娜要下班了嗎？

娜塔莉 Natalie
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娜要下班了嗎？

「那要下班了嗎？」是職場 burn out 時想說但說不出口的話，「娜要下班了嗎？」是陪伴成長痛的療癒節目，紀錄理想與現實的拉扯、聊聊忽然明白的時刻，適合獨處時戴耳機沉浸式收聽。 主持人娜塔莉，15年北漂追夢人，3次裸辭於幸福企業，喜歡占星和思考。節目獻給想下班、想生活、想追夢的人們，試著從生活線索出發，沿路找回真實的自己。相信有一天，我們會找到？ . 🌳 找更多可能 ✨ 🔍 官網介紹：careergap.co 🌙 娜要下班了嗎 IG：instagram.com/career.gap/ ☀️ 主持人娜塔莉 IG：instagram.com/natalie.journey_ 💬 星盤諮詢：line.me/R/ti/p/@312scpng?oat_content=url 📮 品牌合作：career.gap.tw@gmail.com . Powered by Firstory Hosting

  1. 2 NGÀY TRƯỚC

    EP.76 下班之後：Netflix 懸疑電影《默殺》揭霸凌中集體沉默的殺傷力

    三手菸殘留在衣服、沙發、等處物質，是隱藏的健康殺手！為了家人健康，請即刻遠離菸品 設籍桃園40歲以上有重度吸菸史及其同住家人，桃園市衛生局提供免費低劑量電腦斷層檢查，歡迎預約 https://fstry.pse.is/6r24el 本廣告由菸品健康福利捐支應 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🔖 本集重點 1、#深雷 沉默與旁觀：霸凌與家暴的背後，當旁觀者選擇沉默，是否成為一種共犯結構？ 2、#深雷 保護與控制的界線：以愛之名的要求合理嗎？當保護變控制觸碰了自由的底線。 3、#深雷 傷痛的複製：受害者轉變成加害者？當那些傷痛沒有被治癒，人性黑化的可能。 註：看完心情會很不好，暗黑劇情請謹慎服用！ . 🎁 專屬優惠 1、從健康講究、讓生活從容，維他盒子首購註冊會員最高享 $150 購物金：https://careergap.pse.is/6n7xfm 2、告別傳統悶熱束縛，24小時無感失憶內衣，註冊會員即享 $100 購物金：https://careergap.pse.is/6n7x38 3、首推！將來銀行緊急預備金最佳去處，無腦1.5%高利活存無金額上限：https://careergap.pse.is/6n7y4p 4、小資必備！遠銀Bankee 小錢也有大財富，2.6%超高利活存5萬放大荷包：https://careergap.pse.is/6n7yhn  5、輕鬆上手！想擁有一個自己的網站嗎？美感與科技讓你一天就搞定：https://www.strikingly.com/a/cYGg2i . 🌳 更多可能 ✨ -LINE 星盤諮詢 🔍@312scpng #到樹洞靜靜 -IG 最新動態 🔍career.gap #來抱團取暖 -官網介紹 🔍 careergap.co #存一點勇氣  ☀️ 支持節目贊助支持這個節目 #多一點力量 📮 廠商聯繫career.gap.tw@gmail.com #碰撞新火花 . Powered by Firstory Hosting

    25 phút

  2. 14 THG 11

    EP.75 療癒力量：8個讓生活更輕鬆的幸福管理，放慢步調找到生活節奏

    孩子的肌膚交給理膚寶水B5+全面修復霜，內含專利成分複合益生精粹+維生素原B5，能平衡肌膚微生態，強化肌膚屏障，有效舒緩、修復不適；敏感泛紅、痘疤瑕疵、醫美術後使用也OK，大人小孩都適用！快去藥局買！ https://fstry.pse.is/6p3rj5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🔖 本集重點 1、這集聊聊最近的生活，環境重整斷捨離、情緒安放的月亮日記、讓身體更好的經絡瑜珈。 2、不用花大錢、不用大改變，8個低成本的療癒日常/習慣養成/好物分享。 3、平靜內在其實很簡單，輕鬆打造幸福感的日常，一步步累積平靜與滿足。 . 🎁 專屬優惠 1、從健康講究、讓生活從容，維他盒子首購註冊會員最高享 $150 購物金：https://careergap.pse.is/6n7xfm 2、告別傳統悶熱束縛，24小時無感失憶內衣，註冊會員即享 $100 購物金：https://careergap.pse.is/6n7x38 3、首推！將來銀行緊急預備金最佳去處，無腦1.5%高利活存無金額上限：https://careergap.pse.is/6n7y4p 4、小資必備！遠銀Bankee 小錢也有大財富，2.6%超高利活存5萬放大荷包：https://careergap.pse.is/6n7yhn  5、輕鬆上手！想擁有一個自己的網站嗎？美感與科技讓你一天就搞定：https://www.strikingly.com/a/cYGg2i .  🌳 更多可能 ✨ -LINE 星盤諮詢 🔍@312scpng #到樹洞靜靜 -IG 最新動態 🔍career.gap #來抱團取暖 -Google 官網介紹 🔍 careergap.co #存一點勇氣  ☀️ 支持節目贊助支持這個節目 #多一點力量 📮 廠商聯繫career.gap.tw@gmail.com #碰撞新火花 . Powered by Firstory Hosting

    15 phút

  3. 8 THG 11

    EP.74 職場解惑：幸福企業幸福嗎？被低估的情緒成本 & 微妙的隱藏福利

    🔖 本集重點 1、令人心動的Offer背後，為什麼幸福企業仍會掀離職潮？探討夢幻工作隱藏成本與福利。 2、職場的情緒成本比你想得更高，那些容易忽略的挑戰，正是讓你職業倦怠的主因嗎？ 3、夢幻職求不是只有看薪水而已，什麼是EAP員工方案？還有哪些隱藏福利是微妙的存在？ . 🎁 專屬優惠 1、從健康講究、讓生活從容，維他盒子首購註冊會員最高享 $150 購物金：https://careergap.pse.is/6n7xfm 2、告別傳統悶熱束縛，24小時無感失憶內衣，註冊會員即享 $100 購物金：https://careergap.pse.is/6n7x38 3、首推！將來銀行緊急預備金最佳去處，無腦1.5%高利活存無金額上限：https://careergap.pse.is/6n7y4p 4、小資必備！遠銀Bankee 小錢也有大財富，2.6%超高利活存5萬放大荷包：https://careergap.pse.is/6n7yhn  5、輕鬆上手！想擁有一個自己的網站嗎？美感與科技讓你一天就搞定：https://www.strikingly.com/a/cYGg2i . 🌳 更多可能 ✨ -LINE 星盤諮詢 🔍@312scpng #到樹洞靜靜 -IG 最新動態 🔍career.gap #來抱團取暖 -Google 官網介紹 🔍 careergap.co #存一點勇氣  ☀️ 支持節目贊助支持這個節目 #多一點力量 📮 廠商聯繫career.gap.tw@gmail.com #碰撞新火花 . Powered by Firstory Hosting

    26 phút

  4. 1 THG 11

    EP.73 療癒力量：下班斜槓經營網站與創作，5年過去了帶來什麼改變？

    想了解AI卻不知從何開始？《數創實驗室》Podcast頻道幫你解惑！ 我是Vincent，擁有十年以上AI與大數據經驗，將以淺顯方式分享AI應用、技術與社會影響。訂閱《數創實驗室》，一起在AI時代學習！ https://fstry.pse.is/6pa4g8 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🔖 本集重點 1、歡迎參觀 💫 我的占星解盤服務新網頁上線啦！ careergap.co/astro 2、2019年-2024年網站經營 5年來，帶來哪些機會？遇到最大的挑戰？ 3、行銷人過度樂觀、科技帶來非理工腦友善、心路歷程全揭露 🫠 . 🎁 專屬優惠 1、從健康講究、讓生活從容，維他盒子首購註冊會員最高享 $150 購物金：https://careergap.pse.is/6n7xfm 2、告別傳統悶熱束縛，24小時無感失憶內衣，註冊會員即享 $100 購物金：https://careergap.pse.is/6n7x38 3、首推！將來銀行緊急預備金最佳去處，無腦1.5%高利活存無金額上限：https://careergap.pse.is/6n7y4p 4、小資必備！遠銀Bankee 小錢也有大財富，2.6%超高利活存5萬放大荷包：https://careergap.pse.is/6n7yhn  5、輕鬆上手！想擁有一個自己的網站嗎？美感與科技讓你一天就搞定：https://www.strikingly.com/a/cYGg2i .  🌳 更多可能 ✨ -LINE 星盤諮詢 🔍@312scpng #到樹洞靜靜 -IG 最新動態 🔍career.gap #來抱團取暖 -Google 官網介紹 🔍 careergap.co #存一點勇氣  ☀️ 支持節目贊助支持這個節目 #多一點力量 📮 廠商聯繫career.gap.tw@gmail.com #碰撞新火花 . Powered by Firstory Hosting

    28 phút

  5. 24 THG 10

    EP.72 職人選秀：Netflix 實境綜藝《黑白大廚》廚師階級的創意料理 PK

    🔖 本集重點 1、第6次聊綜藝真人實境秀：深入探索實境綜藝的魅力，揭露參賽者的挑戰歷程。 2、驚艷的美食創意：創意顛覆傳統、重新定義料理，每道作品都充滿驚喜！ 3、在百人海選的競爭裡，階級會被翻轉嗎？真人版小當家們的致勝關鍵全解析。 . 🎁 專屬優惠 1、從健康講究、讓生活從容，維他盒子首購註冊會員最高享 $150 購物金：https://careergap.pse.is/6n7xfm 2、告別傳統悶熱束縛，24小時無感失憶內衣，註冊會員即享 $100 購物金：https://careergap.pse.is/6n7x38 3、首推！將來銀行緊急預備金最佳去處，無腦1.5%高利活存無金額上限：https://careergap.pse.is/6n7y4p 4、小資必備！遠銀Bankee 小錢也有大財富，2.6%超高利活存5萬放大荷包：https://careergap.pse.is/6n7yhn  5、輕鬆上手！想擁有一個自己的網站嗎？美感與科技讓你一天就搞定：https://www.strikingly.com/a/cYGg2i .  🌳 更多可能 ✨ -LINE 星盤諮詢 🔍@312scpng #到樹洞靜靜 -IG 最新動態 🔍career.gap #來抱團取暖 -Google 官網介紹 🔍 careergap.co #存一點勇氣  ☀️ 支持節目贊助支持這個節目 #多一點力量 📮 廠商聯繫career.gap.tw@gmail.com #碰撞新火花 . Powered by Firstory Hosting

    30 phút

  6. 18 THG 10

    EP.71 療癒力量：蔡康永情商智慧 ft.博恩/百靈果/阿滴+《為你自己活一次》

    想了解AI卻不知從何開始？《數創實驗室》Podcast頻道幫你解惑！ 我是Vincent，擁有十年以上AI與大數據經驗，將以淺顯方式分享AI應用、技術與社會影響。訂閱《數創實驗室》，一起在AI時代學習！ https://fstry.pse.is/6pa4g8 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🔖 本集重點 1、影響深遠的一本書，我選康永哥情商課第一本《為你自己活一次》。 2、蔡康永的受訪三部曲，與博恩、百靈果、阿滴之間的多元觀點。 3、情商的智慧與啟發，從自我對話中探索生活的平衡與幸福。 . 🎁 專屬優惠 1、從健康講究、讓生活從容，維他盒子首購註冊會員最高享 $150 購物金：https://careergap.pse.is/6n7xfm 2、告別傳統悶熱束縛，24小時無感失憶內衣，註冊會員即享 $100 購物金：https://careergap.pse.is/6n7x38 3、首推！將來銀行緊急預備金最佳去處，無腦1.5%高利活存無金額上限：https://careergap.pse.is/6n7y4p 4、小資必備！遠銀Bankee 小錢也有大財富，2.6%超高利活存5萬放大荷包：https://careergap.pse.is/6n7yhn  5、輕鬆上手！想擁有一個自己的網站嗎？美感與科技讓你一天就搞定：https://www.strikingly.com/a/cYGg2i . 🌳 更多可能 ✨ -LINE 星盤諮詢 🔍@312scpng #到樹洞靜靜 -IG 最新動態 🔍career.gap #來抱團取暖 -Google 官網介紹 🔍 careergap.co #存一點勇氣  ☀️ 支持節目贊助支持這個節目 #多一點力量 📮 廠商聯繫career.gap.tw@gmail.com #碰撞新火花 . Powered by Firstory Hosting

    21 phút

  7. 3 THG 10

    EP.70 職人選秀：人可以被定義嗎？韋禮安/蔡旻佑/鳳小岳的最新跨界舞台！

    「曾有法官說過，因有績效壓力，前輩往往會叮囑後輩，辦案不要節外生枝，久而久之就會去脈絡思考，但照顧事情何其複雜……」-報導者記者 曹馥年 ⠀⠀ 做好預備的明天，立即點擊/療癒收聽： https://fstry.pse.is/6qm8jx 或Podcast搜尋「先來一杯 我們再聊」 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🔖 本集重點 1、韋禮安、蔡旻佑、鳳小岳，如何在《披荊斬棘4》舞台突破界線走出自我風格？ 2、台灣 MBTI 專家 #雪力的心理學筆記，不斷告誡幫別人貼標籤的力量比你想像還大！ 3、蔡康永的情商課第一本書《為你自己活一次》，回顧情商的第一步在說什麼呢？ . 🎁 專屬優惠 1、從健康講究、讓生活從容，維他盒子首購註冊會員最高享 $150 購物金：https://careergap.pse.is/6n7xfm 2、告別傳統悶熱束縛，24小時無感失憶內衣，註冊會員即享 $100 購物金：https://careergap.pse.is/6n7x38 3、首推！將來銀行緊急預備金最佳去處，無腦1.5%高利活存無金額上限：https://careergap.pse.is/6n7y4p 4、小資必備！遠銀Bankee 小錢也有大財富，2.6%超高利活存5萬放大荷包：https://careergap.pse.is/6n7yhn  5、輕鬆上手！想擁有一個自己的網站嗎？美感與科技讓你一天就搞定：https://www.strikingly.com/a/cYGg2i . 🌳 更多可能 ✨ -LINE 星盤諮詢 🔍@312scpng #到樹洞靜靜 -IG 最新動態 🔍career.gap #來抱團取暖 -Google 官網介紹 🔍 careergap.co #存一點勇氣  ☀️ 支持節目贊助支持這個節目 #多一點力量 📮 廠商聯繫career.gap.tw@gmail.com #碰撞新火花 . Powered by Firstory Hosting

    31 phút

  8. 12 THG 9

    EP.69 下班之後：Netflix 懸疑台劇《誰是被害者》活著比死亡更需要勇氣

    🔖 本集重點 1、有雷！原生家庭的傷痕，能否隨時間癒合？聊聊《誰是被害者》三位主角的和解之路 2、有雷！每個人心中都有一個無法逃避的家庭陰影，從這部劇看見和解的可能性 3、有雷！在《誰是被害者》裡，三位主角如何面對過去的傷痛，找回心靈的平靜？ . 🎁 專屬優惠 1、從健康講究、讓生活從容，維他盒子首購註冊會員最高享 $150 購物金：https://careergap.pse.is/6n7xfm 2、告別傳統悶熱束縛，24小時無感失憶內衣，註冊會員即享 $100 購物金：https://careergap.pse.is/6n7x38 3、首推！將來銀行緊急預備金最佳去處，無腦1.5%高利活存無金額上限：https://careergap.pse.is/6n7y4p 4、小資必備！遠銀Bankee 小錢也有大財富，2.6%超高利活存5萬放大荷包：https://careergap.pse.is/6n7yhn  5、輕鬆上手！想擁有一個自己的網站嗎？美感與科技讓你一天就搞定：https://www.strikingly.com/a/cYGg2i . 🌳 更多可能 ✨ -LINE 星盤諮詢 🔍@312scpng #到樹洞靜靜 -IG 最新動態 🔍career.gap #來抱團取暖 -Google 官網介紹 🔍 careergap.co #存一點勇氣  ☀️ 支持節目贊助支持這個節目 #多一點力量 📮 廠商聯繫career.gap.tw@gmail.com #碰撞新火花 . Powered by Firstory Hosting

    24 phút
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Giới Thiệu

「那要下班了嗎？」是職場 burn out 時想說但說不出口的話，「娜要下班了嗎？」是陪伴成長痛的療癒節目，紀錄理想與現實的拉扯、聊聊忽然明白的時刻，適合獨處時戴耳機沉浸式收聽。 主持人娜塔莉，15年北漂追夢人，3次裸辭於幸福企業，喜歡占星和思考。節目獻給想下班、想生活、想追夢的人們，試著從生活線索出發，沿路找回真實的自己。相信有一天，我們會找到？ . 🌳 找更多可能 ✨ 🔍 官網介紹：careergap.co 🌙 娜要下班了嗎 IG：instagram.com/career.gap/ ☀️ 主持人娜塔莉 IG：instagram.com/natalie.journey_ 💬 星盤諮詢：line.me/R/ti/p/@312scpng?oat_content=url 📮 品牌合作：career.gap.tw@gmail.com . Powered by Firstory Hosting

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  • Nhà sáng tạo
    娜塔莉 Natalie
  • Năm hoạt động
    2023 - 2024
  • Tập
    76
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  • Trang web chương trình
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