EP.89 療癒力量：重新富養自己，從小細節做起，我們都值得被好好對待

🔖 本集重點
1、重新富養自己的靜心之旅：放下外在的追逐，給心靈一個歇息的空間。
2、探索內心的療癒力量：當物質不再能填補內心空虛，讓每一次停下來都成為成長的契機。
3、從內在綻放真實的自我：不再追求外界的認可，用真誠的關懷重塑內在，成就更豐盈的全新人生。
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