EP 2: สูตรสำเร็จ ลดน้ำหนักให้ได้ผล...ระยะยาว

หลายคนออกกำลังกายและคุมอาหาร เพื่อที่จะลดน้ำหนัก แต่สิ่งที่ยากไม่ใช่การลด แต่คือการรักษา ไม่ให้น้ำหนักเด้งกลับขึ้นมา และแน่นอนว่าทุกคนอยากให้บอกมาเลยว่าต้องทำอะไรบ้าง เพื่อให้สำเร็จ? ลองฟัง EP นี้ดูนะครับ