67 episodes

Dans ce podcast, des femmes inspirantes échangent sur leur chemin de maternité, et sur leur travail autour des thématiques du maternage proximal, du bien-être, et de l'accompagnement des futures et des jeunes mamans. On y partage nos ressources, pour plus de sororité et plus d'Empowerment entre les mamans!

Empowerment des Mamans‪!‬ Kristelle Cardeur - Karma Mamas

    • Society & Culture
    • 3.0 • 1 Rating

Dans ce podcast, des femmes inspirantes échangent sur leur chemin de maternité, et sur leur travail autour des thématiques du maternage proximal, du bien-être, et de l'accompagnement des futures et des jeunes mamans. On y partage nos ressources, pour plus de sororité et plus d'Empowerment entre les mamans!

    69 - La comparaison

    69 - La comparaison

    Dans l’épisode de cette semaine, je vous parle de comparaison, un phénomène qui peut devenir exacerbé en ce temps de fêtes et avec les bilans de fin d’année qui approchent ! Je vous y partage comment nous pouvons aller au-delà de ce sentiment pour en faire quelque chose de positif pour nous, et pour le monde !
    Je vous souhaite une très belle écoute, c’est parti !

    • 39 min
    #68 - Maternité et argent

    #68 - Maternité et argent

    L’épisode de cette semaine Maternité et Argent associe 2 thématiques que l’on ne voit pas souvent accolées ensemble et pourtant il y a tellement à dire ! Pour beaucoup de femmes le fait de devenir mère transforme leur réalité financière, que ce soit relatifs aux choix professionnels qui sont bouleversés, aux changements dans la dynamique financière au sein du couple et à tout ce que la maternité vient nous faire retraverser de notre propre enfance et de l’insécurité matérielle que nous avons pu y vivre. Bref, le sujet est multiple et très très vaste et aujourd’hui je vous propose simplement une plongée dans mon expérience personnelle, qui peut-être fera écho à la vôtre. Je vous souhaite une excellente écoute, c’est parti !

    • 49 min
    #67 - La première année postnatale - III Sortir du patriarcat, rematriarcaliser notre quotidien !

    #67 - La première année postnatale - III Sortir du patriarcat, rematriarcaliser notre quotidien !

    L’épisode de cette semaine est le troisième d’un triptyque sur la première année postnatal. Après avoir posé le constat de nos difficultés en tant que jeune maman dans le numéro 65, puis vous avoir partagé des pistes pour trouver du soutien dans le 66, je vous propose ici une vision à la fois plus globale et plus profonde de ce qui se joue dans nos sociétés patriarcales pour les jeunes mères : ce dont nous sommes privées, et que nous pourrions réclamer, retrouver dans nos vies de femmes. Je fais ce constat qu’un peu partout dans les milieux féministes et ceux de la naissance respectée, on parle de sortir du patriarcat, mais très peu du modèle de société qui pourrait le remplacer, comme s’il était impossible de penser une autre façon de s’organiser en tant que société. Pourtant, spoiler alert, d’autres systèmes existent, comme par exemple le matriarcat ! Je vous embarque donc avec moi dans une invitation à rematriarcaliser notre quotidien et comme je me doute que tout cela est assez éloigné de la réalité actuelle pour la plupart d’entre nous, il m’aura fallu un looong épisode pour déplier ma pensée et vous amener à partager la vision qui se dessine si souvent sous mes yeux de doula, dans tous les espaces que j’ai le bonheur de faciliter et de côtoyer.
    J’espère que cet épisode vous inspirera et jettera quelques bûches supplémentaires dans le feu de nos sororités respectives pour qu’elles brillent fort et loin, et pour construire, ensemble, pour nous et nos enfants, le monde de demain ! Et sur ce souhait à peine ambitieux, je vous souhaite à toutes et tous une merveilleuse écoute !

    • 1 hr 18 min
    #66 - La première année postnatale : II Des solutions concrètes

    #66 - La première année postnatale : II Des solutions concrètes

    L’épisode de cette semaine est le deuxième d’une série de 3 épisodes sur la première année postnatale. Lundi dernier nous avons fait ensemble le constat de tout ce qui conduit à l’épuisement des mères et la fragilisation des familles au sens large, aussi je vous recommande de commencer par cette écoute si vous ne l’avez pas déjà fait. Ici nous allons parler des aides concrètes et logistiques qui pourraient s’offrir aux familles mais dont bien souvent nous n’avons pas connaissance en amont de la naissance. Ce que j’observe dans mon travail de doula comme dans ma vie perso, c’est qu’une fois notre bébé né, une fois que nous sommes en plein dans les difficultés postnatales, il est très difficile d’aller puiser encore de l’énergie pour chercher ses aides-là, quand on ne les connait pas. C’est pour cette raison que la première étape est absolument une discussion à plat avec le ou la co-parent ou toute autre personne qui peut vous apporter ce soutien d’aller chercher avec vous les informations. Idéalement, tous les contacts dont je vais vous parler dans cet épisode sont à préparer et rechercher en prénatal, même si vous n’aurez peut-être pas besoin de tous les utiliser. C’est exactement le travail que je fais avec les familles que j’accompagne : nous préparons de manière très poussée le postnatal, non seulement pour les premières semaines, mais aussi pour les mois qui suivent. Bien souvent les futurs parents sont d’abord sceptiques quand je leur propose de faire cette préparation, mais tous me témoignent par la suite à quel point ça les a finalement aidé dans leur postnatal qui est souvent plein de surprises, et pour lequel avoir le plus de cartes possibles dans son jeu permet tout simplement une adaptation la plus douce possible.
    J’espère que cet épisode vous donnera donc des pistes pour trouver des soutiens extérieurs pour toute votre famille, car c’est non seulement ce dont nous avons besoin dans la première année postnatale, mais aussi ce que nous méritons de recevoir, puis d’offrir aux petits humains qui viennent de naître ainsi qu’à leurs parents. Je vous souhaite une très belle écoute, c’est parti !

    • 33 min
    #65 - La première année postnatale, I - Le constat

    #65 - La première année postnatale, I - Le constat

    Dans l’épisode de cette semaine je vous parle de la première année postnatale, parce que je fais le constat dans ma vie perso comme dans mes accompagnements que souvent ce ne sont pas forcément les premières semaines ni même les premiers mois qui sont les plus difficiles, mais plutôt autour des 8 mois postnatal. Et j’avais tellement de choses à vous dire sur cette première année avec nos bébés, que cette thématique va se répartir sur 2 épisodes : celui-ci où nous allons réfléchir ensemble aux causes et conséquences à nos difficultés, et le suivant dans lequel on va s’intéresser aux solutions ! Je vous souhaite une très belle écoute !

    • 38 min
    #64 - Notre rentrée alternative (pédagogie Steiner-Waldorf & Montessori)

    #64 - Notre rentrée alternative (pédagogie Steiner-Waldorf & Montessori)

    Dans l'épisode de cette semaine, je vous parle tout simplement de notre rentrée en douceur au sein de l'école Setiner-Waldorf dans laquelle sont scolarisés nos enfants.

    Je vous souhaite une très belle écoute, merci de votre présence sur ces ondes !

    Kristelle

    • 33 min

Customer Reviews

3.0 out of 5
1 Rating

1 Rating

Top Podcasts In Society & Culture

Apple TV+ / AT WILL MEDIA
Wondery
Pushkin Industries
iHeartPodcasts
C13Originals
Glennon Doyle & Cadence13

You Might Also Like

Clémentine Sarlat
Rostein Cedric
Les Louves
Shane Love
Clémentine Galey
Elise Bultez