EP.7｜從120公斤到成為健康教練，他只做對一件事：被陪伴

茂霖從小在雜貨店長大，零食、泡麵、飲料不缺，
奶奶總說：「多吃一點，才有體力唸書。」
吃成了習慣，也成了慰藉。

當別人在青春年華享受活力人生，
他卻在二十歲出頭就痛風發作，
靠止痛藥過日子，

雖然他表面總是笑笑的，看起來很樂觀，
但其實他知道，自己的內心正在被自卑一點一滴吞掉。
直到有一天，他遇到了一個人，
一句話，讓他的人生有了不同的選擇
成功減重20公斤，找回健康與自信！

這一集，送給那些笑著撐過去的人——
你不孤單，也不用再一個人硬撐。

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泰伊教練
健康教練｜So Easy 團隊領導人
協助數百位學員透過營養與習慣，翻轉體態與人生

專長領域：
健康管理｜習慣養成系統｜自律打造｜個人成長陪跑

翻轉人生代表作：
✔ 超過 200 位學員成功減重、重拾健康
✔ 協助學員從 150 公斤瘦到 85 公斤，完成極限逆轉
✔ 陪學員照顧自己，也教他們照顧他人，並靠這份技能創造收入

📍 關於泰伊教練：https://open.firstory.me/user/terry727/platforms
📩 合作邀約：terry.hong.727@gmail.com
💬 免費減重諮詢：https://lin.ee/lWOTyJZ （加入後輸入666，我會送一份小禮物給你）

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