Poco a poquito

June Casillas

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CẢI THIỆN BẢN THÂN
HẰNG TUẦN

Un viaje por el aprendizaje y la sanación emocional a través de las vivencias.

30 THG 9

Ep 32: Reescribiendo mi historia: de tropiezos a triunfos.

En este episodio, Alex nos narra su inspirador viaje de crecimiento personal y la transformación que lo llevó a convertirse en la persona que es hoy. Con metas claras, sueños vibrantes y un profundo deseo de ayudar a los demás, Alex comparte las lecciones aprendidas en su camino hacia la empatía y el desarrollo personal.

1 giờ 45 phút
31 THG 8

Ep 31: Disposición cruel, mi DOLOR el principal ATRACTIVO? Depredadores

En este episodio, Dolli nos comparte una experiencia muy fuerte sobre sus relaciones de abuso y el dolor de que la gente no te crea cuando tratas de hablar de algo muy fuerte tratando de pedir ayuda y apoyo. ¡No están solos!.

3 giờ 54 phút
1 THG 8

Ep 30: Superando obstáculos: Venciendo la ansiedad social.

En este episodio Joey nos habla sobre los obstáculos que tuvo que afrontar y las misiones que tuvo que cumplir para seguir adelante y hacer su vida sin miedo a socializar, en el cual lo llevo a vivir muchos cambios y comienzos desde 0 en otras ciudades.

1 giờ 19 phút
25 THG 6

Ep 29: No se puede sanar lo que te niegas a afrontar

En este episodio, Alvites nos comparte un poco de su vida a través de sus emociones y cómo ha sido para él, el no poder comunicar con facilidad lo que realmente está sintiendo. La empatía que siente por los animales y lo mucho que puede decir de una persona el que los lastime.

1 giờ 53 phút
31 THG 5

Ep 28: Lo que niegas te somete, lo que aceptas te transforma.

En este episodio, Kev nos comparte un poco de su historia de vida a través de su experiencia profesional y laboral. Lo importante que es aprovechar el tiempo y tener prioridades, no dejarnos vencer por el miedo y aprender cómo sacarle provecho al tiempo.

2 giờ 4 phút
12 THG 5

Ep 27: La vida es como el Póker: a veces, para ganar, hay que arriesgarlo todo.

Primer episodio de nuestra segunda temporada! Aurora nos comparte su experiencia de vida y trabajo en el ambiente del póker, como también aprendió a descubrir su sexualidad a través del tiempo y todo lo que tuvo que reaprender a lo largo de su vida, la cual actualmente ha dado todo un giro.

1 giờ 31 phút
27 THG 4

Ep 26: Primer año de Poco a Poquito

El fin de la primera temporada de este precioso proyecto en el que he estado trabajando y que gracias a todos ustedes sigue siendo posible. Gracias a todo esto me he dado cuenta de lo feliz que estoy viviendo , esta etapa de mi vida a pesar de que hay momentos donde siento que estoy tocando fondo, pero me hace ver lo valiosa que soy y lo mucho que pueda dar de mí para los demás, en el camino he conocido a gente valiosa que me ha brindado su apoyo, su amor y su tiempo mientras sigo en este camino de constante crecimiento personal. Donde todos seguimos sanando Poco a Poquito.

59 phút
6 THG 4

Ep 25: El camino hacia el amor propio.

En este episodio la terapeuta Caro nos habla de como trabajar en nosotros mismos para poder tener amor propio, nos platica de como ella tuvo este viaje de autoconocimiento y que no es fácil poder llegar a amarse uno mismo, pero logras conocerte y aceptarte es tener paz contigo mismo.

1 giờ 32 phút

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June Casillas
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Poco a poquito

Poco a poquito

Ep 32: Reescribiendo mi historia: de tropiezos a triunfos.

Ep 31: Disposición cruel, mi DOLOR el principal ATRACTIVO? Depredadores

Ep 30: Superando obstáculos: Venciendo la ansiedad social.

Ep 29: No se puede sanar lo que te niegas a afrontar

Ep 28: Lo que niegas te somete, lo que aceptas te transforma.

Ep 27: La vida es como el Póker: a veces, para ganar, hay que arriesgarlo todo.

Ep 26: Primer año de Poco a Poquito

Ep 25: El camino hacia el amor propio.

Giới Thiệu

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Poco a poquito

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Ep 32: Reescribiendo mi historia: de tropiezos a triunfos.

Ep 31: Disposición cruel, mi DOLOR el principal ATRACTIVO? Depredadores

Ep 30: Superando obstáculos: Venciendo la ansiedad social.

Ep 29: No se puede sanar lo que te niegas a afrontar

Ep 28: Lo que niegas te somete, lo que aceptas te transforma.

Ep 27: La vida es como el Póker: a veces, para ganar, hay que arriesgarlo todo.

Ep 26: Primer año de Poco a Poquito

Ep 25: El camino hacia el amor propio.

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