你有沒有努力了，還是覺得自己不夠好？
這一集，我們邀請嘎又老師來聊聊──
🐾 為什麼瑪麗明明經歷了森林、山頂、沙漠，
卻還是找不到自信的寶藏？
她到底看見了什麼，才讓自己閃閃發光？
🎨 嘎又老師也分享了她心裡的「瑪麗時刻」：
那些害怕、不敢、不夠好的感覺，她也有過，
但她慢慢學會看見自己、鼓勵自己，
也把這樣的心情，畫進了這本溫柔的繪本裡。
🪞 節目最後，嘎又老師會帶著小朋友一起唸出：
✨ 自信魔法咒語 ✨
我不需要跟別人一樣，
我就是我，
安靜的我、有想法的我，
也是閃閃發亮的我。
讓我們一起練習說出這句話，
也一起長出心裡的光✨
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المعلومات
- البرنامج
- معدل البثيتم التحديث يوميًا
- تاريخ النشر٢٢ مايو ٢٠٢٥ في ٤:٠٤ ص UTC
- مدة الحلقة١٤ من الدقائق
- الموسم١٢
- الحلقة١٢
- التقييمملائم