ㄚ曲碎碎唸 Just do Nothing

曲羿 l 泉興 l 嘉達
ㄚ曲碎碎唸 Just do Nothing

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  1. HACE 1 DÍA

    EP.61｜一次失敗的創業教我重新認識自己：金錢與快樂不能同時擁有？橘兒揮別職業舞台的決心

    📍碎碎唸夥伴：ㄚ曲、泉興、嘉達、橘兒 📍摘要： 橘兒，這個名字最初源於一場朋友之間可愛的小玩笑，卻從此成為賴鈺涵人生路上最耀眼的標記。從屏東北漂到台北，從義大犀牛到富邦悍將，再從領航員轉戰到台新戰神，她的啦啦隊生涯充滿了轉折與故事，每一步都刻下勇氣與堅持。 在眾人眼中，啦啦隊的世界或許是充滿光鮮與亮麗的，但橘兒坦言這背後卻是無數的汗水與淚水。從大學時代為了自食其力第一次兼職，到因為熱愛跳舞而勇敢參加啦啦隊甄選，橘兒從學生到啦啦隊隊長，再轉型為微電商創業家，經歷許多人生的挑戰與轉變，始終以勇氣與自我探索為座右銘，展現積極且堅定的人生態度。 📍跨界人生的勇氣 橘兒從理工科系跨足啦啦隊，經歷從棒球到籃球的轉換，展現了她對未知挑戰的勇氣與適應能力。 📍北漂追夢與堅持 她從屏東北漂到台北，經歷職棒團隊的變化，仍堅定追逐自己的舞台夢想，不輕言放棄。 📍創業中的成長與體悟 橘兒在啦啦隊生涯之外，嘗試微電商創業，透過實際經驗體認到市場定位的重要性，也深刻理解收入與快樂並非正比。 📍情感與自我認識的轉折 經歷長達11年的感情，橘兒更認識自己對情感的需求與底線，透過感情的經歷學習放下與成長。 📍熱情與職業倦怠的體悟 橘兒反思啦啦隊生涯的職業倦怠，認為真正的熱愛必須伴隨持續的成長與新挑戰，才不會消磨掉最初的熱情。 「真正的快樂與收入不見得成正比，唯有找到內心真正渴望的事物，才能獲得持續的滿足。」 「不嘗試永遠不知道自己能走多遠，踏出去才有新發現。」 －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ －挺你所想！與你一起生活的銀行－ 中國信託銀行APP超越大升級， 眾多好用功能，力挺你的金融需求！ 趕緊註冊行動銀行，就送OPENPOINT100點。 立即點擊連結看活動詳情～ https://sofm.pse.is/7s5b43 -- 「親家JIA」19-27坪，全新落成，坐擁大安核心門牌。 350公尺達忠孝復興站，直通市府、機場、車站，850公尺接建國高架。 四大百貨、綠廊公園環繞，七分鐘生活圈涵蓋大潤發與市場，便利質感兼具。 城市菁英嚮往的私藏寓所，首選「親家JIA」，即刻入主 02-2772-6188。 https://sofm.pse.is/7s5bhn -- 【開飯川食堂】夏季限定料理，熱辣登場🔥 「翻滾吧青龍小卷」當令小卷與青龍椒大火翻炒，每口香辣鮮甜超過癮； 還有人氣回歸的「蒜了啦雞翅」，濃厚蒜香讓人再三回味，趕緊與家人好友相約一起來開心相聚大口吃飯🥢 https://sofm.pse.is/7s5b2j -- Hosting provided by SoundOn

    51 min

  2. 16 JUN

    EP.60｜用青春堆積冒險：名模變身棒球女孩，璇璇的雙重人生揭密！

    📍碎碎唸夥伴：ㄚ曲、泉興、嘉達、璇璇 📍摘要： 璇璇的出現像是一道輕盈而溫柔的風，帶著高挑的身影與溫暖的笑容，穿梭在舞台與球場之間。從璀璨的伸展台走到充滿熱血吶喊的棒球場，她一路走來並非一帆風順，卻總以樂觀、堅持的態度面對每一次轉折。 從小生長在音樂世家的她，選擇踏上了模特兒的道路，18歲時透過伊林「璀璨之星」大賽踏入模特兒圈，歷經數年巡迴與表演經驗，後來意外踏入啦啦隊領域，加入了職籃電豹女，並最終成為中信Passion Sisters的一員。 璇璇透過模特兒與啦啦隊的經驗，展現對生活的熱情與堅持，樂觀地面對人生的每一次挑戰，並持續追求新鮮且刺激的生活方式。 📍模特兒生涯的成長與轉變 璇璇18歲參加伊林的璀璨之星大賽踏入模特界，歷經數年表演與巡迴，積累豐富經驗，為她未來的啦啦隊生涯奠定紮實的基礎。 📍從模特兒轉型啦啦隊 從雲豹女郎到中信Passion Sisters，璇璇勇於轉換職業角色，並在新的舞台上找到自我價值，享受團隊合作帶來的快樂。 📍家庭與音樂的影響 生於音樂世家的璇璇，自幼學習小提琴與音樂理論，家庭支持與音樂薰陶塑造了她內斂且溫暖的性格。 📍極限運動的熱情 熱愛高空彈跳、滑雪等極限運動，展現她對生活的冒險精神與無畏態度。 📍樂觀面對人生挑戰 璇璇總是保持積極與樂觀的心態，面對職涯或生活中的任何挫折與困難，堅持以正能量影響身邊人。 「無論你面對什麼挑戰，保持樂觀與勇氣，終能找到屬於自己的位置。」 「人生本就是一場冒險，敢於嘗試才能真正擁抱每一個精彩瞬間。」 －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 🌤️理想混蛋🌤️ 《不是因為天氣晴朗才見面》演唱會 #加場 演出時間：2025.11.02 (日) 18:00 演出地點：台北小巨蛋 售票時間：2025.06.14 (六) 13:00 正式開賣！ 售票系統：KKTIX 售票連結：https://sofm.pse.is/7rmg6p -- 九份子國中小首排，百坪電梯店住『薈萃居9』全新完工！出門即校園、1分鐘全聯，置產重劃區最強地段，銓詠建設讓您的資產保值＆未來增值！ 線上賞屋：https://sofm.pse.is/7rvqfe -- Hosting provided by SoundOn

    48 min

  3. 9 JUN

    EP.59｜繞圈圈的青春戀曲，奶昔的自我革命，采鈺重新登場！

    📍碎碎唸夥伴：ㄚ曲、泉興、嘉達、奶昔 📍摘要： 當奶昔這個名字在球場邊響起時，人們想起的不再只是一杯香甜的飲料，而是一個笑容溫暖且帶點調皮的女孩。她的名字源於高中時代一個隨意的早晨，卻伴隨著她一路從學校到舞台。如今，奶昔選擇重新擁抱自己的本名采鈺，以便粉絲能更容易搜尋並記住她。 奶昔從學生時代到成為Fubon Angels的一員，歷經多重身份轉換與人生嘗試，以熱情與真誠贏得眾多粉絲的支持。 📍名字的由來與自我轉變 奶昔的名字緣於一次隨性的選擇，從藝名轉向本名采鈺，代表她對自我認同與粉絲互動的新起點。 📍轉系與跨領域發展 她從保險系轉到新媒體傳播管理學系，探索人生更多可能性，並將學習成果應用於啦啦隊的社群影片創作。 📍啦啦隊生涯的成長與突破 從練習生到正式隊員，奶昔憑藉努力與堅持突破重圍，克服舞蹈技術上的不足，展現持續進步的態度。 📍深夜的創作與療癒時光 奶昔熱愛在深夜裡獨自創作，無論是剪輯影片或音樂練習，這些獨處時光帶給她內心的平靜與充實。 📍單曲創作的青春情懷 她發表了個人單曲《繞圈圈》，以青春校園的戀愛視角，唱出屬於少女心事的甜美與曖昧。 「無論你做得再好，總有人會不滿意，重要的是你自己喜歡自己。」 「人生就是要多方嘗試，踏出去才知道未來有什麼可能。」 －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 你吃的魚油有感嗎? 最美台長林書煒真心推薦 「新普利有橄魚油」 不只83%高濃度! 阿拉斯加真鱈來源Omega-3 搭配冷壓初榨橄欖油Omega-9 黃金比例3比1研究支持更健康 讓你的魚油真有感 新上市好評熱賣中 https://sofm.pse.is/7qk7ds -- Hosting provided by SoundOn

    50 min

  4. 2 JUN

    EP.58｜金牛座女孩的反差魅力學，珈妤的人生哲學

    📍碎碎唸夥伴：ㄚ曲、泉興、嘉達、珈妤 📍摘要： 珈妤的笑容如同清新的微風，輕盈且溫暖，初見之下便難以忘懷。從凱伊到沈珈妤，她在名字之間探索著自我定位，最終以本名回歸初心，希望在舞台上留下更加穩重的印象。 沈珈妤從求學到踏上樂天啦啦隊的舞台，不斷探索自我，回歸本名，以真實、務實的個性贏得眾人的喜愛。 📍從升學到啦啦隊的意外轉折 珈妤原本走正規升學路線，卻因機緣巧合進入啦啦隊，從無舞蹈基礎開始一步步奮力成長，最終成為舞台上的亮眼新星。 📍名字的探索與自我認同 從最初的「卡卡」到後來的「凱伊」，再回到本名「沈珈妤」，每一次更名都是她在尋找自己真實定位的過程。 📍金牛座的務實與堅定 珈妤的務實個性使她在各種人生選擇上表現出穩健與堅定，踏實地面對每個挑戰，逐漸實現自己的夢想。 📍真實幽默的反差魅力 她真實的自我調侃與幽默感，使她拉近了與粉絲間的距離，讓人感受到她的平易近人與真誠。 📍勇於嘗試與成長的精神 無論是職涯選擇或個人發展，珈妤始終勇於嘗試，面對未知挑戰毫不退縮，持續成長與進步。 「不要從外表定義一個人，每個人都有未知的內在。」 「勇於嘗試，才能真正找到自己想要的。」 -- Hosting provided by SoundOn

    53 min

  5. 26 MAY

    EP.57｜球場邊的音樂創作家潔米，愛與陪伴的力量，潔米與粉絲的八年情緣故事

    📍碎碎唸夥伴：ㄚ曲、泉興、嘉達、潔米 📍摘要： 球場上的潔米有著一種獨特的親切感，她不僅僅是一名啦啦隊的成員，更像是一位里長，總是熱情地關心每一位球迷，問候他們的家庭近況，甚至關注他們今天的便當好不好吃。這樣真摯的互動方式，使她在球迷之間獲得了「里長潔米」的可愛稱號。 里長般親切的球迷互動 潔米因為對球迷的親切問候與深入關心，獲得「里長」稱號，展現出她真誠且貼心的人際互動風格。 多元工作的探索與回歸舞台 嘗試過幼教、服飾業、售票員等工作後，潔米最終發現自己對表演的熱愛，回歸啦啦隊並成為重要成員。 音樂創作與駐唱經歷 有著豐富駐唱經驗的潔米，仍持續透過自彈自唱的方式創作音樂，積極探索發行個人單曲的可能性。 宅女的吉他療癒時光 私下喜愛宅在家彈吉他的她，將音樂視為情緒的療癒與平衡生活的最佳方式。 粉絲如家人的相互支持 潔米與粉絲之間有深厚的情感連結，她視粉絲如家人，並透過相互的支持與陪伴，找到人生前進的力量。 「無論你做得再好，總有人會不滿意，重要的是你自己喜歡自己。」 「人生就是要多方嘗試，踏出去才知道未來有什麼可能。」 -- Hosting provided by SoundOn

    52 min

  6. 19 MAY

    EP.56｜電豹女孩的反差萌日記！愛與暴力之間，小楓教你如何勇敢說「不」

    📍碎碎唸夥伴：ㄚ曲、泉興、嘉達、小楓 📍摘要： 小楓（林佳楓），這個名字在球場邊閃爍著獨特的光芒，充滿節奏與律動。從電豹女隊長到DJ舞台，她自如穿梭於音樂與舞蹈之間，以隨性而真實的性格，吸引著眾人目光。高挑外表下卻是溫柔與反差的結合，笑容帶著貓咪般的可愛，生活卻蘊藏著不為人知的堅強與勇氣。 意外踏上啦啦隊旅程 原本只是因好友邀請而參加徵選的小楓，從未料想會成為啦啦隊的一員。從興趣到熱情，她迅速融入並愛上了這個充滿活力的世界。 暴力情人經驗的勇敢療癒 曾經歷恐怖情人的暴力，小楓坦然訴說自己如何從受害者變成勇敢的自救者，展現了她堅強的內心與自我療癒的能力。 DJ與啦啦隊的雙重人生 同時身兼DJ與啦啦隊隊長，小楓學會如何在截然不同的工作間切換自如，並享受著音樂與舞蹈帶來的滿足感。 宅女日常與玩具哲學 熱愛宅在家中收藏公仔與玩具的小楓，透過各式盲盒與動漫收藏，建立了屬於她的私人小宇宙，這些收藏也成為她與朋友交流的媒介。 對動物的善良與溫柔 長期參與流浪貓救援，小楓展現出對生命的敬畏與溫柔。家中的貓咪則成為她情感寄託與日常生活中的重要陪伴。 「即便我做得再好，都會有人覺得你不好，重要的是自己要喜歡自己。」 「不要一直讓對方踩你的底線，一點點踩到就該警覺。」 －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 早餐是補充蛋白質的黃金期，吃錯食物小心可能吃進精緻澱粉、加工品、油脂、熱量…等隱形負擔早餐補充蛋白質，首選統一陽光，嚴選非基改黃豆、植物性大豆蛋白、零膽固醇，營養少負擔！ https://sofm.pse.is/7ljan7 -- Hosting provided by SoundOn

    54 min

  7. 12 MAY

    EP.55｜蓁蓁的斜槓奇幻旅程：從主持麥克風到炸雞鍋

    📍碎碎唸夥伴：ㄚ曲、泉興、嘉達、蓁蓁 📍摘要： 舞台上的蓁蓁，有著親切動人的笑容，能迅速點燃現場的氣氛，卻也能在忙碌後沉澱於自己的寧靜中。從演講比賽中磨練出來的口條，帶領她穿梭於各大主持活動，也帶她踏上Fubon Angels團長的角色。雖非舞蹈科班出身，但她始終用堅持與熱忱，讓自己從半路出家到站穩舞台中央。 蓁蓁從主持到啦啦隊團長的職涯轉變，透過經營副業與不斷自我挑戰，展現出多元的人生態度。 從主持舞台到啦啦團長的華麗轉身 蓁蓁憑藉出色口條從啦啦隊員跨界到Fubon Angels團長，她從最初練舞的艱辛到如今帶動球場氣氛，展現了極強的適應力與成長。 經營副業的挑戰與學習 蓁蓁投資經營酒吧與炸雞店，學習到經營管理中人力資源的困難，也體悟到團隊經營的重要性與困難點。 人生態度的樂觀與堅持 她面對人生各種轉折與挑戰，選擇樂觀面對，堅持將每一次經驗轉化為成長的養分，讓自己更加成熟與穩重。 忠誠與原則的人際界線 蓁蓁對於朋友之間的忠誠與人品極為重視，對越過道德界線的人無法容忍，展現了她清晰且堅定的人際原則。 自我成長與持續學習的動力 蓁蓁不斷地追求新知識，無論是語言學習還是技能提升，她始終保持開放與學習的態度，豐富自己的人生。 「舞台是給堅持的人，人生也是。」 「樂觀不是盲目的接受，而是知道何時該放手、何時該堅持。」 -- Hosting provided by SoundOn

    43 min

  8. 5 MAY

    EP.54｜空服夢碎後的完美著陸，誰說跳舞要科班？小映的獨自升級冒險！

    📍碎碎唸夥伴：ㄚ曲、泉興、嘉達、小映 📍摘要： 從未想過踏上啦啦隊道路的小映，原先嚮往空姐與活動企劃的工作，但人生總會給予意想不到的驚喜與考驗。疫情讓她擦肩而過空服員夢想，轉而踏上了啦啦隊的舞台。她自嘲最初的舞蹈如同黑歷史般青澀，卻在每次挫折後不斷獨自升級。 小映從活動企劃夢與空服員轉而踏上啦啦隊之路，經歷自我突破與成長，以熱情與堅持成為味全龍啦啦隊的核心人物。 空服夢轉折啦啦人生 原本抱持空服員夢的小映，因疫情陰錯陽差踏上啦啦隊生涯，從一開始的青澀到後來成為啦啦隊的重要成員，展現出生命的意外與驚喜。 黑歷史轉化的成長養分 最初舞蹈表演的挫敗經歷，成為她自我檢視與進步的重要契機，她用持續的練習與不懈的毅力，逐漸成為舞台上亮眼的存在。 熱心隊友的小映管家 樂於助人的她總隨身攜帶隊友可能需要的備品，這種熱情與細心使她在團隊中倍受歡迎，也成為啦啦隊裡的小小溫暖。 舞台上的反差萌 不僅勇敢站在C位唱跳AKB女團舞曲，也能霸氣十足地展現饒舌才藝，小映的反差萌成為她最具個人特色的標誌之一。 美食主義的執著與探索 小映願意花數小時排隊，只為嘗試心儀的美食，這種堅持不僅限於美食，也反映在她追求夢想與工作的態度上。 1.「值得等待的東西，無論是美食還是夢想，都值得付出。」 2.「黑歷史不是挫敗，而是未來成功的基石。」 -- Hosting provided by SoundOn

    52 min
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