Ep. 14 Historia de las Dietas Locas - Psicología de la Alimentación

Este es nuestro episodio número 14 y voy a platicarte acerca de algunas de las dietas rápidas más locas y extremas que han existido a lo largo de la historia. Estas dietas locas son como cualquier otro régimen chiflado: restrictivo, insostenible y te lleva a tener conductas obsesivas. Toda Esta información la obtuve del libro: “Calories and Corsets: A history of dieting over 2,000 years.” Autor: Louise Foxcrot Editorial: Profile Books. Encuéntralo en Amazon: https://www.amazon.com/Calories-Corsets-history-dieting-years/dp/1846684269 Por favor, regálame una reseña y suscríbete a mi canal.