此段文本主要概述了丹·馬特爾所著《把時間買回來》一書的核心理念與實用方法論,旨在幫助讀者透過策略性地買回時間,實現更高價值的人生。該書顛覆了傳統時間管理觀念,強調時間是比金錢更有限的資源,而能量則是推動高效產出的關鍵動力,核心思想是「雇人買回時間」而非僅為擴張事業。為此,書中提出了一套「買回循環」的系統化策略,包含三個步驟:審核與分析(運用DRIP象限辨識低價值活動並計算時間買回率)、委派與取代(將耗能任務外包或自動化,並打造教戰手冊以確保高效移交),以及投資與放大(透過設定「十倍願景圖」和規劃「完美一週」來引導買回的時間投入高價值活動,同時實現事業與生活的平衡)。最終目標是讓個人將寶貴的時間和能量聚焦於擅長、熱愛且能創造最大價值的任務上,達成豐盛且有意義的人生。
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信息
- 节目
- 频率半周一更
- 发布时间2025年9月1日 UTC 01:30
- 长度9 分钟
- 季1
- 单集33
- 分级儿童适宜