99 Welchen Stress hast eigentlich du, Henner?

    Wir, also Henner und ich sind ja extrem gut darin, Tipps zum Umgang mit Stress zu geben. Wir sind beides Stressmediziner, beide Stresscoaches, also ist ja völlig klar, dass WIR keine Stress haben. 🤣 Schön wär`s. Nein, leider schaffen auch wir es regelmäßig, uns in stressige Situationen hineinzumanövrieren. Schwups, schon stecken wir drin. Ehrlich? Das ist völlig normal. Ich kennen wahrlich niemanden, dem das nicht passiert... okay vielleicht dem Dalai Lama. Doch da stellt sich die Frage: Wie gehen wir damit um? Und wo können wir ansetzen, dass es uns weniger, weniger lang, weniger stark, weniger Energie-ziehend trifft? Wir bringen euch heute ein paar Beispiele aus unserem Alltag. * Möchtest du mehr über mich und meine Arbeit wissen oder suchst du Unterstützung für ein glückliches ÄrztInSein mit oder ohne Führungsposition, dann besuche mich doch bei https://www.coaching-your-dream.de * Ich biete Workshops, Mentoring-Programme und 1:1-Coachings für ÄrztInnen, die sich von Stress und Überforderung lösen möchten: für Zufriedenheit und Erfolg als empathische ÄrztIn und authentische Führungskraft. * Suchst du Unterstützung? Buche ein kostenloses Klarheitsgespräch, lass uns sortieren, neue Perspektiven erkennen und erfahre, was ein Coaching bewirken kann: https://calendly.com/dr-susanne-loeffner/klarheit * Möchtest du auch außerhalb dieses Podcasts Inspirationen und Tipps von mir bekommen, mich besser kennenlernen oder dich mit anderen ÄrztInnen austauschen? Dann komm doch in meine private Facebookgruppe "Grenzenlos ÄrztIn Sein": https://www.facebook.com/groups/doctorsunlimited * Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/dr.susanne.loeffner/ * oder Facebook: https://www.facebook.com/Susanneloeffner * Bei LinkedIN findest du mich unter https://www.linkedin.com/in/susanneloeffner/ Schön, dass du da bist!

    29 min

  8. 5 SEPT.

    #98 die bösen S-Wörter, die deinen Stress nicht besser machen

    Eigentlich bist du von uns ja gewöhnt, dass wir Inspirationen geben, was du tun kannst, um Stress zu reduzieren. Heute erzählt der Henner dir, was du NICHT tun solltest. Denn auch wenn es anfangs so wirkt, als ob du dich damit besser fühlst, nachhaltig ist das nicht. Wir reden von der schnellen Bedürfnisbefriedigung der bösen S-Wörter. Vielleicht ist dir das alles klar, vielleicht erkennst du hier aber zum ersten Mal, welch ungute Strategien du möglicherweise schon länger verfolgst und dir (noch) schön redest? Oder vielleicht erkennst du jetzt, was bei deiner Partnerin, deinem Partner, deinen Freunden oder Familienmitgliedern abgeht? Hör rein und sei aufmerksam! * Möchtest du mehr über mich und meine Arbeit wissen oder suchst du Unterstützung für ein glückliches ÄrztInSein mit oder ohne Führungsposition, dann besuche mich doch bei https://www.coaching-your-dream.de * Ich biete Workshops, Mentoring-Programme und 1:1-Coachings für ÄrztInnen, die sich von Stress und Überforderung lösen möchten: für Zufriedenheit und Erfolg als empathische ÄrztIn und authentische Führungskraft. * Suchst du Unterstützung? Buche ein kostenloses Klarheitsgespräch, lass uns sortieren, neue Perspektiven erkennen und erfahre, was ein Coaching bewirken kann: https://calendly.com/dr-susanne-loeffner/klarheit * Möchtest du auch außerhalb dieses Podcasts Inspirationen und Tipps von mir bekommen, mich besser kennenlernen oder dich mit anderen ÄrztInnen austauschen? Dann komm doch in meine private Facebookgruppe "Grenzenlos ÄrztIn Sein": https://www.facebook.com/groups/doctorsunlimited * Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/dr.susanne.loeffner/ * oder Facebook: https://www.facebook.com/Susanneloeffner * Bei LinkedIN findest du mich unter https://www.linkedin.com/in/susanneloeffner/ Schön, dass du da bist!

    23 min
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À propos

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Informations

  • Création
    Dr. Susanne Löffner, Dr. Henner Sturzenhecker
  • Années d’activité
    2022 - 2024
  • Épisodes
    106
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © Dr. Susanne Löffner - Coaching Your Dream
  • Site web de l’émission
    EinzigARZTig

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