Ep.97 就是沒自信🫠你可能對自己不夠「清楚」🪞

一對一健身指導/線上教練式引導課

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適合誰？

1.想要整理現在的人生途徑

2.想創建身心靈健康的生活模式

3.身心靈需要陪伴與自我修復的能力

4.想更認識真正的自己並打造自信

5.想學習健身、飲食打造平衡的生活