EP.196 原來我可以!

肉腳的跑步人蔘

【森林續曲第7回】3月29日獨家攜手「風動室內樂團」打造在森林的交響音樂會,體驗時下最流行食農生活與烘焙咖啡

超值早鳥優惠享一日體驗行程與專車接送

購票與詳情洽中友百貨04-22253456分機875 https://fstry.pse.is/739rbn

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

不跑全馬則已,一跑全馬就大破PB!縱橫於三鐵場子的漂亮牙醫張瑋琪Stella(蛋蛋),去年臺北馬只練兩個月就PB+BQ,她自謙絕非練武奇才或天生跑者,而是一直以來的多元運動和肌力訓練累積了身體素質去面對挑戰~

對Stella來說,「運動」紓壓,「訓練」則像加壓,享受不同運動帶來的快樂,訓練時則痛苦並快樂著;在身體健康的前提下,訓練讓她的運動更有張力,可以摩擦出新的火花!

聆聽原來不愛運動的Stella為什麼變成運動咖?忙碌的牙醫日常如何擠出時間運動?以及她從運動中發現了全新的自己…

#趙心屏 #肉腳的跑步人蔘 #張瑋琪 #三鐵 #跑步 #馬拉松 #好好聽FM

小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckq0lztsu1gzq0976o6vjc3zr
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckq0lztsu1gzq0976o6vjc3zr/comments
關於我們:
好好聽FM APP:http://onelink.to/94hhtfm
好好聽FM Web:https://risu.io/DYKs
好好聽FM YouTube:https://risu.io/5lTL

★贊助專用連結(綠界金流/可用信用卡、ATM) 
👉 Donate:https://is.gd/QHDH2H

好好聽出品

若要收聽兒少不宜的單集,請登入帳號。

隨時掌握此節目最新消息

登入或註冊後,即可追蹤節目、儲存單集和掌握最新資訊。

選取國家或地區

非洲、中東和印度

亞太地區

歐洲

拉丁美洲與加勒比海地區

美國與加拿大