EP: 4 - Mental Succes / Gæst Anita Budde

Dagens emne - Stress

Mental Succes med Anita Budde

Lyt med her i et skønt afsnit, en samtale der er propfyldt med masser af gode råd, stress kan ramme alle, hvad kan man selv gøre for at bevare et sundt mindset, og hvordan ændrede Anita et stresset sind på kort tid til at være fuld af overskud og have glæden tilbage, lyt med. 

Vi ønskede en hyggelig stemning i skønt selskab, det lykkedes og skabe en meget flydende, hyggelig og nede på jorden stemning.

Studievært Per Corneliussen

Ekspert Søren Lynge

Gæst Anita Budde

Lyd Fra Bensound.