EP.3｜為什麼總因休息而內疚？你也是閒不下來的人嗎？

你是喜歡休息的人，還是一刻也閒不下來的人呢？
「休息是為了走更長遠的路。」真的是這樣嗎？每日面對高壓忙碌生活的你，真的有好好休息到嗎？

💙本集懶得聊的重點💙
・天天喊著想休息，卻又越休息越累？
・休息的目的，就只是「休息」？
・擁有「好品質」的休息，其實需要刻意安排？

💤追蹤【懶得跟你聊】IG
@lazzzytalk https://www.instagram.com/lazzzytalk/

📩歡迎來信（心得分享｜合作邀約｜贊助）
lazzzytalk@gmail.com

💰小額贊助支持本節目
https://pay.soundon.fm/podcasts/a747d995-7161-4ae4-b552-a2203c26ee80

--
Hosting provided by SoundOn