Ismerd meg Gréta történetét, hogyan jutott el a nagyvállalati munka melletti edzések tartásától a saját táplálkozási szakértői tanfolyamunk létrehozásáig. Hallgasd meg, hogy miért választotta az élet ezen útját, milyen kihívásokkal kellett szembenéznie, és hogyan talált vissza az útra, amikor minden újrakezdődött. Megtudhatod, miért tekinti a vállalkozás alapítása mellett a külföldre költözést élete egyik legjobb döntésének (az ok nem az, amit sokan elsőre gondolnának), bátran elvihető gondolatokkal annak, aki hasonló lépéseket tervez bármilyen 'komfortzóna kilépés' szintjén, de még tétovázik. Szó lesz a vállalkozói élet nehézségeiről is, beleértve a munka és pihenés egyensúlyának megteremtését, a kimerültség és kiégés elkerülését és az kiegyensúlyozott elvárások kialakítását.
A podcast végén említett ingyenes csomagot itt töltheted le: https://podcast.fgnutrition.hu/
Ezek várnak rád: rövid, de hatékony videók az életmódváltással kapcsolatban, ízletes és egészséges recepteket különböző étrendekhez, valamint egy e-book, amely új nézőpontokat kínál a diétázásról. Emellett hatalmas bónuszként egy exkluzív előadást is találsz a F&G Nutrition képzésünkből, amely a táplálkozás és az egészség szélesebb körű megértését segíti elő.
Kövess minket instán: @gretira @ferenc_fitness_
資訊
- 節目
- 頻率每週更新
- 發佈時間2024年2月22日 下午3:10 [UTC]
- 長度45 分鐘
- 集數4
- 年齡分級兒少適宜