EP.031 不要被恐懼控制

今天想跟大家聊聊我花了很多年才體會到的事情，那就是：

不要出於恐懼去做任何事！

 因為只要是出於害怕的行動，最後都會後悔。

恐懼會讓你無法思考、無法做自己，
你會活在別人的期待裡，懷疑人生、懷疑自己。

我自己曾經出於恐懼，做了很多傻事。
後來我才慢慢學會跟恐懼當朋友。

這一集，想邀請你一起練習，看見恐懼、陪伴自己！
你值得自己的愛和溫暖，相信有一天，你一定能夠跟恐懼和平共處！

📌 這集適合隨時隨地點開來聽！
讓這段聲音，陪你輕鬆自在地開啟每一天。

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