Ep. 9 - Codependencia madre-hijo

Lo que vimos en nuestra familia de origen es lo que nos parece normal o aceptable, incluso cuando se trata de situaciones disfuncionales. Es por eso que muchas veces repetimos errores en nuestro papel de padres porque ni siquiera nos damos cuenta de que lo son. En este episodio explicamos en qué consiste una relación tóxica entre una madre y su hijo y veremos cómo podemos romper con estos patrones para construir relaciones más sanas y proteger a la siguiente generación.  

Encuentra en mi cuenta de instagram @lumina_pilarcortes el formato para escribir la carta de despedida que se recomienda hacer para romper con la dependencia emocional de nuestros padres y lograr relacionarnos con ellos de una forma más sana, de adulto a adulto.