25 episodes

Comparto experiencias y más para contribuir a dar luz a senderos y rincones de la vida. Crecimiento personal, conciencia interna, autoconocimiento y bienestar para fans de la escritura personal y terapéutica :)

En La Luz Caro Halu

    • Education

Comparto experiencias y más para contribuir a dar luz a senderos y rincones de la vida. Crecimiento personal, conciencia interna, autoconocimiento y bienestar para fans de la escritura personal y terapéutica :)

    24. Tres hallazgos de la Ciencia que pueden mejorar tu vida 🌸

    24. Tres hallazgos de la Ciencia que pueden mejorar tu vida 🌸

    Existe una Ciencia del Bienestar... ¡y yo no lo sabía! En este episodio te comparto tres hallazgos importantes de la Ciencia. Te pueden servir para mejorar tu bienestar general.

    • 17 min
    23. Renueva tu energía: audio para 30 minutos de caminata ✨️

    23. Renueva tu energía: audio para 30 minutos de caminata ✨️

    En este episodio te dejo un audio para escuchar mientras das una caminata revitalizante para aportar una dosis de bienestar a tu rutina. Espero que te guste y te sirva 🙏

    • 32 min
    22. Ejercicio simple para recuperar la motivación 💪

    22. Ejercicio simple para recuperar la motivación 💪

    Este ejercicio te tomará solo 10 o 15 minutos y te sorprenderá lo poderoso que puede llegar a ser. Espero que te guste y te sirva.

    • 9 min
    21. Cómo pude manifestar bienestar el año pasado (en 2023)

    21. Cómo pude manifestar bienestar el año pasado (en 2023)

    Te cuento lo que hice diferente para poder sentirme bien... en bienestar integral durante el año 2023. Un año bisagra y de inflexión que me significó estabilidad emocional, presencia plena y disfrute.

    • 13 min
    #20 [2023]: Ejercicio práctico:Tu hoja de ruta a lo que quieres manifestar.

    #20 [2023]: Ejercicio práctico:Tu hoja de ruta a lo que quieres manifestar.

    Este ejercicio te ayudará a trazar un camino para, luego, accionar en busca de la manifestación de lo que mueve tu alma.

    • 18 min
    #19 [2023]: Manifestar a tu propio ritmo

    #19 [2023]: Manifestar a tu propio ritmo

    Una reflexión sobre aceptar el ritmo propio de cada una y abrazarnos que nos pone en gratitud y abundancia para manifestar ✨️

    • 17 min

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