EP02 閉關三天與自己獨處

在一個手機不離身的時代裡，

請你放下手機三天，

與外界隔絕，會讓你感到焦慮或是恐慌甚至很難執行嗎~

以諾這三天參加了Lydia老師的課程「神聖音流三日閉關」~

這三天除了課程需要之外，

完全「禁語」

不可以說話，

只能與自己獨處，

與自己對話，聆聽自己內在的聲音，

享受著唱誦音頻時帶給自己的高頻能量，

沉浸在自己與自己深處的連結~

這三天感覺

任性少了一點

固執少了一點

框架少了一點

急躁少了一點

不安少了一點

…..

愛多了一點

堅強多了一點

勇氣多了一點

穩定多了一點

美麗多了一點

…..

默默地就變得不一樣了~

快進來聽聽以諾這三天閉關的感受和轉變吧~

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以諾 Eno 動植物溝通師

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