Ep. 159 - Genitorialità ed effetto Spotlight

Ti è mai capitato di sentirti osservato mentre fai il genitore? Di avere quella sensazione che ogni scelta, ogni parola, ogni gesto venga notato e giudicato dagli altri?

È l’effetto Spotlight, e oggi ne parliamo insieme.

Scoprirai perché tendiamo a sovrastimare l’attenzione che gli altri hanno su di noi e come questo influenzi il nostro modo di essere genitori. In questo episodio ti accompagno a riflettere su come lasciar andare il peso del giudizio esterno, per concentrarti davvero su ciò che conta: la relazione unica e autentica con i tuoi figli. Un ascolto che ti aiuterà a liberarti da quella fastidiosa paura di sbagliare e a vivere la genitorialità con più serenità.