0-6歲孩童情緒調節歷程：他律，共同調節，到自律
大家可以搭配這個情緒調控的簡單歷程表，來收聽本集訂閱制節目喔（訂閱專屬參考資料）
https://docs.google.com/document/d/1y7u40Vliip2cT2nYx6X_Tt1IdWqGLItxfkEY1HGcvAM/edit
當我們在面對孩子遭遇挫折時的哭泣，或是在外人面前耍賴的時候，我們其實大人也是感覺到很挫折、想要生氣，這可能會是一個複雜的情緒。
我們當下對於沒有辦法幫助孩子go through這個挫折，我們會自己也會覺得很挫折。
我們對於孩子不成熟的情緒反應，感覺到厭煩。同時還要處理，面對外人探詢的眼光，我嗯還會感覺到羞愧不耐。
像是在這樣的事件當中，有點像是包心粉圓一樣。最裡面有孩子處理挫折的議題，外面還會包著我們大人自己的情緒。
所以我們當下該怎麼辦呢？快來聽本集訂閱專屬，有很多實用的小撇步喔！
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