25 episodes
En La Luz Caro Halu
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- Education
Comparto experiencias y más para contribuir a dar luz a senderos y rincones de la vida. Crecimiento personal, conciencia interna, autoconocimiento y bienestar para fans de la escritura personal y terapéutica :)
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24. Tres hallazgos de la Ciencia que pueden mejorar tu vida 🌸
Existe una Ciencia del Bienestar... ¡y yo no lo sabía! En este episodio te comparto tres hallazgos importantes de la Ciencia. Te pueden servir para mejorar tu bienestar general.
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23. Renueva tu energía: audio para 30 minutos de caminata ✨️
En este episodio te dejo un audio para escuchar mientras das una caminata revitalizante para aportar una dosis de bienestar a tu rutina. Espero que te guste y te sirva 🙏
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22. Ejercicio simple para recuperar la motivación 💪
Este ejercicio te tomará solo 10 o 15 minutos y te sorprenderá lo poderoso que puede llegar a ser. Espero que te guste y te sirva.
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21. Cómo pude manifestar bienestar el año pasado (en 2023)
Te cuento lo que hice diferente para poder sentirme bien... en bienestar integral durante el año 2023. Un año bisagra y de inflexión que me significó estabilidad emocional, presencia plena y disfrute.
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#20 [2023]: Ejercicio práctico:Tu hoja de ruta a lo que quieres manifestar.
Este ejercicio te ayudará a trazar un camino para, luego, accionar en busca de la manifestación de lo que mueve tu alma.
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#19 [2023]: Manifestar a tu propio ritmo
Una reflexión sobre aceptar el ritmo propio de cada una y abrazarnos que nos pone en gratitud y abundancia para manifestar ✨️