EP.107｜渴望伴侶接住情緒？如何回應負能量抱怨？彼此接納與理解！

「我希望伴侶可以接住我的情緒」
「為什麼另一半都無法理解我的心情？」
「好希望我的另一半能夠接收我的負能量」
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你也曾經有過這些心聲嗎？
伴侶可能是我們最親近的對象
會有這些渴望是很正常的🙌
​
但情緒是很個人、很細膩的感受
每個人面對同一件事情，都可能有不同的情緒
他人很難完完全全同理你的感受
也很難給予你，符合你預期的回饋
​
Annie 認為「伴侶互相接住情緒」
其實是一件可以練習的事情
在今天的節目裡，和大家分享我自己的做法
有興趣的夥伴歡迎前往收聽
希望對大家有所幫助💕
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Annie 愛情急診室

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